Перша допомога при сонячних опіках: як і що потрібно робити?

Зміст

Поява сонячного опіку на шкірі можливо після тривалого перебування під ультрафіолетовими променями. У гонитві за ідеальним засмагою, люди забувають, наскільки це шкідливо для організму, допускаючи поява опіків. Перша допомога при сонячних опіках полягає в негайному переміщенні в тінь або закрите приміщення, після чого шкірні покриви охолоджують і наносять спеціальні регенеруючі крему. Відсутність допомоги призводить до того, що шкіра покривається пухирями, сильно болить і червоніє.

Зміст

1 Що таке сонячний опік?
2 Симптоми
3 Перша допомога
4 Як лікувати?
- 4.1 Засоби від опіків
- 4.2 Народні засоби
5 Перша допомога при сонячних опіках у дітей
6 Що не можна робити при сонячних опіках?
7 Ускладнення
8 Профілактика

Що таке сонячний опік?

Сонячний опік – це запальний процес верхніх шарів епітеліальної тканини шкіри, зумовлене надмірним впливом ультрафіолетових променів. Найчастіше він з’являється при знаходженні на вулиці в жаркий час року з 11 до 16 годин. При відсутності першої допомоги і подальшого лікування може провокувати негативні наслідки, погіршуючи стан шкіри.

Симптоми

Ознаками опіку виступають такі клінічні прояви:

Почервоніння шкірних покривів – колір обгорілої шкіри на кілька тонів яскравіше і червонішими, ніж ті ділянки тіла, які перебували під одягом.

Поява дрібних бульбашок, заповнених рідиною – супроводжують сильні опіки.

Сильний біль при будь-якому дотику до шкіри і роздратування при носінні одягу.

Почервоніння шкірних покривів і поява дрібних бульбашок є ознаками опіку

В особливо небезпечних випадках може підніматися температура тіла. Це загрожує розвитком зневоднення, тому за станом людини потрібно пильно спостерігати.

Клінічні прояви опіків у різних людей відрізняються. Це залежить від типу шкіри, її жирності і швидкості вироблення шкірного сала. Деякі медикаменти здатні прискорювати появу опіку, накопичуючись в шкірі і стимулюючи активну пігментацію.

Небезпека опіків в тому, що вони не проявляються відразу. Перші ознаки розвиваються через 10-12 годин, що пов’язано з особливостями обмінних процесів в шкірі. Навіть при відсутності почервоніння і хворобливості, не можна тривалий час перебувати під відкритим сонцем.

Перша допомога

Перша допомога при сонячних опіках шкіри здійснюється за схемою:

Охолодити – роздратовану шкіру слід охолодити на кілька градусів. Для цього беруть чисту тканину і змочують її в прохолодною, але не холодній воді. Огортають уражену ділянку тіла, періодично змочуючи тканину у воді. Воду можна замінити охолодженим зеленим чаєм, відваром ромашки або антисептиками (Фурацилін, марганцівка). Не можна допускати різких перепадів температури на поверхні шкіри і тканини. Це спровокує збільшення подразнення шкірних рецепторів і сповільнить природні процеси регенерації.

Читайте також:

Як правильно упаковувати валізу

Зволожити – роздратовану шкіру слід добре зволожити, що дозволить уникнути пересихання та розтріскування. Для цього підійде дитяче масло, звичайне рослинне або вершкове масло, які можна попередньо охолодити в холодильнику. Також є ряд косметичних засобів, призначених для усунення наслідків опіків. Всі вони створені на основі декспантенолу, який сприяє активній регенерації пошкоджених клітин шкіри.

Знеболити – якщо через 2-3 години шкіра не болить, то на наступний день біль стає нестерпним. Зняти хворобливі відчуття допоможуть такі групи препаратів, як:

Анальгетики комплексні – сприяють усуненню больових відчуттів і супутніх симптомів.

Нестероїдні протизапальні засоби – борються з набряком і запальним процесом.

Антигістамінні препарати зменшують свербіж і подразнення.

Знизити болючі відчуття при сонячних опіках допоможе прохолодна ванна

Знизити болючі відчуття і звузити судини допоможе прохолодна ванна. Душ виключено, так як сильні струмені води можуть зашкодити і без того набряклу шкіру.

Як лікувати?

Медична допомога при сонячному опіку передбачає використання декількох категорій медикаментів, чия дія спрямована на зниження болю, свербежу, набряки і почервоніння. Це препарати для місцевого використання, так і для внутрішнього прийому.

Кошти від опіків

Найбільш ефективними і простими у використанні вважаються аерозолі, до складу яких входить речовина декспантенол. Його здатність зволожувати шкіру, живити і нормалізувати обмінні процеси, допомагає якнайшвидше загоєння опіків. Найефективнішими з них є:

Декспантенолспрей;
Декспантен;
Д-Пантенол;
Пантенол;
Хеппидерм Форте Аерозоль.

Пантенол спрей — один із засобів першої допомоги при сонячних опіках

Аерозольні засоби наносяться на шкіру за допомогою розпилювача, що знижує роздратування від контакту з руками, як це буває при нанесенні крему.

Але деякі крему містять у своєму складі вітаміни А і Е, а також витяжки з лікарських рослин, які допомагають живити шкіру і утримувати вологу тривалий час, перешкоджаючи процесам пересихання і лущення.

При наявності почуття втоми, млявості, хворобливості, рекомендується прийняти таблетку Парацетамолу або Ібупрофену, які зможуть запобігти збільшення температури тіла і знизити прояв опіків.

Читайте також:

Перша допомога при падінні з висоти, ушиб коліна і голови

Допомога дитині при сонячних опіках здійснюють як можна раніше. Дитяча шкіра менш щільна, тому волога з нього випаровується у кілька разів швидше. Важливо попередити розвиток зневоднення. З цією метою дитині дають рясне прохолодне пиття.

Якщо стан стрімко погіршується, а клінічні прояви тільки наростають, необхідно проконсультуватися з фахівцем. При ураженні більш глибоких шарів епідермісу може призначатися комплексна терапія, яка включає використання антибіотиків з метою попередження попадання в організм інфекції.

Народні засоби

Надання першої допомоги при сонячному опіку може здійснюватися з допомогою народних рецептів, найефективнішими з яких є:

Компреси з відвару ромашки – на склянку окропу беруть 2 чайні ложки ромашки і варять на водяній бані 10 хвилин. Охолоджують і промакивать марлеві тампони, які укладають на пошкоджені ділянки тіла.

Компрес з сирої картоплі і огірка – на 2 сирі картоплини беруть 1 огірок і подрібнюють все в блендері до стану пюре. Наносять на шкіру товстим шаром, попередньо охолодивши в морозилці.

Маска зі сметани – охолоджену сметану наносять товстим шаром на шкіру, не допускаючи повного її висихання. Через 30-40 хвилин змивають прохолодною водою.

Яєчний білок – охолоджений білок курячого яйця збивають в піну, після чого наносять на шкіру на 15-20 хвилин. Білкова маска сприяє живленню та зволоженню шкіри.

Компрес з нутряного жиру і моркви – моркву подрібнюють до стану пюре, додають 3 столові ложки розтопленого нутряного жиру і розкладають у формочки для льоду. Охолоджують в холодильнику і змащують пошкоджену шкіру.

Маска зі сметани — одне з народних засобів першої допомоги при сонячних опіках

При наявності пухирів, поганого самопочуття і високої температури, перша медична допомога при сонячному опіку повинна проводитися в умовах лікувального закладу.

Перша допомога при сонячних опіках у дітей

Допомога при сонячних опіках у дітей нічим не відрізняється від методики її надання у дорослих. Шкіру слід охолодити, після чого зволожити. Підходять спеціальні дитячі спреї від опіків, а також масла.

Дітям важливо давати рясне пиття і контролювати загальний стан. При появі пухирів, кропив’янки та інших неприємних симптомів, необхідно проконсультуватися з фахівцем.

Що не можна робити при сонячних опіках?

Перша допомога при теплових і сонячних опіках повинна здійснюватися правильно. Від цього залежить подальше самопочуття людини. Категорично заборонено:

Читайте також:

Як навчитися малювати

Використовувати косметичні засоби, що містять спирт, оскільки він сприяє додатковому пересушування шкіри.

Приймати гарячий душ, так як струмені води під напором можуть додатково травмувати шкіру.

Використовувати скраби, жорстку мочалку і тісний одяг, що посилить роздратування.

Виходити на сонце після перших помітних покращень стану.

Переривати лікування при появі перших ознак одужання.

Прикладати до пошкодженої поверхні лід, так як це провокує спазм судин, що лише посилить ситуацію.

Вживати алкогольні напої.

Надання першої допомоги при сонячному опіку слід починати відразу ж, як було відмічено почервоніння шкіри. Чим раніше буде вжито заходів, тим більше шансів на швидке одужання і зниження ризику розвитку побічних реакцій.

У тому випадку, якщо пухирі з’явилися відразу, їх не можна ні в якому разі проколювати, так як в утворену рану можуть проникати бактерії з навколишнього середовища, провокуючи розвиток запального процесу.

Ускладнення

При наявності частих опіків шкіри можуть розвиватися такі ускладнення, як:

Фотодерматоз – розвиток патологій шкіри, спровоковані сонячними променями. Не дозволяє людині виходити на відкрите сонце і жити повноцінним життям.

Зниження еластичності шкіри розвивається при частому її пересушування.

Довго незагойні рани є наслідком порушення обмінних процесів в шкірі.

Найнебезпечнішим ускладненням сонячних опіків є ризик розвитку меланоми. Рак шкіри розвивається під впливом надмірного перебування під ультрафіолетовими променями.

Поява ластовиння, невусів і родимих плям знижує привабливість шкіри, особливо у жінок. Часті опіки шкіри при бажанні мати бронзовий загар, можуть стати причиною ранньої появи зморшок.

Профілактика

Для того, щоб перша допомога при сонячних опіках не потрібна, важливо дотримуватися деяких правил:

Виключити перебування під відкритим сонцем в період з 10 до 16 годин, що є найбільш небезпечним часом, що сприяє появі опіків.

Використовувати сонцезахисні креми та інші косметичні засоби, що запобігають пересихання шкіри.

Відмовитися від виходу на відкрите сонце при вживанні медикаментів, підсилюють процес засмаги.

У тому випадку, якщо робота пов’язана з тривалим перебуванням на сонці, необхідно мати головний убір, сонцезахисні окуляри та одяг з натуральних тканин, що повністю закриває тіло.

Сонячні опіки простіше запобігти, ніж лікувати. Якщо уникнути згубного впливу сонця не вдалося, то слід знати, як і чим допомогти для усунення болю, свербежу та набряку. Краще всього використовувати аерозолі, до складу яких входить декспанетнол.