Шкіра людини досить еластична і постійно регенерує. При значних пошкодженнях здорові клітини епідермісу замінюються сполучною тканиною – так можуть з’являтися різні шрами і рубці. Розтяжки виникають внаслідок різних причин, і здатні доставити досить прикростей.
Чому виникають розтяжки
З проблемою появи розтяжок стикалися багато жінок. Придбати даний косметичний дефект нескладно. Неестетичні стрії виникають в основному на животі та стегнах, також їх появи схильні області грудей і сідниць, іноді розтяжки можуть з’явитися і в інших місцях.
Виникнення розтяжок, або стрий, може бути обумовлено наступними факторами:
- значним набором ваги і різким схудненням після нього, включаючи процес виношування вагітності і подальшого грудного годування;
- всілякими порушеннями гормонального фону, в тому числі і у родили жінок;
- малорухливим способом життя і подальшим зниженням активності обмінних процесів, погіршенням водного балансу в організмі;
- непомірними спортивними тренуваннями;
- спадковою схильністю.
Як позбутися від розтяжок
Косметологи стверджують, що боротися із застарілими розтяжками дуже важко, безслідно видалити глибокі стрії можна лише за допомогою хірургічних методів. Однак зробити їх значно менш помітними реально. Щоб запобігти появі стрий або зменшити вираженість наявних розтяжок, шкіру необхідно активно зволожувати і масажувати. Для такого догляду оптимально підходять натуральні рослинні олії холодного віджиму, які зберегли в своєму складі максимум корисних речовин. Масло зволожує шкіру, насичує її вітамінами і мікроелементами, зміцнюючи і сприяючи регенерації, а також попереджаючи появу пошкоджень.
Розтяжки при вагітності
Багато жінок стикаються з проблемою появи розтяжок внаслідок вагітності. Виношування дитини є серйозним випробуванням для жіночого організму, що росте живіт і збільшується маса тіла можуть не кращим чином вплинути на тонус м’язів і стан шкіри. У місцях збільшення обсягів (на животі, стегнах, а також грудей) спостерігається значне розтягнення шкіри, часто супроводжуване розривом волокон і рубцюванням у вигляді стрий. Щоб у майбутньому шкіра зберегла еластичність і пружність, профілактику розтяжок потрібно починати під час вагітності. При цьому важливо, щоб відхід був натуральним, без додаткового навантаження на організм. Дотримуватися кількох правил по догляду за шкірою нескладно, результат таких маніпуляцій себе виправдає – при регулярному нанесенні на проблемні зони рослинних і ефірних масел шкіра зволожується, загоюються мікропошкодження і вирівнюється рельєф. При систематичному застосуванні масел підвищується еластичність шкіри.
Для запобігання появи розтяжок підходять багато ефірні і жирні види масел. Важливо відзначити, що при вагітності існують протипоказання до застосування деяких ефірних олій (через їх властивості викликати скорочення матки). Також слід враховувати, що вміст ефірної олії в суміші не повинна перевищувати 1-2% (на столову ложку базового масла – не більше двох крапель ефірної). МірСoветов рекомендує наносити олію або масляну суміш на проблемні зони щодня, масажуючи шкіру легкими щипками і поглаживаниями. Крім того, можна застосовувати обгортання проблемних зон, накладати компреси, а також приймати ванни з маслами.
Рекомендації по використанню
Найбільш відповідними маслами для боротьби з розтяжками традиційно вважаються масло зародків пшениці, оливкова і льняна. Також ефективним є застосування більш екзотичних олії жожоба і какао.
Масло зародків пшениці по праву вважається рекордсменом серед масел за вмістом вітаміну Е, а також є справжнім джерелом поживних речовин, завдяки чому ефективно зволожує, сприяє виробленню колагену, стимулює процеси обміну і регенерації.
Оливкова олія, що містить набір «вітамінів краси» – А, С і Е, для боротьби з розтяжками застосовують з глибокої давнини. Це гіпоалергенні, просте і дієвий засіб для запобігання появи розтяжок. Оливкова олія можна застосовувати в якості базового при складанні масляної суміші або використовувати його окремо в якості профілактики появи, а також зменшення існуючих розтяжок.
Масло жожоба близько до клітинному складу шкіри людини, при цьому швидко вбирається, глибоко живить шкіру і відновлює її після ушкоджень.
Масло какао швидко вбирається, ефективно зволожує і живить, володіє загоюючими властивостями, відновлює пружність і еластичність шкіри.
Як наносити олію від розтяжок
Рекомендується наносити олію від розтяжок на очищену шкіру проблемних зон – один-два рази на день, легко втираючи. Трохи почекайте, поки масло вбереться в шкіру, після чого надлишки масла промокніть за допомогою паперового рушника. Такі процедури поліпшать мікроциркуляцію крові, підготують шкіру до передбачуваних навантажень, посилять вироблення колагену. Наносити на шкіру будь-якої крем після втирання масла не потрібно.
Скраб від розтяжок
Існує безліч рецептів скрабів для боротьби з розтяжками:
- Змішайте рівну кількість (по 100 г) солі, цукру, кавової гущі або меду, додайте третину склянки олії проти розтяжок (оливкового, мигдального або іншого на ваш вибір). Ретельно перемішайте до отримання однорідної суміші. Наносите в душі масажними рухами на вологу шкіру, промассируйте зі скрабом проблемні зони – живіт і сідниці круговими рухами, область талії і стегон – вертикальними. Після змивання скрабу нанесіть на шкіру зволожуючий крем або молочко для тіла.
- Півсклянки кави дрібного помелу заваріть гарячою кип’яченою водою і залиште остигати протягом п’ятнадцяти хвилин, після чого до густої кавовій кашки додайте одну столову ложку масла шипшини (або масла зародків пшениці). В отриманий скраб можна також додати кілька крапель цитрусових ефірних масел – або масла розмарину, безсмертника або пачулі.
- Подрібніть цедру одного грейпфрута, додайте до неї 100 г кавової гущі, а також півтори столових ложки сметани і оливкового масла. Нанесіть отриманий скраб на тіло, ретельно промассируйте проблемні зони протягом 10-15 хвилин, після чого змийте скраб теплою проточною водою.
Ефірні масла від розтяжок
Натуральні ефірні масла позитивно впливають на стан шкіри, підвищують її захисні функції, нормалізують обмінні процеси, стимулюють регенерацію. Для того щоб уникнути появи розтяжок або зменшити їх глибину і кількість, можна використовувати розтирання, обгортання з використанням ефірних масел. У цьому плані добре себе зарекомендували масло герані, безсмертника, лаванди, розмарину, неролі, мандарина, пачулі, а також апельсинове і рожеве масло. При використанні ефірних масел важливо, щоб запах використовуваного засобу викликав приємні емоції. Крім того, слід враховувати, що ефірні масла не наносять на шкіру в нерозведеному вигляді, їх змішують між собою і потім додають в малих кількостях до нейтрального базового масла (на столову ложку основи додають не більше однієї-двох крапель ефірного масла). Для прийняття аромаванн ефірне масло від розтяжок слід попередньо змішати з емульгатором (морської сіллю, вершками, медом, настоєм трав). Після прийняття такої ванни шкіру не слід витирати рушником, вона повинна висохнути сама.
Рецепти домашніх засобів з ефірними маслами від розтяжок
- Тонізуючу масло – на 30 мл базового масла (на ваш вибір) додати по 2 краплі ефірного масла лаванди і апельсина, а також 1 краплю неролі.
- Засіб для профілактики розтяжок – змішати по 2 краплі олії лаванди і м’яти, 3 краплі ефірного масла герані, додати отриману суміш до 20 мл олії паростків пшениці.
- Рожеве масло від застарілих розтяжок – змішати 5 столових ложок оливкової олії і 1 столову ложку масла зародків пшениці, додати 8 крапель олії троянди.
- Розслабляючу масло – до 30 мл мигдалевого масла додати 15 мл олії зародків пшениці, а також по 3 краплі ефірних масел пачулі, грейпфрута і 2 краплі іланг-ілангу.
Приготовлені масляні суміші слід зберігати в прохолодному місці в щільно закривається ємності з темного скла. Пам’ятайте, що масло від розтяжок ефективно впливає при регулярному застосуванні протягом декількох місяців – за такий догляд шкіра віддячить вам посвежевшім і сяючим виглядом.