Дивовижні властивості ефірних масел в боротьбі з вірусами

Дивовижні властивості ефірних масел в боротьбі з вірусами

Ефірні масла володіють великою кількістю цілющих властивостей: сприятливо впливають на роботу нервової системи, покращують настрій і підвищують працездатність. Також вони ефективно справляються з хвороботворними бактеріями і простудними захворюваннями, що особливо важливо в похмурий і холодний час року.

Поговоримо про ароматах, які допомагають боротися з вірусами, і про те, як користуватися ефірами для профілактики і лікування застуди.

Дивовижні властивості ефірних масел в боротьбі з вірусамиЕфірні олії проти вірусів і застуди

Противірусними властивостями володіють ефірні олії багатьох рослин. Серед них хвойні (сосна, ялиця, кирапис, ялівець, кедр), лаванда, евкаліпт, чайне дерево, лимон, туя, герань.

Сильними фітонцидами є леткі речовини цибулі і часнику.

З домашніх рослин прекрасними очисниками повітря вважаються хлорофітум, пеларногия, туя, бегонія, лимонне дерево. З цієї причини, як показують дослідження, в приміщеннях, де стоять ці кімнатні квіти, концентрація мікробів в повітрі значно менше.

Антивірусна ароматерапія

Як ви можете використовувати такі унікальні властивості цілющих рослин та їх масел в боротьбі з вірусами?

Способи лікування та профілактики ефірними маслами

Аромалампи

Ефірні олії можна поширювати в повітрі за допомогою ароматичної лампи. Тільки лийте в ємність не чисте масло, а змішуйте з водою, щоб створити оптимальну концентрацію корисних речовин у повітрі, не руйнуючи їх дуже високою температурою. З цієї причини ароматичні свічки менш ефективні.

Дивовижні властивості ефірних масел в боротьбі з вірусами

Аромамедальйон

Ви можете носити з собою в кишені або сумочці аромамедальйон, невеликий флакон або просто носовичок з декількома краплями антивірусного олії.

Рушник

Додайте кілька крапель олії у воду, змочіть в ній рушники і розвісьте їх на батареях центрального опалення. Так ви не тільки зволожте повітря, але і наповніть його приємним ароматом, який до того ж бореться з вірусами.

Подушечки-саше

Можна зробити подушечки-саше, набивши їх лікарськими травами (хвоя сосни, шавлія, материнка, м’ята, лаванда та інші), капнути кілька крапель олії і розвісити або розкласти в приміщенні.

Дивовижні властивості ефірних масел в боротьбі з вірусами

Інгаляції

Це один з найпопулярніших способів лікування застуди. Необхідно накапати ароматичні масла в гарячу воду, накрити голову рушником і дихати парою близько 5 хв.

Для даної процедури рекомендується використовувати евкаліптова олія, масло ялівцю, чайного дерева, сосни, материнки і м’яти.

Розтирання

Одним із способів зовнішнього впливу є розтирання верхньої частини грудної клітини. Для цього слід додати 3-5 крапель ефіру ялиці, м’яти і розмарину в 2,5 ст. л. базового рослинного масла.

При користуванні будь-якими маслами обов’язково звертайте увагу на реакцію свого організму. Якщо аромат викликає у вас головний біль, кашель, закладеність носа, виключіть його. Інакше алергічна реакція переважить всі плюси від антивірусної дії масла.

А у вас є свої секрети щодо використання ефірних масел у боротьбі з простудними захворюваннями і вірусами?

Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту й натисніть Ctrl+Enter.

Сподобалася стаття? Поділитися з друзями:
Залишити відповідь