Зараз в моді здоровий спосіб життя: правильне харчування, заняття спортом, активний відпочинок. Але людей із шкідливими звичками теж достатньо. Найпоширеніша з них — нікотинова залежність. Правильно сказано, що куріння — найбільший бізнес на планеті, тому так складно вирватися з його чіпких рук. Складно знайти палить, який хоча б раз не намагався вирватися з полону цієї згубної звички. Тільки не завжди це закінчувалося успіхом, хоча методів і способів дуже багато. Спробуємо розібратися, як застосовується сода проти куріння. Народна медицина вважає, що сода ефективно справляється з тягою до куріння. Як же використовувати натрій двовуглекислий у боротьбі з тютюновою залежністю.
Сода — унікальний препарат, який допомагає впоратися з курінням
Зміст
- 1 Як кинути курити за допомогою соди
- 1.1 Принцип дії методу
- 1.2 Способи і рецепти
- 2 Схема лікування нікотинової залежності за В. П. Неумывакину
- 2.1 Схема вживання соди від куріння
- 2.2 Протипоказання
- 3 Небезпечно кидати курити за допомогою соди
- 3.1 Відгуки курців
- 3.2 Думка лікарів
- 3.3 Відео: кидаємо курити за допомогою соди
Як кинути курити за допомогою соди
Правильно підмічено, що палить людина вдихає задоволення, а видихає здоров’я. Наслідки куріння всім відомі: зниження імунітету, туберкульоз, онкологічні захворювання органів дихання. Але не всіх це зупиняє, тому що дуже складно перебороти себе і одним махом відмовитися від сигарети. Дослідження доказують, що залежність від нікотину — проблема на 90% психологічна. Одних тільки чудодійних лікарських засобів недостатньо, щоб її подолати. Головне, бажання курця побороти тягу до нікотину. Для цього необхідно внутрішньо налаштуватися на успіх, вибрати ефективне і доступне засіб, в даному випадку соду, і почати боротьбу.
Принцип дії методу
Сподіватися на соду як панацею від усіх хвороб нерозумно. Тільки у взаємодії з правильним харчуванням, заняттями спортом, силою волі і бажанням вона допоможе позбутися згубної звички. Сода є допоміжним інструментом у боротьбі з сигаретною залежністю, вона по-різному діє на пацієнтів. Але головна дія полягає в тому, що гідрокарбонат натрію, потрапляючи в організм, нейтралізує кислоти, підтримує таким чином кислотно-лужний баланс крові в нормі. Оскільки сигарети містять шкідливі кислоти, сода їх нейтралізує, защелачивает кров. Вона змінює смак сигарети, що допомагає сформувати відраза до тютюновим виробам.
Результати дії соди на організм людини, що палить такі:
- падає вміст нікотину в організмі,
- стимулюється ниркова діяльність,
- виникає відраза до тютюну,
- очищається кров,
- судини отримують більше кисню,
- поліпшується колір шкіри, загальний стан організму,
- відбувається відторгнення сигарет,
- притупляється бажання запалити знову,
- під час затягування виникає блювання і нудота.
Якщо людина використовує соду проти тютюнопаління, то йому легше перенести нікотинову ломку, яка виникає після відмови від сигарет. Загальний стан помітно поліпшується, лікування нікотинової залежності проходить ефективніше. Як же кинути палити за допомогою соди і які рецепти використовувати?
Способи і рецепти
Правду кажуть, що куріння — корисна звичка для смерті. Є багато рецептів з використанням соди проти куріння. Можна застосувати один із способів:
- полоскання;
- просочення сигарет;
- содовий концентрат;
- сода мовами;
- коктейль противоникотиновый.
Важливо, щоб здоров’я курця після застосування соди покращився, а не постраждало від неправильного використання або порушення дозувань. Як засіб від куріння сода доступний і нешкідливий продукт, але консультація фахівця не завадить.
- Полоскання
До цього способу боротьби з нікотином вдаються в тому випадку, коли виникає непереборне бажання закурити сигарету. Терміново готується розчин з їдальні ложки соди на склянку води. Ним полощуть у роті кілька разів в день, переганяючи содовий розчин від щоки до щоки. Відбувається дезінфекція порожнини рота, згасає тяга до куріння. Таким методом потрібно користуватися не менше 2 місяців, щоб відчути результат.
Содовим розчином регулярно полощуть рот, щоб притупити бажання покурити.
- Сигарети з просоченням
Цей метод досить простий: у склянці води розбавляємо 1 столову ложку соди і просочуємо цим розчином сигарети. Після просочення сигарети висушуємо. Повірте, насолодитися такий сигареткою не вийде. Смак настільки огидний, що геть відпадає бажання подиміти. Головне, не купити іншу пачку.
- Содовий концентрат
Якщо у курця проблеми з шлунком, користуватися концентрованим розчином заборонено. Якщо все в порядку, то розведіть 4 чайних ложки соди в склянці води і випийте перед їжею.
- Сода на мову
Нестримне бажання покурити можна погасити, поклавши на язик трохи соди. Розчиняючись в ротовій порожнині, вона відбиває бажання затягтися цигаркою. Тільки зловживати цим методом небезпечно, можна зіпсувати роботу шлунка, кишечника.
- Вживання всередину
Статистика тютюнопаління говорить про те, що кількість курців на планеті досягла мільярда людей. Хіба це не привід занепокоїтися приймати активні заходи по боротьбі з нікотиновою залежністю. Один з них — внутрішнє вживання соди у вигляді антиникотинового коктейлю. Як його приготувати, зараз розповімо.
Просочені содовим розчином сигарети мають огидний смак, бажання покурити відразу пропадає.
- Коктейль
Знадобляться досить незвичайні інгредієнти:
- зола,
- тютюн,
- пух птиці.
Все це потрібно подрібнити і наповнити сигарету «з сюрпризом». Потім її слід змочити содовим розчином і висушити. Наскільки ефективний такий коктейль, сказати складно, але ті, хто з його допомогою намагався кинути палити, стверджують: спробувавши подібну сигаретку, більше не захочеться навіть думати про нікотині, настільки огидні і неприємні відчуття.
Такий метод, вважають багато хто, досить сумнівний, але спробувати в будь-якому випадку потрібно, адже в боротьбі з ворогом — тютюнопалінням — всі способи хороші.
Схема лікування нікотинової залежності за В. П. Неумывакину
Відомий професор, доктор медичних наук Іван Павлович Неумивакин все життя займався питаннями оздоровлення та лікування людини содою. Він вважає її справжнім дивом, яке рятує від багатьох недуг, у тому числі від нікотинової залежності. Соду професор рекомендує приймати натщесерце, дотримуючись певних правил:
- починаємо з малих доз (1/4 чайної ложки);
- вживаємо за 15 хвилин до їди або через 2 години після їжі;
- дотримуємося графіка;
- розчин тільки теплий;
- можна поєднувати з медом.
Схема вживання соди від куріння
На думку професора, сода значно знижує тягу до нікотину. Підтверджують це і курці, яким це допомогло. А ті, яким не допомогла, кричати про неефективність методу. У Неумивакіна є відповідь: сода допоможе лише тим, хто твердо вирішив позбутися від сигаретної залежності. Якщо людина хоче продовжувати труїтися, він швидше кине соду, ніж сигарету. Отже, оздоровлення за Неумывакину.
Професор В. П. Неумивакин вважає соду ефективним ліками від куріння.
На думку професора Неумивакіна сода відновлює в організмі кислотно-лужний баланс, зменшує потяг до паління, що є причиною відмови від сигарет. Кожен раз слід спостерігати за реакцією організму на соду, в разі хворобливих відчуттів слід зробити перерву.
І. П. Неумивакин виділяв категорії людей, яким соду без консультації лікарів вживати не можна. Це хворі цукровим діабетом, онкологічними захворюваннями, виразкою шлунка.
Протипоказання
Як би не стверджували, що сода — продукт безпечний, слід знати, що не всім вона підходить як ліки від нікотинової залежності. Полоскання содовим розчином можуть спровокувати загострення захворювань, нашкодити майбутній дитині, порушити кислотний баланс. Щоб цього не сталося, потрібно знати, що використовувати натрій двовуглекислий не можна в таких випадках:
- онкологія в занедбаному вигляді;
- шлункова виразка;
- підвищений або знижений рівень кислотності в організмі;
- вагітність;
- цукровий діабет;
- алергія або гіперчутливість до гидрокарбонату натрію.
Небезпечно кидати курити за допомогою соди
Шкода, але Гуфеланд був правий, коли сказав, що щось їдке, смердюче, нечисте стало для людей задоволенням і навіть необхідністю життя. Дійсно, курців не стає менше, тому і способів боротьби з нікотиновою залежністю все більше. На питання, чи небезпечно кидати курити за допомогою соди, відповідь неоднозначний. Не небезпечно, якщо у вас є бажання і немає протипоказань або серйозних захворювань. Якщо використовувати вище наведені рецепти для позбавлення від тютюнопаління, то приблизно через тиждень зникне фізична залежність, а з часом і психологічна.
Випиваючи содовий розчин натще, через тиждень відчуєте, як пропадає бажання палити.
Відгуки курців
Якщо інтенсивному курцеві розповісти про силу соди в боротьбі з пагубною звичкою, то він, швидше усього, не повірить. Але є багато випадків позитивного результату: спочатку виникає відраза від сигарет, потім пацієнти зменшують кількість викуреного за день, а поступово зовсім відмовляються від тютюну.
Марина, 37 років. Останнім часом мучить печія, співробітниці порадили приймати содовий розчин. Зменшити кислотність у мене вийшло, але паралельно помітила, що стала менше курити. А сигаретний стаж у мене чималий — 13 років. Якось гидко навіть сигарету в рот брати стало, задоволення ніякого. Зараз можу вдень навіть і не закурити. Так що сода діє, перевірила на собі. Планую найближчим часом повністю відмовитися від сигарет.
Семен Іванович, 64 роки. Кидав палити 6 разів за все життя. Дружина і по лікарям водила, і жувальні пластинки купувала, навіть планувала придбати електронну сигарету. А потім прочитав про скоєне. Відразу не повірив. Але вирішив спробувати, це нескладно і дешево. Кладу соду мовами ось вже 2 тижні. Приємного тут мало, але ефект відчутний: зараз курю 2-3 цигарки в день, а раніше і пачки інший раз не вистачало. Спробую ще тиждень, може зовсім закину це справа на радість дружині і собі.
Думка лікарів
Офіційна медицина неоднозначна в оцінці ефективності соди в боротьбі з курінням. Деякі лікарі повністю заперечують її вплив на залежність людини від нікотину. Але все ж сода, на думку медиків, в комплексі з іншими препаратами (спеціальним антинікотиновим пластиром, таблетками) здатна позбавити від згубного куріння. Важливо, щоб у пацієнта були бажання і сила волі протистояти такому ворогові. Єдине, від чого застерігають лікарі — використовувати соду безпосередньо на мову. Решта цілком прийнятно.
Важливо, щоб у пацієнта було бажання позбавитися від нікотинової залежності.
Кожному курцеві, який вирішує вийти на стежку війни з нікотиновою залежністю, потрібно пам’ятати, що знайти чудодійний засіб — це лише півсправи. Психологічну залежність подолати значно складніше, ніж фізичну. Треба повністю перебудувати своє життя, вийти з зони комфорту: зайнятися спортом, ввести корисні звички (ранкова пробіжка, склянку свіжовичавленого соку в якості перекусу), приділити увагу улюбленій справі, почати читати. І, звичайно, бажання, віра в краще дадуть позитивний результат. Про успіхи в боротьбі з курінням за допомогою соди будемо раді прочитати у відгуках на нашому сайті. А поки — відео від людини, у якого вийшло.
Відео: кидаємо курити за допомогою соди