Жінки завжди хочуть бути молодими і красивими, але час, як відомо, не щадить нікого. Походи до косметолога, різні процедури, обгортання та багато іншого – все це коштує грошей, але не завжди здатна допомогти повернути молодість. А якщо і можуть, то ефект від цих процедур не завжди тривалий. Саме тому представниці прекрасної статі завжди знаходяться у пошуках того самого рецепту, який би допоміг їм не просто «повернути молодість», а завжди залишатися молодою і красивою.
Гімнастика для обличчя від японських красунь
Серед всілякого різноманітності методів і методик краси окремої уваги заслуговує до себе японська гімнастика для обличчя. Чим же вона заслужила до себе увагу? У першу чергу тим, що японський масаж від зморшок доступний всім і кожному. Кожна дівчина може оволодіти цією технікою і самостійно робити собі такий масаж. Саме в цьому криється і друга перевага.
Сам комплекс зовсім нескладний. Навчання, як і сама процедура не займає багато часу. За специфікою японська гімнастика для обличчя трохи нагадує лімфодренажний масаж.
Особливості японського масажу
Японський масаж від зморшок також широко відомий під іншою назвою – Зоган або Асахі. Щоб працювати з особою в цій техніці зовсім не обов’язково бути професіоналом. Досить буде просто прочитати про техніку або ж ознайомитися з навчальними відеоуроками.
Найголовніше, що необхідно запам’ятати – всі дії повинні виконуватись суворо у відповідності з розташуванням лімфатичних потоків. Крім того, враховуючи той фактор, що японський масаж за своєю природою лікувальний, необхідно регулярно проводити процедури, для досягнення максимального ефекту. Позбутися від утворилися зморшки можна навіть натискаючи на обличчя, за принципом японської гімнастики особи.
Що необхідно знати новачкам:
- перед початком масажу обличчя обов’язково потрібно очистити, для цього можна використовувати як спеціальні засоби, так і прості гігієнічні процедури;
- за допомогою сухих серветок видаліть з лиця залишки жиру і вологи;
- перед початком масажу нанесіть на обличчя крем (масажний крем або ж просто зволожуюче молочко для тіла (виберіть те, що вам краще));
- після завершення процедури також необхідно вмитися;
Показання та протипоказання до проведення масажних процедур
Перш ніж приступити до сеансу масажу, необхідно ознайомитися з усім показаннями і протипоказаннями до його проведення. Причому зовсім неважливо, хто буде проводити масаж, майстер або ви самі. Ознайомитися з протипоказаннями дуже важливо, адже всі масажні рухи впливають безпосередньо на лімфатичну систему організму.
Свідчення:
- стимуляція і розгладження шкіри;
- позбавлення від зморшок і інших ознак передчасного старіння;
- усунення дрібних складок і зморшок;
- профілактика набряклості особи;
- підтяжка звисаючих і втратили тонус ділянок шкіри.
Протипоказання:
- наявність різних новоутворення та онкозахворювань;
- хвороби лімфатичної системи;
- застуда, ОРР;
- запалення на обличчі;
- шкірні захворювання;
- підвищена чутливість шкіри.
Також необхідно при появі неприємних відчуттів або ж небажаних ефектів повністю відмовитися від процедур.
Не варто забувати і про те, що японська гімнастика для обличчя від зморшок «стань на 10 років молодше» допоможе тільки в тому випадку, якщо виконувати процедури кожен день, протягом двох-трьох тижнів. При цьому інтенсивність кожного сеансу повинна бути не менше 3-5 хвилин. Після закінчення цього часу вже можна помітити перші позитивні ефекти, звичайно, за умови, що ви все робите правильно.