Другі страви є невід’ємним атрибутом ситного обіду. Продукти, з яких можна приготувати ці страви дуже різноманітні. Тут можна використовувати і курку, індичку, і свинину та яловичину та рибу, каші, картоплю, макарони. Другі страви можна подавати і до повсякденного обіду, і до святкового столу. Дивувати і радувати близьких простими, але ситними обідами може навчиться навіть починаюча господиня.
Картопля, запечена з грибами в духовці
Здавалося б немає нічого простіше й банальніше, ніж запечена картопля. Однак це, улюблене багатьма блюдо, стане справжньою окрасою ситної вечері, якщо приготувати його з грибами та вершками. Крім того, з таким набором інгредієнтів можна експериментувати і до вказаних нижче додавати курку, свинину чи яловичину, а також різноманітні овочі.
Інгредієнти Порцій: – +
- Гриби (печериці або лисички) 400 гр.
- Картопля 1 кг
- Цибуля ріпчаста 200 гр.
- Вершки 300 мл
- Твердий сир 120 гр.
- Рослинна олія 30 гр.
- Вершкове масло – для змазування форми
- Сіль, перець, приправи – за смаком
Кроки 1 годину. 20 хв.
-
Гриби добре промити під струменем холодної води, нарізати шматочками.
-
Обсмажити на сковороді в рослинному маслі.
-
Додати дрібно нарізану ріпчасту цибулю.
-
Додати перець, сіль і приправи, перемішати і обсмажувати на середньому вогні ще хвилини 3.
-
Картоплю очистити, нарізати часточками або кубиками.
-
Викласти у форму для запікання, попередньо змащену вершковим маслом.
-
Гарненько посолити і поперчити.
-
Зверху на картоплю викласти гриби, обсмажені з цибулею.
-
Залити нашу картоплю з грибами вершками, досолити, якщо треба.
-
Накрити форму фольгою і прибрати блюдо в духовку на 40-50 хвилин. Випікати при температурі 190 градусів.
-
Потім акуратно дістати картоплю з духовки, зняти фольгу
-
Посипати страву тертим сиром. Потім запікати ще 10 хвилин.
Проста й ситна страва готова! Приємного апетиту!
Курячі котлети з вівсянкою
Курячий фарш – один з найулюбленіших серед наших господинь. Котлетки з такого фаршу готувати дуже легко і швидко, крім того, куряче м’ясо є низькокалорійним продуктом, а отже, додавання в нього сухарів або розмоченого батона не сильно позначиться на фігурі. З вівсяних пластівців краще всього віддати перевагу Геркулесовым, так як вони вважаються найбільш цінним продуктом.
Інгредієнти:
- Вівсяні пластівці – 100 гр.
- Куряче філе – 600 гр.
- Молоко – 100 мл
- Одне яйце
- Одна головка ріпчастої цибулі
- Часник – 1 зубчик
- Масло рослинне – 30 гр.
- Сіль, перець – за смаком.
Процес приготування:
Курка на солі
Продукти з курки і курячого м’яса вже давно вважаються нашими господинями одними з найулюбленіших. Курка швидко готується і страви з неї не вимагають особливих навичок кухаря. Рецепт курки на солі один з найпростіших, але, на жаль, забутих на нашій кухні. Не дивлячись на велику кількість солі, що такий спосіб приготування курки вважається дієтичним. Особливу увагу в цьому рецепті варто приділити вибору курки. Тушка повинна бути великою, соковитою, з хорошою рожевою шкіркою, а курячі ніжки повинні бути великими і м’ясистими.
Інгредієнти:
- Куряча тушка – 1 шт.
- Сіль – пачка
Процес приготування:
Напрочуд смачна, рум’яна і ароматна курочка готова!
Запіканка «Ситна»
Інгредієнти:
- М’ясний фарш (краще вибирати продукт з яловичини і свинини) – 300 гр.
- Куряче яйце – 1 шт.
- Картопля – 4 середніх бульби.
- Цибуля ріпчаста – 1 шт.
- Помідор – 1 шт.
- Твердий сир – 150 гр.
- Майонез – 100 гр.
- Сіль, перець – за смаком.
- Олія – для змащування форми
Процес приготування:
Свинина з кислою капустою по-німецьки
Інгредієнти:
- Свинячі ніжки – 4 шт.
- Зелений горошок (свіжий або заморожений, але не консервований) – 300 гр.
- Ріпчаста цибуля – 2 головки.
- Кисла капуста – 1 кг
- Лавровий лист – 2 шт.
- Сіль – за смаком
- Приправа «Для страв із свинини» (можна замінити однією ч. л. майорану і декількома ягодами ялівцю).
Процес приготування: