Останнім часом стало популярним дотримуватися вегетаріанства або веганства. Це може бути пов’язано з різними причинами, наприклад, непереносимість лактози, етична сторона і багато іншого. Також до цієї категорії людей можна віднести й ту частину населення, яка дотримується правил посту. Незважаючи на всі обмеження і, здавалося б, труднощі в нормальному харчуванні, в світі існує маса рецептів, що дозволяють смачно харчуватися без шкоди навколишньому середовищу.
Сьогодні ми поговоримо з вами про способи приготування булочок без молока і яєць. Особливо актуальною ця стаття перед настанням Великого посту. Крім того, ми розповімо вам про нюанси замішування тіста, правильному виборі продуктів і часу, який буде потрібно для готування. Така пісна здоба є відмінною альтернативою звичним нам булочкам і пиріжків, приготованим на кефірі, молоці або кисляку.
Рецепт булочок без молока і яєць
Необхідні продукти:
- пшеничне борошно вищого сорту – 150 грам;
- розпушувач для тіста – 5 грам;
- сода – 5 грам;
- сіль – невелика щіпка;
- цукровий пісок – 200 грам;
- арахісове масло – 150 грам;
- вода – 50 грам;
- насіння льону, кунжуту та соняшнику.
У цьому рецепті як маслянистої основи ми будемо використовувати арахісове масло.
Покрокове приготування
Готуємо булочки без молока і яєць:
- Насіння льону пересипаємо в глибоку миску і заливаємо теплою водою.
- Чекаємо приблизно півгодини, щоб зерна набрякли, і зливаємо зайву рідину.
- Тепер переходимо до приготування основи. Необхідно розтопити арахісове масло, перемішати його з насінням і додати трохи цукру.
- Просіваємо борошно і додаємо її в отриману масу.
- В останню чергу додаємо соду, сіль і розпушувач для тіста.
- Замішуємо еластичне і туге тісто, гарненько відбиваємо на столі і ділимо на кілька частин.
- Змащуємо деко олією і розігріваємо духовку.
- Кожну частинку тіста злегка придавлюємо долонею, присипаємо насінням кунжуту і соняшнику.
- Перекладаємо майбутню випічку на деко і відправляємо в духовку на 10 хвилин.
Готові булочки викладаємо на тарілку і подаємо разом з гарячим чаєм або кавою.
Дріжджові булочки без яєць і молока
Складові рецепту:
- вода – 250 грам;
- цільнозернові борошно – 450 грам;
- кокосове масло – 75 г;
- швидкорозчинні дріжджі – 10 грам;
- сіль;
- цукор – 50 грам;
- ізюм – 50 грам.
Така випічка відмінно підійде як для святкового столу, так і для повсякденного життя.
Спосіб приготування
Рецепт булочок без молока і яєць з родзинками:
- В окремому посуді змішуємо сухі дріжджі, невелику частку борошна і цукор.
- Отриману суміш заливаємо теплою водою і прибираємо в тепле місце на 25 хвилин.
- Промиваємо родзинки і підсушуємо з допомогою паперових рушників.
- Через зазначений проміжок часу дістаємо мисочку з дріжджами, перемішуємо і поступово засипаємо сіль, борошно і розтоплене кокосове масло.
- Замішуємо тісто до тих пір, поки воно не перестане липнути до рук.
- Пересипаємо родзинки в готове тісто і ще раз відбиваємо його на кухонній поверхні.
- Тепер силіконову форму змащуємо маслом і розподіляємо в неї тісто.
- Випікаємо в розігрітій до 200 градусів духовці протягом 15-20 хвилин до готовності.
Булочки на молоці без яєць виходять досить об’ємним, смачними і мають приголомшливий аромат. Прикрасити таку випічку можна за допомогою цукрової пудри, карамелі або ж рідкого меду. Крім того, в даний рецепт можна додати сухофрукти, мелені волоські горіхи і дрібку кориці. Таким чином, ви отримаєте ніжні, пряні булочки, мають гіркуватий післясмак.
Дріжджову здобу без яєць і молока можна вживати в їжу як в гарячому, так і в холодному вигляді. Такі булочки можуть стати відмінною альтернативою швидкого перекусу на роботі, навчанні чи в дорозі. Головною особливістю цієї випічки є те, що вона готується за лічені хвилини.