Як використовувати каштан для здоров’я суглобів?

Як використовувати каштан для здоровя суглобів?Суглоби — найважливіша частина людського організму. На жаль, з кожним роком стан суглобів може погіршуватися з-за віку, навантажень або стресових ситуацій.

Але не варто панікувати: настоянка з каштанів — ефективний помічник у збереженні молодості і здоров’я суглобів:

  • Вона відмінно бореться із запальними процесами.
  • Знімає набряки.
  • Живить вітамінами і мікроелементами.
  • Містить необхідні кислоти і пектин.
  • Каштан — дуже корисний плід, який містить велику кількість:

    • клітковини;
    • вітамінів групи А,З,В;
    • дубильних речовин;
    • корисних масел;
    • крохмалю.

    Як приготувати настоянку з каштана?

    Існує кілька рецептів засоби, один з яких передбачає використання горілки.

  • Буде потрібно 300 грам каштана і 0,5 горілки.
  • Каштани потрібно очистити від шкірки і подрібнити ножем або в м’ясорубці (другий варіант краще, так як шматочки виходять дрібніше).
  • Отриману суміш накладаємо в порожню пластикову пляшку об’ємом 0,5 літра, і заливаємо горілкою.
  • Щільно закорковуємо кришкою і ставимо в темне місце на 2 тижні.
  • Обов’язково щодня струшуйте пляшку, щоб каштани не «осіли» на дні.
  • Далі процідіть настій і залиште в пляшці.
  • Отриманою рідиною змащуйте суглоби два рази в день.
  • Видимі поліпшення почнуться після 2-3 місяців активного використання: здається що довго, але результат вартий часу.
  • Настоянка з каштана на фільтрованій воді:

    • Замість горілки можна використовувати очищену воду і приймати настій всередину.
    • Кілька плодів каштана подрібнити і залити склянкою крутого окропу.
    • Накрити і дати настоятися 3-4 години.
    • Після охолодження процідити відвар через марлю.
    • Вживати по 2 столові ложки 3 рази на день за півгодини до прийому їжі.

    До речі, якщо з якихось причин у вас немає можливості придбати або знайти плоди каштана, то можна використовувати квітки рослини.

    У висушеному вигляді їх заварюють в таких пропорціях: 1 столова ложка на 250 мл киплячої води.

    Напою необхідно настоятися близько трьох годин, після чого його можна приймати за 30 хвилин перед прийомом їжі.

    Настоянка з каштана володіє прекрасним терапевтичним ефектом, і чудово доповнює основні процедури лікування суглобів.

    Натуральні продукти, створені природою — найкраще для вашого здоров’я.

    Сподобалася стаття? Поділитися з друзями:
    Залишити відповідь