10 несподіваних речей, від яких може статися «передозування»

Здавалося б, абсолютно нешкідливі продукти можуть завдати здоров’ю серйозної шкоди.

10 несподіваних речей, від яких може статися «передозування»

Вони цілком нешкідливі, але у великих кількостях шкодить здоров’ю, а іноді можуть стати причиною летального результату. Злякалися? Не варто. Просто не вживайте ці продукти в необмеженій кількості.

Соєвий соус

10 несподіваних речей, від яких може статися «передозування»

У 2013 році 19-річний юнак з Вірджинії, посперечавшись з друзями, випив майже літр соєвого соусу і впав у кому, ледве не померши від гіпернатріємії, величезної концентрації солі в крові. Напади почалися незабаром після того, як юнак випив соус, а до того моменту, коли друзі доставили його в лікарню, він вже перебував у комі. За 5 годин лікарям вдалося нормалізувати рівень натрію, але молодий чоловік пробув у комі ще кілька днів, перш ніж зміг прокинутися. Лікарі вважали хлопця щасливчиком, адже він став першим, кому пощастило залишитися в живих без будь-яких наслідків після такої концентрації натрію в крові.

Чай

10 несподіваних речей, від яких може статися «передозування»

56-річний чоловік з Арканзасу заробив ниркову недостатність в результаті вживання занадто великої кількості холодного чаю. Щодня він випивав приблизно 16 склянок, а в 2014 році був госпіталізований з сильними болями, слабкістю і нудотою. Лікарі виявили, що нирки сильно зруйновані, і все життя чоловікові доведеться перебувати на діалізі. Пошкодження нирок було викликано речовиною під назвою осколит, яке утворюється в чорному чаї (а також у шпинаті та ревені). 4-6 чашок чорного чаю в день цілком безпечна доза, а ось 16 — забагато.

Мускатний горіх

10 несподіваних речей, від яких може статися «передозування»

У невеликих кількостях мускатний горіх цілком безпечний, але якщо з’їсти більше 2 ст ложок, він може викликати галюцинації. Саме тому спеція була особливо популярна серед молоді в 90-е, її використовували як доступний легкий наркотик. Побічні ефекти від передозування мускатним горіхом проявляються як правило через кілька годин. Людина відчуває почуття тривоги, страху, а іноді й візуальні галюцинації.

Зубна паста

10 несподіваних речей, від яких може статися «передозування»

У США на початку 90-х на тюбику зубної пасти з фтором було обов’язковим друкувати попередження: «Не ковтати! Дітям використовувати не більше горошини». Звичайно, якщо якимось випадковим чином проковтнути цілий тюбик звичайної зубної пасти, що не станеться нічого страшного, в крайньому випадку сильний розлад шлунку. Але пасти, які містять фтор, вважаються потенційно небезпечними для дітей, т. к. фтористі сполуки токсичні і можуть викликати запаморочення, болі в шлунку, а в деяких випадках летальний результат.

Хрестоцвіті овочі

10 несподіваних речей, від яких може статися «передозування»

Цвітна, брюссельська капуста і брокколі, звичайно, дуже корисні, оскільки містять антиоксиданти і багато вітамінів, але у великих кількостях можуть завдати шкоди здоров’ю. Так, у 2011 році чоловік був госпіталізований після того, як переїв брюссельської капусти в різдвяну вечерю. У чоловіка було штучне серце, і для підтримки його роботи, він постійно брав антикоагулянти. Надто велику кількість вітаміну К, що сприяє згортання крові, призвело до блокування дії ліків, і чоловік почав відчувати несподівані проблеми з серцем. Коли причина була знайдена, пацієнт швидко пішов на поправку. Також велика кількість хрестоцвітних овочів не рекомендують людям з гипотериозом (зниження функції щитовидної залози).

Тунець

10 несподіваних речей, від яких може статися «передозування»

Обмеження вживання тунця, як правило, стосуються вагітних жінок і маленьких дітей. Справа в тому, що сирий, варений і консервований тунець містить ртуть, яка зустрічається у більшості сортів риби, але у великої хижої риби її зміст більше. Перші ознаки отруєння ртуттю включають погану координацію, оніміння кінцівок, тремтіння і проблеми із зором. Тривалий отруєння ртуттю може впливати на пам’ять і погіршити процес навчання, а у важких випадках привести до проблем з нирками, дихальної недостатності та смерті. Багато чули про те, що тунець не можна їсти у великих кількостях, але не знають в якому саме. Деякі види тунця, такі як популярний альбакор, містять більше ртуті. Так, для людини вагою 68 кг рекомендована норма споживання тунця становить не більше 170 грам у дев’ять днів. Тобто звичка є тунець на обід кожен день — вважається небезпечною.

Мазь для м’язів

10 несподіваних речей, від яких може статися «передозування»

М’язова мазь полегшує болі, але її також можна використовувати, скільки захочеться. Незважаючи на те, що мазь є зовнішнім засобом, вона проникає в пори і потрапляє в кров Так в 2007 році від передозування метилсаліцилат загинула 17-річна легкоатлетка Аріель Ньюман. Спортсменка регулярно використовувала м’язовий гель, і в результаті померла після того, як її тіло ввібрало занадто багато метилсаліцилату, протизапальної основи, що входить до складу крему.

Лакриця

10 несподіваних речей, від яких може статися «передозування»

Лакриця може бути небезпечною для людей старше 40 років. В результаті регулярного вживання можуть виникнути проблеми з серцем, т. к. лакриця містить гліциризин, який призводить до зниження рівня калію. Всього кілька цукерок в день протягом двох тижнів можуть спровокувати підвищення артеріального тиску і серцеву недостатність.
Джерело: listverse.com

Сподобалася стаття? Поділитися з друзями:
Залишити відповідь