Зміст
Сьогодні готуємо страву як на святковий стіл, так і на кожен день – яловичина тушкована з овочами в мультиварці. Яловичина – найпопулярніше м’ясо в нашій країні, до того ж, вона є дієтичним продуктом. Містить мінімальну кількість жиру, багата цинком, залізом і іншими корисними мікроелементами, її рекомендують вживати людям, які вирішили позбутися від зайвої ваги. Нижче вашій увазі представлені два рецепту. У кожному з них присутні різні овочі, з якими буде тушкуватися яловичина.
Тушкована яловичина з овочами в мультиварці
Інгредієнти :
- Яловичий гуляш – 600 гр.
- Цибулина – 2 головки
- Болгарський солодкий перець – 1 шт.
- Часник – 2 зубчики
- Морква – 2 шт.
- Помідори – 2 шт.
- Сіль поварена
- Приправа для м’яса
Як приготувати:
[ol=1]
Яловичина тушкована з помідорами, кабачками і баклажанами в мультиварці
Інгредієнти:
- Яловичина – 1 кг
- Помідори черрі
- Цибулини – 2 головки
- Вершкове масло – 150 гр.
- Баклажан – 2 шт.
- Кабачки – 2 маленьких
- Морква – 2 шт.
- Часник
- Солодкі болгарські перці – 2 шт.
- Гострий перець
- Сіль поварена
- Спеції – червоний перець, чорний перець, сухі пряні трави, паприка
- Лист лавровий
Як приготувати:
- М’ясо насамперед необхідно крупно нарізати.
- Включити на мультиварці «Випічку» на 20 хвилин і влити олію.
- Викласти м’ясо. Посолити його, присипати перцем і спеціями.
- Моркву необхідно нарізати соломкою, цибулю подрібнити в комбайні. Покласти на м’ясо.
- Баклажан помити і нарізати брусками. Викласти на моркву і цибулю.
- Далі слід нарізати помідори черрі і кабачки. Помістити зверху на баклажани.
- В останню чергу покласти нарізаний болгарський перець, перець чилі, з якого попередньо видаливши насіння.
- Тепер потрібно відрізати кілька великих шматочків від бруска вершкового масла і додати в чашу. Влити половину склянки води і нарешті можна закривати кришку.
- Перемкнути у режим «Гасіння» і готувати півтори години. Вміст чаші мультиварки не потрібно перемішувати. Коли буде готове, залишити на півгодини.
- Тепер можна подавати.
Рекомендуємо подивитися ще один відео рецепт по темі:
Увага! На відео зовсім інший рецепт!