Як перестати картавить – вправи для дорослих і дітей

Шепелявість, гаркавість, монотонність мовлення або «каша в роті» зведуть нанівець всі навички побудови фраз та інтонування. Ніякі образні порівняння або тонкі жарти, якими прикрашають усне мовлення хороші оратори, не будуть сприйняті слухачами, якщо не будуть вимовлені розбірливо і чітко, з правильною артикуляцією і чітким звучанням всіх звуків у словах. У цій статті ми обговоримо, як перестати картавить, на якому етапі треба боротися з цією проблемою і що робити, якщо гаркавість збереглася і в дорослому житті.

ЗМІСТ:

• Гаркавість — що це?
• Положення мовного апарату при правильному вимова звуку «Р»
• Варіанти порушень при гаркавості
• Основні причини гаркавості
• Як перестати картавить
• Способи, як позбутися від гаркавості
• Вправи для правильного вимови звуку «Р»
• Автоматизація звуку
• Гаркавість у дорослих

Гаркавість — що це?

Вміння чітко формулювати і висловлювати думки і почуття вголос, а не тільки на папері, вміння розповісти про своїх роздумах, узагальнити їх результати і зробити висновки не даються людині при народженні, цьому можна і потрібно навчитися. Викладачам, юристам, психологам, науковим співробітникам дуже важливо красиво і зв’язно говорити. Вміння переконувати усним словом необхідно лікарям, артистам, адвокатам і всім керівникам.

Гаркавість – «народний» термін, яким зазвичай позначають складність з вимовою звуків «Р» «Рь». У медицині існує інша назва – ротацизм. Існує кілька видів ротацизму, але частіше обговорюють два види:

• Велярное, коли чутно горловий вимовляння звуку «Р». У цьому випадку вібрація здійснюється піднебінної фіранки біля кореня мови.
• Увулярное, коли «Р» вимовляється грубо з надривом, з’являється ричить звук. Вібрація в цьому випадку здійснюється маленьким язичком.

Крім цього, виділяють грассирование – м’яка вимова як-би по-французьки без участі мови за рахунок горловий вібрації.

Положення мовного апарату при правильному вимова звуку «Р»

Артикуляція при вимові «Р» нагадує артикуляцію шиплячих звуків. Вона відрізняється великою напругою кінчика язика і його вібрацією в точно спрямованої потужної повітряної струмені.

При проголошенні звуку «Р» губи або напіврозплющені, або знаходяться в положенні для вимовляння звуку, який слід у слові за «Р». Зуби розімкнуті. Передній край мови повинен прийняти форму ложечки, бути піднятий до основи (коріння) верхніх зубів і вібрувати під тиском видиху. Бічні краї язика в цей момент притиснуті до верхніх кутніх зубів, а його задня частина (корінь язика) опущена і відсунута назад до м’якого піднебіння, яке підняте й закриває собою носовий прохід. Голосові зв’язки зімкнуті й активно вібрують, що можна відчути, поклавши долоню на гортань.

Артикуляція при проголошенні м’якого «Рь», який частіше зустрічається в російській мові, відрізняється від артикуляції твердого «Р» деяким підйомом до неба і просуванням вперед середньої частини спинки язика.

Варіанти порушень при гаркавості

• Повна відсутність звуку «Р».
• Горлове «Р» відбувається за рахунок неправильної вібрації кінчика язичка.
• «Р» звучить як «РЛЬ». Це бічне вимова.
• «Р» вимовляється в ніс, гнусаво, чути «НГ», з-за мовного видиху через ніс, в той час, коли корінь язика щільно притиснутий до м’якого піднебіння.
• Одноударное «Р» без розкотистого звучання, коли відбувається тільки один удар кінчиком мови про альвеоли – одноударний ротацизм.
• Одно – і двостороннє щечное «Р» з домішкою стороннього шуму за рахунок вібрації щоки – боковий ротацизм. Це відбувається, коли між верхніми зубами і бічними краями язичка утворюється щілина, через яку виходить струмінь повітря на видиху.
• Заміна «Р» на інші звуки у вимовних словах (параротоцизм) – «Д», «Л», «Г», «И», «Ї» або пом’якшене вимова поєднання звуків, наприклад замість «РВ» – «РЕ» або замість «РА» – РЯ».

Основні причини гаркавості

Медики не вважають гаркавість хворобою в прямому значенні цього слова, тим не менш, визначення причин гаркавості і способів її усунення – прерогатива лікарів, в тому числі логопедів. Усунути гаркавість, яка може заважати комунікації, бути причиною різних комплексів, стати в майбутньому перешкодою при виборі спеціальності (навряд чи можна стати картавим диктором на радіо або телебаченні) правильніше всього в дошкільному дитинстві. Мовний апарат дитини зазвичай повністю формується до семи років. Але, навіть будучи дорослою людиною, треба з’ясувати, як перестати картавить, щоб перемогти цей недолік (не хочеться називати його словом дефект).

Причини гаркавості бувають як медичні, так і психологічні:

Як перестати картавить

У ранньому дитинстві неправильне вимову різних звуків природно і фізіологічно обґрунтоване. Воно визначається розвитком і формуванням організму дитини. Дуже часто малюки пропускають або змінюють звуки, переставляють місцями склади, опускають початок слова, роблять неправильний наголос. Але з віком ці помилки поступово зникають самостійно або з повсякденною допомогою батьків, мова стає звучним і осмисленою. Якщо дитина старше трьох років продовжує говорити не виразно, гаркавить, якісь звуки вимовляє неправильно, на це треба звернути пильну увагу і зустрітися з логопедом. Недоліки мовлення у дитини, в тому числі і гаркавість, викликає в майбутньому безліч проблем – замкнутість, боязкість, страх уваги до себе, сором при читанні віршів або участь у дитячих виставах в дитячому саду. Невпевненість у своєму вимові може спровокувати дуже тиху мову, що надалі заважає і навчанні і роботі.

Очевидно, що нечітка мова і неправильні звуки вимагають втручання фахівців. Необхідно перевірити слух дитини, його сприйняття звуків та інтонацій. Також проконсультуватися у логопеда, який виявить конкретну причину гаркавості, і її вигляд, для чого протестує особливості артикуляційного апарату з точки зору способу життя, стану здоров’я і віку. Потім буде обраний спосіб постановки «Р» і відповідний комплекс вправ і занять, щоб позбутися від гаркавості.

Якщо головна причина проблеми криється в короткої вуздечки, її намагаються розтягнути спеціальною гімнастикою для мови, наприклад, треба дотягнутися язичком до середини підборіддя або, злегка відкинувши голову назад, тягнутися язичком до носа. У тих випадках, коли не виходить розтягнути вуздечку, її підрізають. Цю операцію виконує стоматолог під місцевим наркозом, найчастіше амбулаторно.

Способи, як позбутися від гаркавості

• Артикуляційна гімнастика.
• Масаж мови та механічна (примусова) вібрація передній його частині.
• Тактильний контроль.
• Тривалі і систематичні заняття в період автоматизації звуку «Р».

На початковому етапі виправлення гаркавості необхідно домогтися правильної вимови самостійного, ізольованого «Р». Для цього на слух визначають і зіставляють вимову власного «Р» і його замінника, потім порівнюють ці звуки і на основі результатів аналізу формують артикуляційні навички для постановки звуку «Р». Для кожного виду дефектів існують свої завдання і вправи.

Постановка звуку в залежності від вихідних даних здійснюється:

• Від опорних звуків.
• По наслідуванню.
• З механічною допомогою.
• Артикуляционными вправами.

Вправи для правильного вимови звуку «Р»

Для розробки підйому мови вгору і вміння їм добре рухати при гаркавості роблять вправу «Чиї зуби чистіше?». Губи повинні бути розкриті, як для широкої посмішки, верхні і нижні зуби видно. Нижня щелепа не рухається. Кінчик язичка, не загинаючись, знаходиться біля коренів верхніх зубів. Їм треба проводити по внутрішній поверхні зубів справа наліво і назад, як би «чистити зуби.

Для поліпшення рухливості мови при гаркавості виконують вправа «Маляр». Треба відкрити рот і посміхнутися. Зафіксувати нижню щелепу і губи в нерухомому стані, після чого, роблячи кінчиком язичка руху вперед-назад, погладити їм небо. Треба стежити, щоб кінчик не висовувався з рота, але обов’язково доходив до внутрішньої поверхні верхніх зубів.

Для отримання тривалої, потужної і безперервної повітряного струменя при гаркавості, що йде посередині мови пропонують вправа «Хто далі зажене м’яч». Треба посміхнутися, стежачи за тим, щоб нижня губа не натягалася на нижні зуби. Широкий передній край язика покласти на нижню губу і, роблячи вигляд, що вимовляєш «Ф» (але ні в якому разі не «Х», за цим треба стежити) як би сдуваешь м’ячик з ватки (ватяний кулька) як можна далі від себе.

Для вироблення положення мови, нагадує «чашечку» і розробки рухів широкої передньої частини вгору при гаркавості роблять вправа «Смачне варення». Треба трохи відкрити рот і рухом зверху вниз облизати переднім краєм язичка верхню губу, але не робити рухи з боку в бік. При цьому треба контролювати, щоб нижня щелепа не рухалася, можна допомогти зберегти нерухомість руками. Мова має бути широко розпластаний і стосуватися бічними краями кутів рота.

Це далеко не всі найпростіші вправи, які показані при всіх видах гаркавості. Після їх освоєння або одночасно з ними виконують спеціальні вправи для вирішення конкретних проблем. Результатом має стати правильно вимовлене ізольований «Рррррррр»….

Відео вправи

Автоматизація звуку

Щоб перестати картавить, недостатньо просто навчитися вимовляти «Р», його треба вставити в слова. Це може вийти не відразу.

Гаркавість у дорослих

Іноді грассирование або гаркавість вважають пікантним недоліком, який разом зі збентеженням і легким рум’янцем навіть прикрашає людину, робить його милим і зворушливим. Проте з віком може з’явитися відчуття, що саме дефект мови, не виправлений в дитинстві, є перешкодою в кар’єрі та особистому житті. Невиразно і нечітко говорить викладач або продавець в бутіку, а також майбутній батько, який свою гаркавість може передати у спадщину, виглядають непривабливо і для керівників, і для потенційних супутників життя. Усвідомлення цього спонукає дорослу людину зрозуміти, як перестати картавить, щоб повністю реалізувати себе в житті і уникнути появи комплексу меншовартості.

Головна помилка більшості дорослих з картавостью, яка може помітно відсунути появу позитивної динаміки, самостійні заняття без попередньої консультації логопеда-дефектолога. Не знаючи причин і виду дефекту промови можна вибрати хибний шлях і усічений комплекс вправ для правильної постановки звуку, щоб перестати від гаркавості. Крім того, важливо дотримуватися методику і послідовність дій, які може чітко розписати тільки фахівець. Логопед навчить користуватися дзеркалом і диктофоном для контролю над правильністю виконання вправ і проінструктує рідних, яку допомогу вони можуть надати.

Відео урок

В житті людини завжди багато проблем і труднощів. Важливо вміти виділити пріоритети, мобілізувати себе на рішення завдань, серед яких проблема, як перестати картавить не найскладніша, не вимагає великої кількості матеріальних засобів, потрібно мати бажання, терпіння і наполегливість. Втім, ці якості завжди потрібні людині.

Вам заважає жити гаркавість?

• Відчуваю себе некомфортно

• Так, сил немає!

• Постійні проблеми при навчанні

• Проблеми виникають з роботою

• Аж ніяк, мене все влаштовує

• Раніше так, але зараз я не картавлю!

РезультатыPoll Options are limited because JavaScript is disabled in your browser.