Утворення зубного каменю поширене захворювання стоматології, воно спостерігається у більшості людей, і якщо вчасно його не лікувати, це може призвести до більш тяжких захворювань зубів.
Існує безліч рецептів лікування й профілактики в народній медицині. В домашніх умовах можна самостійно полірувати зуби, полоскати ротову порожнину спеціальними відварами з трав і інших складових. Зубна нитка або флосс також знижує можливе появи карієсу або зубного каменю, адже через конструкції зубної нитки можна дістатись до будь-яких ділянок до яких не добереться якісна зубна щітка. Стоматологи рекомендують використовувати електричну зубну щітку для чищення зубів – при вібрації такий щіткою краще усувається наліт навіть у важкодоступних ділянках. У статті нижче наведені найбільш популярні народні засоби лікування і профілактики зубного каменю і карієсу.
Зубний камінь зустрічається так само часто, як і карієс. Багато людей ігнорують цю проблему, проте камінь необхідно вчасно видаляти. Якщо ситуація дуже запущена, доведеться йти до парадонтологу.
Люди, ще не зіткнулися з подібною проблемою, а також ті, хто помітив у себе перші ознаки зубного каменю і намагається боротися з ним самостійно, повинні особливу увагу приділяти профілактичним заходам, використовуючи всі наявні на сьогодні кошти. Лише тоді боротьба із зубним каменем в домашніх умовах буде ефективною, а у здорових людей він взагалі не з’явиться.
Як убезпечити себе від появи зубного каменю?
- Вдома можна самостійно полірувати зуби. Слід приготувати розчин на основі перекису водню і соди у співвідношенні 1:3. Ватний тампон змочують у ньому і протирають всі зуби після чищення. Даний метод можна застосовувати 1 раз на тиждень, не частіше.
- Перед сном корисно полоскати ротову порожнину медовим розчином. У склянку теплої води додають 1 ст. л. меду.
- Інше чудове засіб, який можна приготувати вдома — порошок з морської солі, кориці, соди, м’ятного і гвоздикового масла. Ці інгредієнти доступні і недорогі, але результат просто чудовий: зуби поліруються і вибілюються. Через сито треба просіяти 2 ст. л. харчової соди, половину чайної ложки кориці, 1 ч. л. солі (дрібної морської). Змішати, додати по 3-5 крапель масел і знову просіяти. Тримати суміш в герметичній ємності. Перед чищенням щітку опускати в приготований порошок.
- У літній час не ігноруйте полуницю: стиглі ягоди можна розминати і використовувати замість пасти (не частіше разу на тиждень). Зуби при цьому поліруються до блиску.
- Слід щодня використовувати флосс. Використання даного засобу знижує ризик утворення каменю і розвиток карієсу на цілих 80%! Зубна нитка може дістатися до будь-яких ділянок, з чим не в змозі впоратися навіть якісна зубна щітка.
- Дослідження показали, що застосування електричної щітки для чищення зубів найбільш ефективно, ніж використання звичайного. Вібрації при чищенні усувають наліт навіть з важкодоступних ділянок.