Індичка з овочами в мультиварці – Рецепти для мультиварки

Індичка з овочами в мультиварці   Рецепти для мультиварки

Індичка – корисне і легко засвоєне м’ясо, воно багате корисними речовинами і тому рекомендується для дитячого меню, а я ж вам пропоную приготувати відмінне та корисне страву – індичка з овочами в мультиварці.

Воно чудово підійде для тих, хто хоче схуднути, але не бажає відмовляти собі в задоволенні повечеряти чим-небудь смачним і м’ясних. В індичці містяться такі групи вітамінів, як В, Е, А і РР. Також славиться індичка великим вмістом кальцію, фосфору, заліза і незамінних амінокислот. Також в ній холестерину менше, ніж в будь-якому іншому вигляді м’яса.

А тепер ми підійшли до найцікавішого – рецепти.

Індичка з овочами в мультиварці

Інгредієнти :

  • Індичка (філе) – 500 гр.
  • Мариновані огірки – 4 шт.
  • Помідори – 3 шт.
  • Цибулини – 3 головки
  • Морква – 1 шт.
  • Болгарський перець солодкий – 2 шт.
  • Томатна паста – 2 ст. ложки
  • Спеції (суміш перців і хмелі-сунелі)

Як приготувати:

  1. Індичку я промила, нарізала дрібно.
  2. На мультиварці включила функцію «Випічка». Залила у чашу рослинне масло і поклала м’ясо. Обсмажувала до тих пір, поки не утворилася золотава скоринка.
  3. Морква почистила і нарізала соломкою. Цибулини теж почистила і подрібнила.
  4. Потім відправила овочі до м’яса, все перемішала. Поставила каструлю на «Смаження». Виставила таймер на 5 хвилин.
  5. Далі зняла з помідорів шкірку. Опустила їх на пару секунд в окріп, після чого зняти шкірку було дуже просто.
  6. Потім нарізала помідори і болгарський перець кубиками, поклала в мультічашу.
  7. Далі додала томатну пасту, спеції і сіль. Знову перемішала все і протягом 10 хвилин продовжувала готувати.
  8. Тепер нарізаємо мариновані огірочки і закинула в чашу. Знову перемішала. Влила склянку води і перемкнула мультиварку на «Гасіння». Готувала 1 годину.
Читайте також:
Салат на зиму з цвітної капусти рецепти з фото прості і смачні

Індичка з картоплею і овочами в мультиварці

Індичка з овочами в мультиварці   Рецепти для мультиварки

Інгредієнти:

  • Індичка – 1 кг.
  • Цибулина – 1 головка
  • Солодкий болгарський перець – 2 шт.
  • Лист лавровий
  • Картопля – 1 кг.
  • Морква – 2 шт.
  • Помідори – 2 шт.
  • Сіль поварена
  • Чорний перець, пряні трави
  • Вода
  • Зелень

Як приготувати:

  1. Індичку спочатку розділити на частини, промивши її гарненько під краном.
  2. Бульби картоплі почистити і нарізати кубиками.
  3. Болгарський перець і помідори помити і нарізати, як вам завгодно.
  4. Цибулю з морквою почистити і подрібнити. Цибулю в комбайні, у блендері або гострим ножем. Моркву на тертці або на комбайні.
  5. Потім можна викладати в мультічашу індичку, зверху – моркву, цибулю, помідори і болгарський перцем.
  6. Тепер пора додати картоплю, перець і сіль. Також пряні трави і лавровий лист.
  7. Залити все окропом. При цьому вода не повинна повністю покривати картоплю.
  8. Пора закрити кришку мультиварки і поставити її в режим «Гасіння». На цьому режимі готуємо півтори години.

    Приємного апетиту!

Рекомендуємо подивитися ще один відео рецепт по темі:

Увага! На відео зовсім інший рецепт!

Подобається? Поділіться з друзями:
Як Зробити...
Залишити відповідь