Пиріг з сирною начинкою з бананами і без яєць — це дуже смачний десерт до чаю. Він відрізняється своїм ніжним, приємним смаком. Завдяки поєднанню запеченого банана і сиру пиріг виходить дуже ніжний.
Що знадобиться для пирога з сирно-бананової начинкою
Начинка:
- Сир м’який — 400 р.
- Банани — 4 штуки.
- Коричневий цукор — 100 р.
- Ряжанка 4%, або натуральний йогурт без добавок — 50-70 мл
Корисні властивості сиру обумовлюються його цілющим складом. Молочний білок – казеїн, що міститься в сирі – володіє високою поживною цінністю і може замінити тваринні білки, 300 г сиру – це добова доза білка, необхідна для організму. Мінеральні речовини, що входять до складу сиру, сприяють формуванню і зміцненню кісткової тканини.
Тісто
Як приготувати пиріг з сирною начинкою
Готуємо начинку для пирога.
Готового пирога даємо трохи охолонути, виймаємо його з форми і подаємо в теплому вигляді.
Що хорошого в цьому сирі?
Сир — це незамінний компонент повноцінного і здорового раціону. Сир багатий кальцієм і фосфором, без яких неможливе повноцінне формування кісткової системи. Ці речовини необхідні дітям у період росту кісток, в тому числі і зубів, вагітним жінкам, при переломах, захворюваннях кровотворного апарату, рахіті, при гіпертонічній хворобі, при захворюваннях серця, при хворобах нирок і багатьох інших хворобах.
Білки, що входять до складу сиру, містять незамінні амінокислоти — метіонін і холін і можуть служити заміною іншим білкам тваринного походження для людей, яким вони протипоказані. Сир не тільки багатий необхідними вітамінами, але і легко засвоюється організмом, тому цей продукт найбільше цінний для дітей і літніх людей.