Як Зробити…

Поліпшити функціональний стан травного тракту, позбутися від запорів, зайвих кілограмів можна, вдавшись до натурального засобу під назвою «Фітомуціл». Адже якщо кишечник працює чітко і злагоджено, то і вага буде в нормі. Про те, яку користь приносить даний засіб, з чого воно складається, як його використовувати – читайте в нашій статті.

Загальні відомості про Фітомуціл

Комплекс Фітомуціл виробляється у Великобританії. Він складається з двох натуральних компонентів: м’якоті плодів сливи і оболонки насіння такого виду подорожника, як Psyllium (його латинська назва – Plantago Ovata). Ці інгредієнти рясніють харчовими волокнами. Багато гастроентерологи стверджують, що головними причинами погіршення перистальтичні активності кишечника у переважної більшості населення різних країн є: зниження рухової активності і дефіцит харчових волокон в раціоні харчування. І якщо людина хоче без лікарських препаратів нормалізувати роботу кишечника, то йому необхідно вживати продукти, в яких міститься багато харчових волокон. На основі цих переконань і був створений Фітомуціл. У його складі ви не зустрінете штучних ароматизаторів, барвників, консервантів, цукрів, екстрактів з касії (сени). Випускається ця БАД у вигляді порошку в наступних формах:

1. Пакетики по 5 грамів, в упаковці їх може бути 10 або 30 штук. Маленьку упаковку зазвичай беруть ті люди, які вирішили спробувати, як діятиме на них цей природний комплекс. І якщо людина вирішує, що треба провести курс оздоровлення, то він набуває вже велику упаковку.
2. Банку, що містить 250 (або 360) грамів порошку. Це вигідний за ціною варіант, вмісту вистачить на довгий час. Іноді таку банку купують для кількох членів сім’ї.

Фітомуціл корисний при:

• відсутності щоденного випорожнення кишечника;
• тріщинах прямої кишки, схильності до геморою;
• дивертикулез (наявності мешковидних випинань в кишечнику);
• синдромі роздратованого кишечника;
• малорухливому способі життя, надмірній вазі;
• гіпотиреозі, діабеті (по другому типу);
• дисбактеріозі ШКТ.

У чому користь Фітомуцила?

Виробник виділяє кілька основних вагомих переваг Фітомуціла:

• він здатний налагодити регулярний стілець;
• забезпечує м’яке комфортне спорожнення;
• сприяє виведенню токсичних і канцерогенних речовин;
• благотворно впливає на розвиток в кишечнику корисної мікрофлори;
• може використовуватися довгостроково, тому що не викликає звикання і небажаних ефектів.

Проносних засобів в аптеці безліч. А чим відрізняється від них Фітомуціл, в чому його переваги?

Ряд проносних препаратів не впливають на причину, що призвела до запору, вони діють дратівливо на слизову кишкової трубки, викликаючи дефекацію. До допомоги таких препаратів треба вдаватися в рідкісних випадках. Якщо ви будете використовувати їх кожен день, то є ризик побічних ефектів та звикання. У Фітомуціла таких недоліків немає.

Як Donlcc уже згадував, в Фітомуціле немає сени, тому ніяких болів під час прийому даного комплексу і раптових позивів на дефекацію не буде. У міру прийому спорожнення кишечника відбувається все регулярніше і регулярніше.

Механізми дії Фітомуцила

Розчинні волокна цієї БАД в кишечнику втягують воду і піддаються розбухання. Поступово вони перетворюються на гель, схожий на слиз, що призводить до розм’якшення наявних там калових мас. Тому вони дуже легко залишають організм. Але є в Фітомуціле нерозчинні харчові волокна, їх завдання: механічно стимулювати стінки товстого кишечника, завдяки чому відбувається активізація його руху, в результаті чого відходи життєдіяльності легше виходять назовні. Виходить, що дія відбувається в двох напрямках: на вміст кишечника і на оболонку, вистилає кишечник зсередини. Таким ось чином Фітомуціл позбавляє не тільки від закрепів, але і метеоризму (здуття), відчуття дискомфорту і тяжкості після їжі. Є ще один позитивний момент: Фітомуціл створює в травному тракті благодатний грунт для того, щоб там розвивалися і росли корисні представники мікрофлори. Усувається дисбактеріоз, зазвичай супроводжує запори.

Як застосовувати Фітомуцил?

Є протипоказання. Порадьтеся з лікарем.

Даний засіб дозволяється застосовувати навіть тим жінкам, які очікують народження малюка або вже годують його грудьми. Його рекомендують давати дітям, які старше трьох років і людям похилого віку. Без побоювань його можуть вживати і люди, які страждають на цукровий діабет.

Дозування таке:

• дорослим і підліткам, вік яких більше 14-ти років – по одному пакетику (це дві чайні ложечки) від двох до чотирьох разів на день;
• дітям, вік яких від 11 до 14 років – двічі на день (краще вранці та ввечері) по одному пакетику (відповідно 2 чайні ложки);
• дітям від 3-х до 11-ти років – по пакетику (або 2 чайні ложечки) незадовго до сну.

Першачок спочатку слід розмішати в склянці води (кип’яченою), а потім випити. Замість води можна брати сік, йогурт, кефір. Далі рекомендується випити ще склянку води (негазованої). Для посилення ефекту Фітомуціла рекомендується на добу вживати від одного до півтора літрів рідини. Найкраще приймати Фітомуціл за півгодини до сніданку і через годину після того, як повечеряли. Зазвичай стійкі поліпшення наступають через два-чотири тижні, але бувають і більш тривалі курси – все залежить від індивідуальних особливостей організму і цілей, яких бажає досягти людина.

Якщо ви проводите курс лікування іншими ліками, приймаєте вітамінні комплекси, то проміжок часу між їх вживанням і прийомом Фітомуціла повинен бути не менше 60 хвилин. Якщо стілець у вас відсутній більше трьох днів, а ви вирішили розпочати курс оздоровлення Фітомуцілом, то доведеться першою справою очистити кишечник, вдавшись до клізмі або скористатися свічками з гліцерином.

Про протипоказання і побічні дії

Хоча засіб це виробляється з натуральних компонентів, але все ж і воно має протипоказання:

• кишкова непрохідність;
• запальні захворювання шлунково-кишкового тракту;
• індивідуальна непереносимість компонентів складу.

Зазвичай Фітомуціл добре переноситься пацієнтами, вкрай рідко виникають пронос або алергічні реакції.

На допомогу тим що худнуть

Особливо ефективно даний засіб, якщо при його вживанні дотримуватися низькокалорійної дієти і займатися фізичними вправами. Коли ви розводите препарат з водою або кефіром, то виходить кіселеобразная рідину. Така суміш добре наповнює шлунок. Тому в мозок подається команда, що людина ситий. В результаті чого людина їсть менше, ніж зазвичай. Дієтологи радять випивати близько двох літрів звичайної (негазованої) води в дні прийому цієї БАД. Тоді волокна, якими рясніє засіб, будуть краще набухати, що позитивним чином позначиться на результаті. Проводячи курс такого очищення організму, людина в тиждень втрачає три (і більше) кілограма відходів, залежалися в кишечнику.

Люди, які проводили курс оздоровлення Фітомуцілом, відзначають, що у них налагодилася робота кишечника, він став регулярно позбавлятися від продуктів життєдіяльності, покращилося загальне самопочуття, поступово почали йти зайві кілограми. І все це завдяки клітковині і рослинним волокнам, наявними у великій кількості в даній добавці до їжі.