Імбир, мед, лимон – кращий рецепт для схуднення

Імбир, мед і лимон – смачне поєднання, чи не правда? А ще вона є неймовірно корисним і може використовуватися в багатьох рецептах. Це може бути не тільки складова смачної страви, це також відмінний засіб для схуднення. Все завдяки неймовірним властивостями, якими володіє кожен з цих продуктів.

Імбир сильно впливає на травну систему, стимулюючи її роботу. Крім цього запобігає передчасному старінню шкіри.

Лимон кислий, але дуже смачний продукт. Відмінно поєднується як з солодкими, так і солоними стравами. При цьому його користь незамінна – відмінне противірусний засіб з високим вмістом вітаміну С.

Мед – одне з кращих природних ласощів. Також є відмінним противірусним засобом, здатний позитивно вплинути на обмін речовин в організмі.

Є кілька способів вживання цих продуктів разом. І ось кілька рецептів, які допоможуть швидко позбутися від зайвих кілограмів:

Відмінний вітамінний напій, що складається з 1 часточки лимона, кореня імбиру і меду. Імбир потрібно подрібнити, додати воду і довести до кипіння. Після цього потрібно дати напою трохи охолонути і додати в нього лимон і мед.

Якщо корінь імбиру замінити імбирним порошком, то вийде непогана настоянка. Її обов’язково потрібно приймати до їди.

Існує ще одна настоянка, яку краще всього вживати до їди. Цілий лимон + подрібнений свіжий лимон + мед + вода. Отриману суміш необхідно наполягати як мінімум 5 годин і лише після цього можна почати її вживати.

Мед часто викликає алергію. Саме тому ці рецепти не підійдуть всім. Також краще відмовитися від напоїв з таким складом тим, хто страждає гастритом і гіпертонією.

Всі рецепти неймовірно ефективні і можуть допомогти набагато більше, ніж будь-сучасний засіб. Все завдяки імбиру. Він володіє унікальним жиросжигающим ефектом. І відмінно впливає на обмін речовин, прискорюючи його. Саме завдяки цьому жир просто не встигає накопичуватися в організмі. Крім цього, лимон, мед і імбир в сукупності здатні значно знизити апетит.

Читайте також:

Скільки в день можна їсти перепелиних яєць?

Але в будь-якому випадку не варто зловживати і використовувати тільки цей метод. Для правильного схуднення необхідні також: режим дня, повноцінне, правильне харчування і регулярні фізичні навантаження. Тільки в цьому випадку настоянки зможуть надати позитивний для фігури ефект.