Всі ми пам’ятаємо з дитинства, як батьки прикладали на місця ударів холодні компреси або навіть просто шматочок льоду, щоб кров згорнулася як можна швидше. Таке благотворний вплив холоду на шкіру лягло в основу кріотерапії і кріомассажа.
Особливості кріотерапії
Криомассаж на сьогоднішній день не тільки входить в комплекс кріотерапії, але і є досить затребуваною методикою омолодження в салонах краси. Така процедура знайшла застосування як в дерматології, так і в косметології. За допомогою кріомассажа можна усунути шкірні проблеми, видалити вогнища запалення і нормалізувати роботу сальних залоз. Недарма ця процедура користується підвищеним попитом і популярністю у жінок будь-якого віку і типу шкіри.
Криомассаж впливає на проблемні зони за допомогою кубиків льоду, снігу або рідкого азоту, в результаті чого сповільнюється кровотік, звужуються судини, а також відбувається зниження нервовій збудливості клітин. Проведення подібного сеансу з використанням рідкого азоту саме по собі безболісно, ??оскільки відчуття легкого поколювання і холоду зникають відразу після масажу. При цьому ефект стає помітний візуально після перших сеансів: шкіра стає підтягнутою, свіжою і молодшою.
Короткочасне охолодження застосовують не тільки в косметології, а й для лікування деяких захворювань. Під впливом холоду відбувається звуження дрібних судин, зменшується їх проникність, сповільнюється кровотік, що запобігає появі набряків. Холод знижує чутливість нервових клітин, завдяки чому больові відчуття стають мінімальними.
Існують ситуації, коли криомассаж стає панацеєю для лікування проблем з суглобами. За допомогою такої методики можна не тільки заморозити біль, видалити набряки, зняти запальні процеси, але також ефективно допомогти при лікуванні артриту і артрозу в періоді загострення. Кріодія збільшує рухливість суглобів і одночасно знімає больові відчуття. ЯкЗробити розповість про специфіку даної методики.
Специфіка кріотерапії
Криомассаж відноситься до процедур локальної дії, які мають на увазі застосування холоду в поєднанні з масажем. Суть даної методики полягає в тому, що масажист проводить по проблемних ділянках шкіри спеціальним аплікатором або тампоном, попередньо змоченим в рідкому азоті. М’який вплив холоду сприяє отшелушиванию відмерлих клітин дерми, що викликає приємне відчуття тепла і «дихання» шкіри. Рідкий азот виконує функцію глибокого пілінгу: він корисний для нормалізації харчування шкіри, попередження ознак старіння і оновленню епідермісу. Також криомассаж благотворно впливає на регенерацію волосяного покриву, постачаючи волосяні цибулини поживними речовинами.
Перш ніж проводити процедуру кріомассажа потрібно врахувати декілька правил:
- Необхідно вибрати салон, який користується гарною репутацією і має позитивні відгуки від клієнтів. Це дозволить уникнути багатьох несприятливих наслідків, що виникають внаслідок проведення неякісної процедури.
- Не варто проводити перед сеансом пілінг шкіри, щоб не піддавати шкірний покрив зайвому травмування.
- Необхідно заздалегідь підготувати живильний крем, якщо в салоні не передбачена така послуга.
Основні методики кріомассажа
Існує два способи проведення кріомассажа – за допомогою льоду і за допомогою використання рідкого азоту.
Криомассаж за допомогою льоду – досить проста процедура, яку допустимо проводити в домашніх умовах. Кубиком льоду можна не тільки зняти припухлості і набряклість під очима, а й домогтися омолоджуючого ефекту. Для цього необхідно додати у воду лікарські трави – ромашку, календулу або листя зеленого чаю. Потім заморозити до твердого стану і використовувати для кріомассажа. Головна умова цієї процедури полягає в тому, що протирати обличчя, шию і проблемні ділянки шкіри потрібно регулярно.
Кріомасаж рідким азотом – це більш складна процедура, яка виконується виключно під наглядом фахівця в косметичному салоні. Останнім часом цей різновид методики придбала величезну популярність.
Принцип кріомассажа із застосуванням рідкого азоту заснований на наступному: при температурі -196 ° С речовина перетворюється в рідину без кольору і запаху, яку для збереження поміщають у спеціальний термос. Після цього, слідуючи масажних лініях, косметолог наносить його на обличчя тонкими шарами за допомогою дерев’яного шпателя або ватного тампона. Під час сеансу фахівця салону доводиться працювати досить швидко і злагоджено, так як азот випаровується за дуже короткий час. Нанесений шар азоту призводить миттєвому звуження судин, активуючи приплив крові і стимулюючи активне живлення шкіри.
За часом процедура триває не більше 30 секунд, що виключає ризик подразнення і пошкодження тканин. На тих місцях, де рідкий азот контактував з епідермісом, клієнт може відчувати тільки легке прохолодне поколювання, що не викликає дискомфорт. Після проходження сеансу кріомассажа фахівці рекомендують не виходити на вулицю протягом 20 хвилин. Також варто відмовитися від відвідування громадських місць, поки не пройдений весь курс кріотерапії, оскільки на шкірі може з’явитися невелика набряклість або почервоніння.
Кількість і тривалість сеансів призначає косметолог, виходячи зі стану вашої шкіри, загального стану організму і отримання бажаного результату.
Криомассаж недарма користується в косметології величезною популярністю, тому з його допомогою поліпшуються обмінні процеси, колір обличчя стає більш природним і здоровим, а шкіра стає пружною.
Для отримання ефективного результату рекомендується пройти курс кріотерапії, що складається з 10-15 процедур. При цьому частота масажу становить 1 раз на 3 дні, з тривалістю сеансу не більше 10 хв.
Показання та протипоказання
Кріомасаж може стати прекрасним доповненням до будь-яких косметичних процедур, але не варто забувати, що до його застосування є свої показання та протипоказання.
Захворювання і проблеми, при яких призначають кріотерапію:
- зниження еластичності шкіри;
- стресовий стан;
- лікування акне і вугрової висипки;
- бородавки і нарости на шкірі;
- болі в суглобах, хребті;
- післяопераційні набряки;
- розширені пори;
- поява дрібних зморшок;
- удари і розтягнення;
- рідке волосся або облисіння.
Захворювання і проблеми, при яких не рекомендується робити криомассаж:
- атеросклероз судин;
- герпес;
- порушення цілісності шкірного покриву;
- хронічні захворювання в гострій стадії;
- епілепсія;
- часті головні болі (мігрень);
- купероз;
- гнійні висипання;
- алергія на холод.
Варто нагадати, що після сеансів кріомассажа шкіра стає гіперчутливої ??і не переносить прямих сонячних променів, в деяких випадках можуть з’явитися пігментні плями. Тому варто пройти консультацію у дерматолога до того, як ви направитеся в салон краси. Також пам’ятайте, що проводити процедуру в домашніх умовах категорично заборонено, щоб уникнути обмороження та травмування шкіри.
Ефективність кріомассажа не викликає сумніву. Цей вид кріотерапії сприяє омолодженню тканин, видалення продуктів метаболізму, поліпшенню м’язового кровотоку. Штучний холод дозволяє позбутися від безлічі дерматологічних проблем. А в поєднанні з іншими косметичними процедурами криомассаж продовжить молодість і збереже свіжість вашої шкіри.