Англійська сіль отримала свою назву завдяки тому, що винайдена вона була в Англії ще наприкінці XVII століття. Насправді – це сульфат магнію, а отримують його шляхом випарювання морської або мінеральної води. Її застосування дуже широко: і в медицині, і в косметології, і в домашньому господарстві, вона охопила практично всі сфери нашого життя.
Застосування в медицині
Англійську сіль можна купити в аптеці, зазвичай вона продається у вигляді порошку, а її номінальний обсяг найчастіше становить від 50 г і більше. Її можуть призначати при аритмії серця, при бронхітах і астмі. Також вона знижує ризик передчасних пологів у вагітних жінок. Досить часто її застосовують у вигляді ін’єкцій недоношеним малюкам, щоб зменшити ризик розвитку церебрального паралічу.
Сіль має гарний проносний ефект. Її призначають на ніч дорослим із розрахунку 10-30 г порошку на півсклянки води, а дітям від 1 року – по 1 г на кожен рік життя. Також вона відмінно допомагає при лікуванні хронічних закрепів, допустимо застосування у вигляді клізми.
Підходить сіль і для лікування укусів комах, як комарі і бджоли. Потрібно робити компрес, що складається з 2 ложок сульфату, розчинених у склянці теплої води. Такий компрес швидко зніме набряк і біль з ураженого місця.
Сіль відмінно допомагає при судомах, болях у м’язах, ударах і розтягненнях. Ванни з англійською сіллю рекомендується приймати людям, що займаються спортом, для зменшення природної болі в м’язах.
Ванни на основі англійської солі
Англійська сіль відмінно насичує організм магнієм. Кращим засобом для цього вважаються сольові ванни. Вони володіють колосальними цілющими властивостями:
- зміцнюють нервову систему;
- зменшують болі в суглобах;
- знижують м’язові болі;
- знімають набряки;
- виводять шлаки і токсини;
- нормалізують обмін речовин;
- сприяють зниженню ваги;
- загоюють дрібні рани на шкірі;
- сприяють оновленню й омолодженню шкіри.
Приймати ці ванни потрібно 2-3 рази на тиждень. Найпопулярніший рецепт – це 0,5-1 кг солі розчинити у ванні. Щоб лікування пройшло якомога успішніше, важливо виконувати декілька правил:
- так як така процедура відмінно виводить зайву воду з організму, перед початком потрібно випити 1 склянку води. З цієї ж причини протягом усього курсу лікування дуже важливо пити не мене 2,5-3 л води протягом дня, щоб уникнути зневоднення;
- проводити процедуру потрібно перед сном, бажано, слухати заспокійливу музику і включити м’яке світло;
- температура води не повинна перевищувати 38 градусів. Так корисні речовини краще всього вбереться у ваш організм;
- приймайте ванну виключно в сидячому положенні, щоб не була порушена область серця.
Час прийому ванни – 15-20 хвилин, після завершення потрібно прийняти прохолодний душ. Постарайтеся якомога швидше лягти спати. Якщо ви відчуєте спрагу, обов’язково пийте воду. Також кілька годин після ванни можливо підвищене потовиділення – це абсолютно нормальне явище.
Протипоказанням до прийому сольової ванни будуть: хвороби нирок, гіпертонія, вагітність, менструація, варикозне розширення вен.
Існує рецепт антицелюлітної ванни на основі англійської солі. Для її створення 2 склянки сульфату магнію потрібно змішати з двома столовими ложками оливкової олії і 5-7 краплями олії ялівцю. Вилийте приготовлену суміш у ванну, поки ще набирається вода, бажано під саму струмінь. Далі проводите процедуру, як описано вище.
Рецепти краси з англійською сіллю
Сульфат магнію відмінно лікує нігті на ногах від грибка. Для цього потрібно приймати ванни для ніг: 100 г солі розчинити в тазику теплої (37-38 градусів) води. Для того щоб пройти курс лікування, потрібно робити такі ванночки не менш 10 разів, 3-4 рази на тиждень. Процедури відмінно підійдуть людям, які за родом своєї діяльності проводять багато часу «на ногах», так як англійська сіль знімає втому, розтягування і болі в м’язах.
Цю сіль можна застосовувати і як скраб для обличчя і тіла. Спосіб застосування однаковий: змочіть шкіру, висипте трохи засобу на долоньку і додайте в нього трохи теплої води. Отримати розчин можна натирати шкіру обличчя або тіла. Це не тільки видалить омертвілі частинки і зробить вашу шкіру гладкою і шовковистою, але й допоможе позбутися від вугрової висипки і запобіжить її можливу появу.
Для того щоб волосся зробити блискучими і шовковистим, потрібно змішати рівну частину англійської солі і кондиціонера для волосся. Нанесіть суміш на чисте вологе волосся і залиште хвилин на 20, після чого змийте теплою водою.
Руки завжди видають про нас всю інформацію: як багато ми працюємо, як ретельно за собою стежимо, тому їм просто необхідно приділяти багато уваги. Зволожити і омолодити їх можна за допомогою ванночки з сульфатом магнію. Чверть склянки солі розчиніть в 2-3 літрах теплої води і опустіть в неї руки на 15 хвилин.
До речі, англійську сіль можна використовувати і як сухий шампунь, коли немає часу помити голову. Тільки робити це краще всього за пару години до виходу з дому, так як вона має властивість обсипатися з волосся. Отже, в брудні волосся втирайте невелику кількість солі. Звичайно, їх зовнішній вигляд не буде як тільки що після миття, але значно покращиться.
Сульфат магнію має властивість відбілювання зубів: для цього потрібно або додавати його в зубну пасту, або окремо чистити їм зуби.
Англійська сіль для схуднення
Крім ухвалення ванн, застосовувати англійську сіль можна і як інгредієнт для обгортань, які чудово сприяють схудненню. У чверті склянки теплої води треба розчинити столову ложку англійської солі і додати туди 10 крапель ментолового масла. Після того як всі інгредієнти добре розчинилися, змочіть в суміші марлю і оберніть її навколо талії. Зверху потрібно замотати харчовою плівкою і походити так 20 хвилин. Процедуру важливо проводити не менше двох тижнів.
Але не забувайте, що такі сеанси не надто впливають на жирові відкладення, а лише виводять зайву рідину з організму. Таким чином, англійська сіль повинна бути не основним, а допоміжним засобом для схуднення, лише «добавкою» до здорового харчування і занять спортом.
Англійська сіль в домашньому господарстві
Найширше застосування знайшла англійська сіль і в домашньому господарстві. Хоча, може бути, це відомо не всім господарочкам. ЯкЗробити пропонує ознайомитися, в чому ж вона здатна нам допомогти.
Сіль відмінно стимулює ріст рослин, причому як домашніх, так і городніх овочів і фруктів. Потрібно лише їх поливати розчином, який містить 1 столову ложку кошти на 5 літрів води.
Всі господині люблять, коли їх плитка у ванній і в кухні сяє чистотою. Але забруднення на них настільки сильні, що не всяке дорогий засіб може з ними впоратися. А ось магнію сульфат може. Для цього потрібно лише взяти рідке мило і англійську сіль, змішати їх в рівних пропорціях і потерти сумішшю забруднення.
До речі, англійська сіль ще є відмінним і недорогим декоруючих засобом. З її допомогою можна створити вазу для квітів з будь-якого скляної посудини, наприклад, непотрібної банки або пляшки з-під вина, що залишилася після свята. Для цього зовнішні стінки посуду змащуються клеєм, на який наноситься шар англійської солі. Одержаний декорований посудину потрібно гарненько просушити. За бажанням його можна прикрасити бантиками зі стрічок або пофарбувати з пульверизатора.