Рано чи пізно кожен стикається з ним з різних причин: схильність, погодні умови або інші зовнішні фактори, які можуть вплинути на самопочуття.
Більшість людей відразу ж починають приймати пігулки, які не завжди безпечні для інших органів і можуть нести побічні ефекти.
Знизити тиск можна за допомогою звичайного оцту.
Такий метод дуже зручний в повсякденному житті:
- не вимагає великих грошових витрат;
- столовий оцет є в кожному будинку;
- час процедури мінімальне.
Як нормалізувати тиск за допомогою оцту?
Думка экспертаОльга НиколаеваПо можливості контролюйте тиск під час даної процедури.
До речі, щоб уникнути запаху оцту, можна обмотати ноги з компресом поліетиленовими пакетами або плівкою — пари не проникнуть назовні.
Такий компрес роблять одноразово, або протягом декількох днів, що дозволяє привести тиск в норму.
Крім вищезгаданої процедури, є ще один спосіб застосування оцту для пониження тиску.
Рецепт «Оцтової води»
Для цієї процедури краще всього підійде натуральний яблучний оцет, який виводить з організму зайву рідину, тим самим знижуючи навантаження на серце.
Також в «оцтову воду можна додати мед: 1 чайну ложку на 250 мл води + 2 чайні ложки оцту.
Змішати до повного розчинення меду і пити 3 рази в день.
Не поспішайте бігти в аптеку, якщо тонометр став показувати високий тиск: скористайтеся народними засобами з натуральними продуктами, які допоможуть поліпшити самопочуття.