Курячі нагетси — смачне і всім відоме блюдо, яке можна зустріти в меню багатьох відомих закладів фаст-фуду. Ніжне куряче філе в хрусткій скоринці нікого не залишає байдужим. Зазвичай нагетси готують у фритюрі, тобто обсмажують паніровані шматки курячого філе у великій кількості розпеченого масла. У даному рецепті буде розказано про дещо іншому і найбільш корисному варіанті нагетсів приготованих в духовці. Такий варіант приготування на відміну від традиційного виходить менш жирним і калорійним. Курячі нагетси приготовані в духовці стануть відмінним варіантом для звичайного сімейного вечері або ж святкового застілля.
Курячі нагетси: рецепт від нашої читачки
Інгредієнти
- Куряче філе 600 гр.
- Куряче яйце 2 шт.
- Пшеничне борошно 100 гр.
- Панірувальні сухарі 150 гр.
- Паприка 1 ч. ложка
- Мелений чорний перець
- Сіль
- Олія рослинна
Кроки 60 хв.
-
Філе курки розрізати на невеликі шматочки.
-
Нарізане на шматочки філе посолити і поперчити за смаком.
-
Борошно перемішати з паприкою.
-
Яйця розбити в невелику миску і збити.
-
Нарізане на шматочки філе курки обваляти спочатку в борошні.
-
Потім змочити у збитих яйцях.
-
І після обваляти в панірувальних сухарях.
-
Запаніровані шматочки курячого філе викласти на трохи змазаний маслом лист для випікання. Помістити деко з отриманими курячими наггетсами в духовку. Випікати при 200 градусах 25 хвилин.
-
Через деякий час курячі нагетси готові.
-
Подати нагетси з курячого філе до столу.
Приємного апетиту!
Ніжні нагетси з курячого філе
Ніжні і соковиті курячі нагетси, вкриті хрусткою скоринкою ─ візитна картка багатьох ресторанів швидкого харчування. Заклади такого плану, мають не дуже хорошу репутацію і багато людей знають про те, що такі страви можуть завдати шкоди здоров’ю. Тим не менш, відмовитися від їх вживання дуже складно, та й не потрібно, адже можна приготувати нагетси з курки як в Макдональдсі дому, без особливих зусиль.
Інгредієнти:
- Куряче філе ─ 500 гр.
- Куркума ─ 1 ст. л.
- Перець, сіль ─ за смаком.
- Часник ─ кілька зубчиків.
- Сік лимона ─ 1 ст. л.
- Куряче яйце ─ 2 шт.
- Панірувальні сухарі ─ 50 гр.
- Рослинна олія ─ 100 мл
Процес приготування:
Смачне може бути корисним ─ приємного апетиту.
Смачні нагетси по-італійськи в духовці
Всіма улюблена страва під назвою нагетси, можна приготувати не тільки на сковороді, обсмаживши його у фритюрі, але і в духовці. Це скоротить активну час приготування, і м’ясо вийде не тільки смачним, але і корисним. За рахунок процесу запікання, страва позбутися зайвого жиру.
Інгредієнти:
- Куряче філе ─ 3 шт.
- Куряче яйце ─ 1 шт.
- Сухий хліб ─ 5 шматочків.
- Твердий сир ─ 100 гр.
- Часник ─ один зубок.
- Сіль ─ за смаком.
- Перець ─ за смаком.
- Інші спеції ─ за смаком.
Процес приготування:
Нагетси запечені в духовці ─ готові. Приємного апетиту.
Ніжні французькі курячі нагетси
Нагетси, приготовані за цим рецептом, готуються у фритюрі. Зайвий жир видаляють за допомогою паперових рушників. Блюдо виходить насиченим, має інтенсивні смак і аромат. Ніжність страві додає попередня маринівка курки в соєвому соусі.
Інгредієнти:
- Філе куряче ─ 600 р.
- Соус соєвий ─ 5 ст. л.
- Приправа для курки ─ 1 ч. л.
- Свіже яйце ─ 2 шт.
- Сіль, перець ─ за смаком.
- Панірувальні сухарі ─ 1 ст.
- Борошно пшеничне ─ 7 ст. л.
- Рослинна олія ─ 50 мл
Процес приготування:
Приємного апетиту.
Соковиті і ароматні курячі нагетси
Нагетси це популярне страви американської кухні, яка користується популярністю у всьому світі. Відмінною особливістю є золотава скоринка зверху, а всередині знаходиться ніжне м’ясо. Як говорити слоган відомої фірми ─ неможливо зупинитися, і це дійсно так. Щоб не балувати себе стравами фастфуду, можна приготувати курячі нагетси будинку.
Інгредієнти:
- Куряча грудка ─ 700 р.
- Куряче яйце ─ 2 шт.
- Борошно ─ 70 гр.
- Панірувальні сухарі ─ 150 р.
- Рослинна олія ─ 500 мл.
- Кухонна сіль ─ 1 ч. л.
- Чорний мелений перець ─ 1 щіпка.
- Висушений часник ─ 1 ч. л.
Процес приготування:
Приємного апетиту.