Як Зробити…

Зміст

Хворим, яким все ж таки не пощастило і вони зіткнулися з цією проблемою, доводиться задуматися: що не можна чи дозволено робити при тривалому гаймориті? На медичних форумах зустрічаються такі коментарі:

• Мене турбує, як слід лікувати гайморит, якщо він вже перейшов у хронічну форму, що потрібно робити?
• Потрібно дотримуватися якихось правил, коли загострення у мене немає?
• Якщо мене починає морозити, коли, на думку оточуючих, зовсім не холодно, як слід реагувати? Мене чекає обов’язкова госпіталізація чи потрібно лікувати хворобу вдома?
• Яке життя мене чекає після виписки з лікарні? Мене доведеться лікувати все життя? Потрібно мене весь час берегти від переохолодження, якщо я відчуваю себе нормально?
• Який раціон харчування повинен бути для мене, якщо я зовсім недавно вийшла з лікарні?
• Коли можна буде відчути себе абсолютно здоровим, якщо зовсім недавно мене виписали з лікарняного після гаймориту?

Запалення верхньощелепних пазух називається гайморитом. Це захворювання є наслідком поганого імунітету. Його, як ускладнення, що можуть викликати сильна застуда, грип, дифтерія, скарлатина. Своєчасно лікувати необхідно, так як нерідко гостра форма захворювання переходить в хронічну. У цьому випадку лікування стає дуже утруднене, так як інфекція веде до загострення, то хворий відчуває уявне поліпшення. Хронічний гайморит складний тим, що має звичку повертатися.

Якщо у пацієнта немає температури і ознак загострення, то для нього будуть дещо інші правила, ніж для того, у кого починається жар. Лікувати доведеться по-різному. Насамперед, потрібно визначити стадію хвороби та її форму, а потім думати, що робити.

Так, при гострих формах гаймориту, лікар може призначити великі дози антибіотиків. І хворий, який не послухається досвідченого фахівця і займеться самолікуванням «на натуральних препаратах», може просто втратити своє життя. Також не слід ухилятися, якщо лікар прописує процедури, багато з яких неприємні, але потрібно їх робити. Тим, хто бажає забути про хвороби, варто виконувати всі рекомендації.

Перше обмеження при гаймориті

Якщо у людини спостерігаються такі симптоми, то йому варто поговорити з терапевтом. Хворого повинні насторожити:

• Постійно повертаються слабкі головні болі. Лоб, віскі, лицьова частина, область навколо очей, це всі місця, де може бути біль і запалення гайморових пазух;
• Схильність хворіти нежиттю частіше, ніж це буває у більшості людей;
• Стомлюваність, сонливість;
• Дихання через ніс утруднене;
• Біль в зубах (маються на увазі верхньощелепні зуби);
• Біль в очах, швидка їх втомлюваність;
• Вранці припухлість повік і піщинки навколо очей (це засохлі виділення гнійної слизу).

Перші симптоми гаймориту

Перше обмеження при гаймориті — це ні в якому разі не порушувати рекомендації лікаря, який повинен лікувати даного пацієнта. Захворювання починається з нешкідливих симптомів, але може призвести до дуже серйозних ускладнень із зором, слухом і нюхом.

Заборона на надмірні фізичні і розумові навантаження

Гайморит — це, перш за все, хвороба недостатнього імунітету. Імунітет може бути ослаблений з різних причин, але у всіх випадках хворому варто обмежити надто великі навантаження. Наприклад, не брати роботу понаднормово, помірно займатися в спортзалі. Якщо у пацієнта вже присутній сильний нежить або озноб, а тим більше, головні болі, то всі види спорту варто взагалі на якийсь час відкласти.

У період загострення гаймориту імунітет ослаблений.

Чому? Справа в тому, що після дуже інтенсивного заняття спортом втомлений організм ослаблений. Експерименти показують, що протягом декількох годин після тренування у людини різко зростає рівень кількості вірусу герпесу. Сильний і здоровий організм встигне вчасно відновитися, імунітет спрацює вчасно. Однак якщо є інфекційне захворювання, то воно може загостритися.

При гострих формах гаймориту взагалі заборонені будь-які навантаження. Не можна планувати довгу пішу прогулянку або робити генеральне прибирання в будинку. З високою температурою відвідування роботи має бути призупинено. Ті, хто намагаються поєднувати лікування загостреного гаймориту з відвідуванням робочого місця, роблять помилку.

Відвідування лазні або сауни

Заборонено відвідування лазні, якщо вже спостерігається підвищення температури. Це може загострити захворювання і погіршити стан хворого. Ті ж правила існують і для сауни. Сильний перегрів організму є значним навантаженням. Її витримує не кожен здоровий чоловік. Що вже говорити про те, чий ртутний градусник вже показує наявність гострого запального процесу. Такого купальника треба не в бані парити, а терміново лікувати.

Однак не все так строго для тих, у кого гайморит не супроводжується підвищенням температури. Вважається, що лазня буде навіть корисна. На гарячі камені можна вилити трав’яні суміші з дезінфікуючими властивостями. Це буде мати ефект інгаляції.

Важливо! Навіть при всіх показаннях лазні, температура в ній не має бути критично гарячої. Варто вибирати помірний режим. Обливатися крижаною водою або кидатися в сніг також не рекомендується. Поки симптоми гаймориту все ще дуже явні, до екстремальних умов варто ставитися з обережністю. В іншому випадку хворого доведеться лікувати стаціонарно.

Купання в басейні при гаймориті

Щоб не довелося лікувати ускладнення, походи в басейн краще відкласти. Для ослабленого організму басейн є не менш небезпечним місцем, ніж лазня. Температура води знижена, і організм хворого буде переохолоджується. Крім того, саме по собі плавання, а тим більш глибоке плавання під водою або стрибки у воду — це значна фізична навантаження для організму. Тіло людини відчуває підвищений тиск і охолодження, купальника доводиться напружувати м’язи, щоб триматися на воді.

Так що купання в басейні, так само як і в холодних водоймищах, краще відкласти до кращих днів, якщо лікар поставив діагноз гайморит. Крім того, в місцях, де купається в замкнутому просторі велику кількість людей, можна заразити когось своєю інфекцією або ще більше захворіти самому.

Теплові процедури, переохолодження і перепади температур

З вищесказаного випливає, що хворий повинен уникати будь-яких переохолоджень. У періоди осені та весни, коли багато людей вважають за краще не надягати шапку, для хворого гайморитом головний убір обов’язковий. Варто відмовитися на час хвороби від будь-яких видів загартовування, від купання в ополонці і ранкових пробіжок на свіжому холодному повітрі. Все це рано чи пізно призведе до загострень і пацієнта доведеться лікувати.

Теплові процедури, в яких наші бабусі бачили панацею від усіх видів застуди та її ускладнень, не варто проводити при гострому гаймориті. У розпал запалення не можна лікувати пацієнта гарячими компресами або парити ноги. При сильній температурі ні в якому разі не можна кутати дитину в теплу ковдру. Все це лише погіршить стан хворого.

Про температурних перепадах можна перерахувати наступне:

• Хворому не слід приймати контрастний душ;
• Купатися і мити голову потрібно, це навіть буде сприяти одужанню. Однак не можна довго перебувати з мокрою головою. Слід використовувати теплий фен;
• Заборонені інтенсивні заняття спортом, після яких хворий дуже розгарячений. Тим більше не можна в испарине відразу виходити на холодну вулицю або знаходитися під крижаним протягом.

Варто пам’ятати: все те, що є корисною тренуванням і загартуванням для здорової людини, може стати причиною ускладнень або навіть летального результату для хворих на гайморит. Нормальне життя після гаймориту можлива, однак після того, як гостра форма переможена, необхідно пройти обстеження на імунітет і постійно його зміцнювати. Це довга і копітка завдання, яка, тим не менш, здійсненна. З цією метою необхідно перевірити роботу всіх систем організму і виявити, з якої причини стався збій.