Часто виникає питання, чи можна заморожувати редиску на зиму свіжої, щоб зберегти всі вітаміни і гострий смак. Цей овоч погано піддається зберіганню, він втрачає корисні властивості і в’яне досить швидко в холодильнику, стає жорстким. Тому їх бажано відразу викопувати, мити і приймати їжу в перші пару годин. Але якщо урожай великий, то варто спробувати зробити заготовки у вигляді заморожених овочів. Це зробити просто, дотримуючись усіх вимог до ретельної обробки їх перед заморожуванням.
Зміст
- Вітаміни в цьому овочі
- Особливості зберігання редису
- Правила заморозки в морозилці
Вітаміни в цьому овочі
Редис – пряний овоч з деякою гостротою. Його люблять додавати в салати і овочеві нарізки. Його цінують за раннє дозрівання плодів і високу користь для людського організму. Він дає плоди вже ранньою весною. У ньому безліч вітамінів і мінералів. Причому ці вітаміни засвоюються тільки в свіжих овочах, піддавати тепловим приготувань редис не можна.
Особливо багатий редис на вітаміни групи В. Вони приносять користь серця, нервової системи, шлунку і підвищують працездатність. Далі за кількістю в ньому перевершують вітамін С і Е. Ці речовини зміцнюють імунітет, надають шкірі сяйво, дарують організму енергію і силу. Особливо ці вітаміни важливі в період холодів, коли ослаблений стан може призвести до застуди і віруси. Також серед вітамінів багато калію, магнію, фосфору, кальцію і заліза. Редис корисний для дорослих і дітей.
Редис благотворно впливає на кишечник, покращує обмін речовин, дозволяє очиститися від шлаків. Тому його потрібно постійно їсти тим, хто харчується правильно, сидить на дієтах. Він корисний діабетикам. У ньому не так багато цукру, як в інших овочах. А вміст жиру становить 0,1 %.
Хочеться всім не тільки є корисний овоч влітку, але і зберегти його на зиму, щоб ніколи не хворіти вірусними захворюваннями, і харчуватися тільки корисною їжею. Але в консервах половина корисних речовин побивається, а маринади не дуже корисні для шлунка. І тоді, слід заморозити редиску на зиму. Є кілька способів для цього.
Особливості зберігання редису
У холодильнику редис зберігається в сухому і вологому вигляді.
Є сорти, які можна зберігати всю зиму в піску. В ящик холодильника підкладають газету, насипають сухий пісок, редис обрізаний і чистий, закопують в цей пісок. Він повинен бути обов’язково чистий і розсипчастий. Так можна взимку їсти салати зі свіжої корисної редиски.
Щоб зберегти редиску найсвіжішої, необхідно знати всі нюанси заморозки цього продукту. Адже наявність морозильних камер не завжди означає якісну схоронність вітамінів. Потрібно знати, як правильно зберегти вітаміни овочів в морозилці.
Правила заморозки в морозилці
Не всі мають уявлення, як заморозити редиску на зиму, щоб зберегти в ній поживні речовини та вітаміни. Є кілька вимог до того, щоб зробити це правильно і без помилок. Їх необхідно вивчити.
Заморозити редис на зиму можливо, але для цього потрібні дуже низькі температури.
Найкраще їсти його відразу після зривання з грядки, так він буде набагато смачніше і корисніше.
Багатьох хвилює питання, чи можна заморозити редис на зиму, щоб зберегти всі вітаміни. Звичайно, можна. Тільки важливо вивчити всі необхідні вимоги до цього творчого процесу, а також придбати професійну морозилку для продуктів. І тоді вдасться зберегти деякі вітаміни цього овоча, необхідні для зими організму. Успішних заготовок!