Некрасиві, постійно розшаровані, жовтого відтінку нігті – це головна ознака зараження грибком. Частіше за все ця проблема турбує влітку, коли ми носимо відкрите взуття, відвідуємо пляжі та інші місця перебування збудника захворювання. З цього огляду ви дізнаєтеся, що представляє собою грибок нігтів, чим небезпечний, і якого лікування вимагає. Крім аптечних препаратів, є багато ефективних народних засобів, які ви можете використовувати самостійно або за призначенням фахівця.
Що таке грибок нігтів
Грибок нігтів, або оніхомікоз – одне з найбільш часто зустрічаються грибкових захворювань. Заразитися ним можна в сауні, басейні, на пляжі, в побутових умовах. Приклад – якщо хтось із вашої родини хворів оніхомікозом, пройшов лікування і одужав, спори паразитів все одно можуть довгий час жити у ванній, на кахлі в кухні і прихожій, на килимах і в домашніх капцях. Найбільшою мірою схильні до захворювання люди з м’якими нігтьовими пластинами, але і міцні нігті самі по собі від зараження дерматрофитами страховки не дають.
Провокують розвиток оніхомікозу фактори:
- неякісна, занадто тісне взуття (особливо з ненатуральних матеріалів);
- травми, деформації пластини;
- нарощування нігтів;
- недотримання особистої гігієни;
- застосування деяких засобів побутової хімії.
Ризик розвитку оніхомікозу зростає з віком, оскільки з плином часу обмінні процеси сповільнюються, а нігтьові тканини відновлюються набагато гірше. Діти зазвичай заражаються від дорослих.
Симптоми захворювання
Головний симптом, з яким хворі приходять до лікаря – це зміна товщини та вигляду нігтьової пластини. Вона стає тонкою, жовтуватою або чорної, ламається, кришиться. Часто з’являється характерний неприємний запах. Якщо нічого не робити, паразити перейдуть на всю стопу, в результаті чого виникнуть шорсткості, сильний свербіж, біль при ходьбі.
Види грибків і характерна симптоматика
1. Пліснявий – даний збудник «любить» ослаблений тривалими хворобами організм. Він викликає зміна відтінку нігтьової пластини до зеленого, жовтого, синього або чорного.
2. Дерматофіти – на нігтях утворюються жовті смуги і плями, пожовклі краєчки трохи відходять. По мірі прогресування патології жовтизна переходить на середину пластини.
3. Дріжджі – роблять ніготь нерівним, хвилястим, покритим борозенками. Відтінок змінюється на жовтий та коричневий, найчастіше нігтьова пластина повністю відходить. Валики можуть нагноюватися.
Врахуйте, що гриби дуже агресивно колонізують живі тканини. Вони є небезпечними не лише для свого господаря, але і для інших людей, тому не тягніть час – починайте лікування якомога раніше. Вторинним бактеріальним зараженням грибкова інфекція при цьому практично не ускладнюється.
Перша допомога
Перше, що ви повинні зробити при виявленні симптомів оніхомікозу – налагодити харчування і провести обробку взуття.
Дієта
Дієта повинна бути повноцінною і збалансованою, підтримує здорову мікрофлору (а не ту, яка буде сприятливою для розмноження грибків). Дотримуватися її слід від місяця до шести залежно від стадії, тяжкості перебігу захворювання. Від алкоголю доведеться повністю відмовитися – спирт порушує кровообіг, знижує місцевий імунітет.
Любить збудник грибка: клітковину, крохмаль, цукор, солодощі, сухофрукти, пакетовані соки, кисломолочку з ягодами і цукрами (в основному йогурти), консерви, ковбасу, напівфабрикати.
Можна є:
- свіжу зелень, овочі (крім картоплі та інших крохмалистих);
- овочеві соки;
- трав’яні чаї, відвар шипшини;
- злакові (крім рису, манки);
- рослинні олії;
- сою;
- горіхи, насіння.
Таке харчування запобігає інтоксикацію організму, прискорює процес одужання. Мінус дієти – дотримуватися її доведеться постійно.
Чим обробити взуття від грибка нігтів
Обов’язково проведіть обробку взуття від грибка. Для початку вона ретельно миється з милом і висушується. Шнурки і устілки дістаньте, промийте окремо. Потім можна буде наносити дезінфікуючі засоби, якщо боїтеся зіпсувати матеріал, можете перевірити його вплив на невеликій ділянці. При роботі з токсичними хімічними речовинами рекомендується використовувати тканинну маску та захисні рукавички.
Народними засобами взуття обробляють зовні і зсередини, потім вкладають просочені у розчині вату або тканину у взуттєві носи, загортають у пакет і залишають на пару діб. Ефективність нашатирю, оцту, формаліну висока, але вони мають специфічний запах і можуть псувати деякі матеріали. Спеціальні спреї коштують дорожче, зате діють делікатніше. Основні препарати – Горостен і Микостоп. Розпорошувати їх потрібно на внутрішню поверхню і залишають на добу. Для досягнення максимальних результатів обробки проводять за 5 разів поспіль. Можна використовувати Хлоргекседин, Мірамістин.
Інші способи – антибактеріальні серветки та ультразвуковий апарат. Перший варіант простий у застосуванні, але має середню ефективність, другий потужний, безпечний, але має високу вартість. Ультрафіолетом обробляти взуття досить протягом 3-10 годин в залежності від моделі (див. інструкцію).
Ми зібрали найбільш ефективні народні засоби для лікування грибка
Популярні народні рецепти від грибка:
✎ Ефірні масла – лаванда, м’ята, цитрусові, евкаліпт. Лавандова бажано змішувати з чайним деревом – в такому випадку вийде ефективне антимікробний засіб з антибіотиком. Головне використовувати натуральні склади, оскільки штучні хоч і смачно пахнуть, але ніякої користі для здоров’я не несуть. Тому робіть покупки в аптеках і сертифікованих точках продажів. Наносять олії щодня один раз, краще перед сном.
✎ Чайний гриб – закріпіть пластинку гриба на хворому нігті на ніч, оберніть плівкою або пакетом, забинтуйте або надіньте шкарпетки. Вранці зніміть компрес і змажте ніготь йодом. Через кілька процедур повинен почати відростати здоровий ніготь, але лікування найкраще продовжувати до повного одужання
✎ Прополіс містить цілющий секрет слинних залоз бджіл, мікроелементи, вітаміни, дубильні речовини, має виражений приємний аромат. Для лікування грибка він використовується у вигляді мазі і настоянки. Охолодіть прополіс, подрібніть і додайте нагріту до 50-60 градусів рослинне масло, перемішайте 10 хвилин, охолодіть і процідіть.
Готову мазь зберігайте в скляній ємності, обов’язково в холодильнику. Наносити на ніч закривайте марлею і фіксуйте пластиром, носком. Настоянку наносять безпосередньо на нігті. Можете використовувати готову аптечну або робити самостійно.
✎ Звіробій – змащуйте хворі нігті соком рослини двічі в день. Можна доповнити лікування ваннами з відваром або настоєм. Аналогічно використовується чистотіл.
✎ Імбир – використовується в тертому вигляді, як сік, пластинками. Аплікації потрібно робити з інтервалами в 10 хвилин, водою нічого не змивайте.
✎ Йод – вранці та ввечері щоденно змащуйте нігті настоянкою йоду. Курс лікування становить 3 тижні.
✎ Соду використовують у вигляді ванночок. Розчиніть 5 г соди і 3 г зазвичай солі в теплій воді, розмішайте і робіть ванночки по 20 хвилин кожен день. З соди і води можна робити кашку, яка потім прикладається до нігтям.
✎ Часник – умочуйте маленький зубчик сіль і прикладіть до ураженого місця. Для більшої ефективності часник попередньо розтирають.
✎ Перекис водню – спочатку пропарте ноги у ванночці з содою, потім змочіть ватяний тампон в перекису і прикладіть до ураженої області. Щоб компрес не випаровувався, замотайте його в плівку. Тримати засіб потрібно протягом години. Курс лікування становить декілька тижнів – сміливо використовуйте цей рецепт до повного одужання.
✎ Нашатирний спирт – додайте в чашку води столову ложку нашатирю. Змочіть шматочок тканини в рідини і робіть компреси. Краще всього тримати дане засіб ніч.
✎ Цибуля – натріть його на дрібній тертці, отриману кашку прикладайте до уражених місць. Цибулю використовують під компрес.
✎ Спирт ефективний на початкових стадіях розвитку грибка між пальцями і на нігтях. Змочуйте ватку в засобі і прикладайте її до уражених місць. У запущених ситуаціях спирт не допомагає.
✎ Борна кислота – попарте, а потім ретельно витріть ноги. Візьміть порошок і посипте їм проблемні місця, надягніть шкарпетки, залиште на ніч. Процедуру можна повторювати щодня.
✎ Пральний порошок – теж ефективний засіб від оніхомікозу, принцип дії якого полягає в лужних реакціях. Розчиніть порошок в гарячій воді і пропарте у ванночці ноги. Зазвичай для повного лікування потрібно двотижневий курс.
✎ З марганцівкою роблять ванночки протягом 15-20 хвилин, повторювати їх потрібно щодня. Після ванночки обробляйте шкіру і нігті слабким розчином засобу. Для поліпшення результатів прикладайте до ураженої області просякнуту маззю пеніциліну марлю. Корисно обробляти нігті кашкою з 30 г прополісу, 30 мл спирту і декількох крапель марганцівки на півгодини.
✎ Більшість людей використовують при оніхомікозі оцет. Існують різні способи застосування даного засобу:
- змішуйте яблучний оцет йод у рівних співвідношеннях, обробляйте нігті двічі на день;
- пару ложок яблучного оцту змішують за 10 краплями олії чайного дерева, зубчиком часнику, перемішують і використовують в якості аплікацій по 2-3 рази в день;
- у гарячу воду додають сіль, соду, мило, розпарюють стопи, потім зрізують уражені ділянки нігтів і накладають просочену яблучним оцтом марлю, закріплюють бинтом;
- покладіть свіже куряче яйце в 150 мл оцтової кислоти, дочекайтеся розчинення, додати 100 г олії, збийте в пасту, наносити на ніч.
Лікування всіма народними засобами проводять до повного одужання. За ефективністю вони не поступаються аптечних препаратів, є натуральними і дешевими. Запорука успішного одужання – регулярність. Якщо ви будете робити процедури раз на тиждень, на особливі результати можете не розраховувати.
Інші народні засоби
Інші, менш популярні, але теж ефективні народні способи лікування грибка:
• Масло чайного дерева – їм змазують стопи, нігті по кілька разів в день. Засіб використовують у чистому вигляді або в суміші з мигдальним маслом.
• Мелена кава – зваріть міцний напій, остудіть, занурюйте в ванночку з ним стопи. Часто робляться аплікації з кавою під плівку і шкарпетки.
• Господарське і дігтярне мило – змастіть їм уражену ділянку, потім опустіть ніготь в кухонну сіль і забинтуйте на ніч. Господарське мило використовуйте звичайне, коричневого кольору, з позначкою 72%.
• Хрін – натріть корінь рослини, распарьте нігті і зробіть компрес під бинт і плівку на ніч. Готовий хрін теж можна використовувати.
• Лимон – видавіть сік і змастіть їм нігті, залиште хвилин на 10 і промийте теплою водою. Процедуру повторюють щоденно протягом місяця.
Лікувальні трави для лікування грибка
Трави використовуються по-різному. Найпопулярніший спосіб – ванночки. Для їх приготування беріть по кілька ложок листя евкаліпта, кори дуба на літр окропу, заливайте, дайте настоятися, проціджують. Ванночки потрібно робити вранці і/або ввечері протягом 20 хвилин.
Менш традиційний рецепт – трав’яні шкарпетки. Беріть ромашку, м’яту, шавлію, кропиву в будь-яких поєднаннях і рівних пропорціях, подрібнюйте, засинайте в носок, надягайте і носите. Суміш слід міняти щодня. Влітку краще всього використовувати свіжі рослини.
Господарське мило і ефірне масло чайного дерева позбавить від грибка
Профілактика грибка нігтів на ногах
Збудники оніхомікозу дуже живучі – грибкові спори не гинуть навіть при температурі 100 градусів вище нуля або морозі 60 градусів, після впливу хімічних препаратів вони теж можуть зберігати життєздатність. Заразити можна в басейні, фітнес-залі, сауні, манікюрному салоні, на пляжі. Третина випадків зараження припадає на передачу інфекції через загальні предмети вжитку – мочалки, рушники, взуття.
Дотримання простих заходів обережності допоможе вам уникнути зараження:
- по пляжу ходіть виключно в тапочках;
- у басейні надягайте закриті гумові тапки;
- не беріть чуже взуття;
- ретельно висушуйте промоклі туфлі та черевики (для цього зручно використовувати спеціальні внутрішні сушарки);
- відмовтеся від використання чужих рушників, мочалок;
- замініть пористий килимок у ванній на більш гігієнічний;
- щодня міняйте шкарпетки;
- добре витирайте ноги після ванни або душу, особливу увагу приділяючи областях між пальцями ніг;
- для профілактики обробляйте ноги протигрибковим кремом, пудрою (можна купити в аптеці або косметичному магазині);
- лікуйте садна, потертості, тріщини – джерела попадання інфекції;
- користуйтеся індивідуальними манікюрними і педикюрними пристосуваннями; правильно харчуйтеся; зміцнюйте імунітет.
Якщо у когось з членів сім’ї є оніхомікоз, обробляйте ванну хлорного вапна або хлораміном, змішаними з пральним порошком у рівних пропорціях. Склад потрібно нанести на стінки сантехніки, витримати півгодини, потім змити. У чистому вигляді хлорамін з хлорним вапном теж застосовуються. Хворому грибком потрібно регулярно витримувати мочалку в розчині хлораміну 5%, а білизна, колготи, шкарпетки кип’ятити 10 хвилин в мильно-содовому розчині 2%, після чого пропрасовувати праскою. Ножиці, які ви використовували для підстригання нігтів, кожен раз протирати спиртом, тримайте над вогнем або обробляйте у спеціальному приладі (автоклаві).
Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту й натисніть Ctrl+Enter.