Що робити, якщо заклало ніс в положенні лежачи

Зміст

  • Алергічна реакція
  • Прояв застуди
  • Запалення і збільшення аденоїдів
  • Надмірно сухе повітря
  • Вазомоторний риніт
  • Викривлення перегородки носа і пережиму судин
  • Якщо закладає ніс в положенні лежачи — це симптом багатьох форм риніту. Основна причина такого стану – набряклість слизових оболонок носових каналах, за якою повністю або частково перекривається нормальне дихання. Носовий канал закладає і в результаті алергічної реакції, гормональних змін, порушення нервової регуляції. В цих причинах варто розібратися детальніше.

    Алергічна реакція

    Ніс – життєво важливий орган, який здатний реагувати на дію сильних алергенів, як і шкіра. Деякі люди, схильні до алергії, відзначають, що часто закласти ніс без нежиті може саме вночі. Така нічна патологія підступна. Вона порушує нормальний сон, насичення клітин людини, включаючи головний мозок киснем.

    Що робити, якщо заклало ніс в положенні лежачиГоловний біль

    Це може бути спонтанна одинична реакція на пральний порошок, яким були випрані постільні приналежності. Інша причина – наповнювач подушки і пилові кліщі, які там поселяються. У цих ситуаціях патологія проходить досить швидко, якщо змінити подушку, ковдру або пральний порошок, а також прийняти антигістамінний препарат. Серед аптечних протиалергічних ліків великим попитом користуються:

    • Кларитин;
    • Зодак;
    • Кларидол;
    • Зіртек;
    • Тавегіл;
    • Супрастин;
    • Ломилан;
    • Трексил;
    • Гисманал.

    Продаються такі антигістамінні препарати у вигляді спреїв, крапель, таблеток або капсул. Найчастіше вони знімають не тільки нічну тривалу або одноразову закладеність носа, але і супутні симптоми алергії: шкірний висип, чхання, сльозотеча, неприємні відчуття в носоглотці та кашель. Але найголовніше в лікуванні такої патології – позбутися від алергену, адже ліки принесе тільки тимчасове полегшення, якщо основну причину закладеності носа не усунути.

    Прояв застуди

    Що робити, якщо заклало ніс в положенні лежачиКларитин при закладеності носа

    При вірусної, бактеріальної інфекції або сильному переохолодженні, якщо лягти спати, відчувається сильна закладеність в носі. Вона зазвичай супроводжується іншими симптомами:

    • кашлем;
    • виділеннями з носа;
    • температурою;
    • головним болем.

    Для купірування набряку та очищення носа від слизу, щоб закладений ніс почав нормально дихати, використовують або народні методи лікування, або медичні препарати. Щоб нормально виспатися вночі, перед сном можна закопувати судинозвужувальні краплі, які в широкому асортименті представлені в аптеках. Коштують такі кошти недорого, але застосовуються за призначенням лікаря та не більше 5-7 діб, так як викликають звикання слизової і її ще більший набряк. Серед судинозвужувальних спреїв і крапель найбільшу популярність в період застуд мають:

    • Нафтизин;
    • Санорин;
    • Нок-Спрей;
    • НазолАдванс;
    • Глазолин;
    • Отривин;
    • Ринонорм.

    Що робити, якщо заклало ніс в положенні лежачиСанорин

    Подальшу закладеність допомагають знімати лужні і сольові промивання носа, які додатково зволожують запалену слизову. Застосовують також зігрівальні напої, наприклад, гарячий чай з лимоном, м’ятою, медом, малиною, відвар шипшини або листя чорної смородини. Полегшення перед сном надають і зігріваючі ножні ванни, парові інгаляції над картоплею або трав’яними відварами, використання простого небулайзера, який має особливі насадки для носових каналів. При використанні таких процедур спляча людина не буде страждати від кисневого голодування, часто прокидатися і відчувати себе вранці розбитим.

    Запалення і збільшення аденоїдів

    Діти часто страждають закладеністю носа вночі, якщо їх аденоїди запалені і збільшені в розмірах. Така патологія може не проявлятися у вигляді інших симптомів, тому при нічній закладеності слід обов’язково пройти обстеження у лікаря-педіатра, а не займатися самолікуванням.

    Розростання аденоїдної тканини приносить нерідко і масу інших проблем з носоглоткою, наприклад, синусити чи тонзиліти. Дитині в перший час аденоїди просто заважають спати, може спостерігатися хропіння і безсоння, часті респіраторні захворювання. Без медикаментозного лікування або в крайніх випадках видалення запалених і розрослися в носоглотці аденоїдів не обійтися. Згодом пацієнти отримують не тільки дихальні проблеми, але і затяжні риніти.

    Надмірно сухе повітря

    Що робити, якщо заклало ніс в положенні лежачиКонсультація лікаря

    Часта причина, чому в положенні лежачи закладений ніс, — це сухе повітря. Особливо таке явище характерне для осінньо-зимового періоду, коли включаються опалювальні прилади. Батареї нагрівають і иссушивают повітря, не спалюють кисень, тому необхідно:

    • часто провітрювати приміщення;
    • використовувати зволожувачі повітря;
    • вішати мокрий рушник на радіатори;
    • проводити вологе прибирання частіше.

    Такі методи і засоби зволожують пересушене повітря, полегшуючи дихання вночі. Підвищення і підтримання нормальної вологості допомагає не тільки відновити носове дихання, але і зволожує слизову. Вночі вона висушується, і утворюються кірки. Слиз, захищає носові канали, не встигає утворюватися, якщо надмірно сухе повітря. Вони стають не захищеними і більше схильні до впливу патологічних вірусів і бактерій.

    Вазомоторний риніт

    Що робити, якщо заклало ніс в положенні лежачиВазомоторний риніт

    Багато хто задається питанням: «Чому ніс закладений, коли лягаю спати ввечері або довго перебуваю в горизонтальному положенні?» Причину може виявити виключно лікар, але нерідко причиною є вазомоторний риніт. Це поширена патологія, до якої призводять маса причин. До них відносять і стресові ситуації, вплив хімічних речовин, часте вдихання сухого повітря, різкі запахи.

    В результаті відбувається порушення роботи слизової, яка набрякає в носових каналах, викликаючи серйозну закладеність. Може закладати поперемінно одну або іншу ніздрю, а може і шпалери відразу. Найчастіше симптоматику вазомоторного нежиті усувають медикаментозно, застосовуючи судинозвужувальні препарати або народні методи. Головне – усунути дратівливий чинник. Це можуть бути і ліки, що викликають подібну алергічну реакцію або залежне стан, коли слиз в носі і набряк виникають постійно.

    При гормональній причини вазомоторного риніту, наприклад, у дитини в період статевого дозрівання або прорізування зубів, використовують антисептичні розчини для промивань, здатні значно знизити набряклість перед тим, як лягати спати.

    Найгірше піддається терапії риніт, який є наслідок погодних змін. У цьому випадку показані:

    • промивання носа сольовими або лужними засобами для полегшення дихання;
    • зміцнення імунітету вітамінами, особливо вітаміном С;
    • прийом вітамінних корисних напоїв;
    • загартовуючі процедури.

    При серйозному перебігу вазомоторного нежиті, коли слизова надмірно розрослася, можуть з’являтися поліпи. У такому разі без операції або припікання слизової не обійтися. Що робити, тут підкаже тільки ЛОР-лікар.

    Викривлення перегородки носа і пережиму судин

    Це ще одні причини того, чому закладає лежачи ніс. Здоровий нічний сон порушується, якщо сильно викривлена носова перегородка з народження або в результаті травми. У багатьох випадках допомагає виключно хірургічне втручання, так як основну причину краплями і спреями з таблетками не вилікувати. Викривлення призводить до пережатию основних судин, що надходять в носоглотку. Слизова перестає працювати нормально, запалюється, з’являється хронічний набряк з однієї або двох сторін.

    Без лікування і консультацій лікаря такі патології призводять до серйозних порушень роботи носоглотки, частим синуситів, головних болів і проблем з диханням. Зробити в такому випадку можна тільки одне – звернутися до хорошого фахівця, провести діагностику, здати аналізи і відновити нормальне носове дихання з допомогою операції або фізіопроцедур.

    Сподобалася стаття? Поділитися з друзями:
    Залишити відповідь