Гранат володіє корисними властивостями, а особливо його кісточки. Вони не тільки смачні, але і приносять масу корисних речей. Особливо важливо вживати представницям жіночої статі. Так чим корисний гранат для жінок?
Корисні властивості
Цей фрукт називають королем, він має переваги над іншими. Так як зібрав велику кількість різних вітамінів.
- Вітамін А (для жінки застосовується як помічник в менструальному циклі. Нормалізує його, приводить в норму).
- Вітамін В (як запорука краси волосся, особливо для власників шикарної шевелюри. А також сприяє зростанню нігтів, що теж важливо).
- Вітамін С робить шкіру краще, прибирає зморшки. Благотворно впливає на клітини, зменшує запалення і служить захистом від інфекцій, бактерій, вірусів.
- Фолієва кислота (також стабілізує цикл).
Гранат під час вагітності
Дуже часто фахівці рекомендують вживати гранат під час вагітності. Але не в природному вигляді, частіше за все, це таблетки. Таким чином, ризик передчасних пологів дещо зменшується.
Бере участь у формуванні нервової системи у зародка.
Але краще не вживати, якщо у жінки є проблема з нирками або є схильність до закрепів. Тоді до всіх негараздів додасться ще проблема з ротовою порожниною, зубами.
В якості лікування
Цей продукт корисний не тільки своїми кісточками, навіть кора і листя мають корисні властивості.
- Якщо гранат висушити і протягом невеликої кількості часу додавати в чай, то можна позбавитися від безсоння.
- Кору можна подрібнити і застосовувати, якщо у вас трапилася діарея. Щоденне вживання має бути близько 3-4 разів і тільки після їжі.
- Шкірку можна використовувати в якості відвару або настойки. Таким чином у вас вийде вилікувати ангіну і біль в горлі за допомогою звичайного полоскання.
- Невелика доза гранатового соку знижує рівень цукру в крові. А також запобігає розвитку цукрового діабету.
Все це слід застосовувати тільки з урахуванням лікарських препаратів. Так як фрукт не є основними ліками, а служить лише як доповнення.
Допомога для організму
- Звичайно, гранат служить помічником для імунітету. За рахунок його застосування імунна система стає все сильніше. Тоді у вірусів і бактерій просто немає жодних шансів. Так як гранат містить фосфор та інші корисні мінерали.
- Серце і кровоносна система точно потребують вживання граната. Він допомагає справитися з серцевими захворюваннями.
- Для схуднення і поліпшення метаболізму. Він потрібний для шлунка, тим самим, їжа переробляється набагато швидше звичайного.
Знаючи, чим корисний гранат для жінок, варто купувати його набагато частіше.