Як варити кукурудзяну кашу на молоці та воді?

Доброго дня, дорогі мої! Після манної каші сьогодні ми з вами навчимося готувати кукурудзяну. Треба зазначити, що це справді корисна, низькокалорійна і смачна каша. Вона легко засвоюється організмом і при цьому є дуже ситною.

Нерідко дієтологи рекомендують її до вживання не тільки дітям, але і тим, хто мріє схуднути. У кукурудзяної каші у великій кількості міститься вітамін С, цинк та інші мінерали. Саме тому вона зміцнює імунітет, налагоджує стілець і рятує від депресій.

Як варити кукурудзяну кашу на молоці та воді?

Щоб правильно приготувати кукурудзяну кашу, необхідно знати деякі кулінарні хитрощі. Про них-то я і розповім вам в цій статті. Тому уважно читайте і спробуйте приготувати!

Як варити кукурудзяну кашу з яблуками в мультиварці?

Цю корисну кашку дуже легко приготувати в мультиварці. Причому неважливо, яка у вас марка техніки – Редмонд, Поларіс або Панасонік. Яблуко надає цьому блюду особливу пікантність.

Як варити кукурудзяну кашу на молоці та воді?

Інгредієнти:

  • Кукурудзяна крупа – 1 склянка
  • Яблуко – 1 шт.
  • Груша – 1 шт.
  • Ванільний цукор – 1 чайна ложка
  • Цукор – 3 столові ложки
  • Рослинна олія – 1 столова ложка
  • Вода – 2 склянки

Спосіб приготування по етапах:

Як варити кукурудзяну кашу на молоці та воді?

Очищаємо фрукти від шкірки, нарізаємо кубиками, ставимо на мультиварці режим СМАЖИТИ і обсмажуємо в цукрі шматочки фруктів 10 хвилин.

Як варити кукурудзяну кашу на молоці та воді?

Далі викладаємо промиту крупу в каструлю, додаємо ванільний цукор, рослинна олія і воду. Ставимо режим КАША і варимо 30 хвилин. Блюдо готове приємного апетиту!

Кукурудзяна каша – як варити на молоці (пропорції)

Класична каша з кукурудзи на молоці вариться 25-35 хвилин у співвідношенні 1:3, тобто на один стакан крупи додаються три склянки рідини. Якщо хочете погустіше або густіше, можете експериментувати з пропорціями. Наприклад, для діток краще варити порідко.

Як варити кукурудзяну кашу на молоці та воді?

Кукурудзяна кашка дуже ситна, але при цьому низькокалорійна, тому нерідко використовується для схуднення. Вона очищає кишечник від непотрібних речовин і токсинів. Страва з крупи сприяє підтримці нормального рівня холестерину в крові.

Із-за вмісту в каші великої кількості вітамінів групи В досягається її благотворний вплив на нервову систему. Якщо вживати кашу хоча б 3-4 рази на тиждень, імунна система буде в тонусі, і організм буде краще протистояти захворюванням.

Варимо кукурудзяну кашу на воді (пропорції)

Як і у випадку з молоком, каша з кукурудзи на воді готується в співвідношенні також 1:3. Якщо хочете, щоб було смачніше, варіть її так.

Як варити кукурудзяну кашу на молоці та воді?

У закипілу воду закиньте крупу і поваріть її 20-25 хвилин, потім додайте стакан гарячого молока і продовжуйте готувати на слабкому вогні ще приблизно 15 хвилин. Потім зніміть з плити і дайте каші настоятися під закритою кришкою ще 5-10 хвилин. Перед подачею на стіл додайте вершкове масло за смаком.

Рецепт кукурудзяної каші з гарбузом на молоці для дитини

Кукурудзяна каша з гарбузом не тільки смачна, але й корисна. Особливо вона підійде на сніданок діткам.

Як варити кукурудзяну кашу на молоці та воді?

Візьміть:

  • Гарбуз – 400 гр.
  • Кукурудзяна крупа – 100 гр.
  • Молоко або вершки – 300 мл
  • Вершкове масло – 30 гр.
  • Цукор – 2 столові ложки
  • Вода – 1 стакан
  • Сіль за смаком

Спосіб приготування по етапах:

Як варити кукурудзяну кашу на молоці та воді?

Гарбуз очищаємо від шкірки, насіння і волокон, нарізаємо на шматочки і обсмажуємо на вершковому маслі 5 хвилин.

Як варити кукурудзяну кашу на молоці та воді?

Далі кукурудзяну крупу промиваємо, заливаємо водою і варимо 5 хвилин.

Як варити кукурудзяну кашу на молоці та воді?

Потім половину молока (вершків) наливаємо в гарбуз і тушкуємо ще 5 хвилин.

Як варити кукурудзяну кашу на молоці та воді?

Залишилося молоко (вершки) виливаємо в крупу і варимо ще 10 хвилин з накритою кришкою на малому вогні.

Як варити кукурудзяну кашу на молоці та воді?

Далі, коли гарбуз стане зовсім м’якою, пюрируем її, з’єднуємо з крупою, додаємо цукор і варимо на повільному вогні ще 10 хвилин під накритою кришкою. Приємного апетиту!

Як варити кукурудзяну кашу на воді для прикорму дитині?

Кукурудзяна каша – дуже гіпоалергенний продукт. Він легко засвоюється дитячим організмом від 5 місяців. Тому не бійтеся вводити його в прикорм, головне, правильно приготуйте цю кашку.

Як варити кукурудзяну кашу на молоці та воді?

Підготуйте:

  • Кукурудзяна крупа – 1 склянка
  • Вода – 3 склянки

Спосіб приготування по етапах:

Як варити кукурудзяну кашу на молоці та воді?

Ретельно промиваємо крупу водою.

Як варити кукурудзяну кашу на молоці та воді?

У закипілу воду висипаємо промиту кукурудзяну крупу, перемішуємо і варимо на повільному вогні під закритою кришкою 25-30 хвилин. Приємного апетиту!

Ну як вам кукурудзяна кашка, сподобалася? Обов’язково напишіть про це в коментарях! А якщо стаття була для вас корисною, поділіться нею з друзями у соцмережах. До нових зустрічей на блозі!

Сподобалася стаття? Поділитися з друзями:
Залишити відповідь