З-за чого тиск скаче протягом дня і як з цим боротися?

З медичної точки зору різкі скачки артеріального тиску можуть бути небезпечні для людського організму. Тому марно багато ігнорують його постійні перепади або починають займатися самолікуванням, не звертаючись до фахівців. Щоб розібратися, з-за чого воно скаче та як це можна вилікувати, спочатку варто з’ясувати основні причини сильних і різких перепадів, так як вони можуть бути викликані серйозною хворобою.

З за чого тиск скаче протягом дня і як з цим боротися?

 

Як визначити тиск?

Якщо скаче тиск, потрібно негайно звертатися за медичною допомогою. Його легко можна виміряти самостійно в домашніх умовах за допомогою електронного або механічного тонометра. Цей прилад допоможе точно визначити ваше стан. Тонометр простий у використанні, але при виконанні вимірів слід пам’ятати і дотримуватися кількох основних правил.

З за чого тиск скаче протягом дня і як з цим боротися?

 

  • Подкачивающая повітря трубка повинна бути завжди під нижньою частиною манжети, тобто на згині ліктя.
  • Якщо ви знаходитесь у верхньому одязі і у вас виникла необхідність перевірити, стрибає тиск чи ні, не варто закочувати рукави одягу, так як вони можуть передавити судини, внаслідок чого тонометр видасть некоректні дані. Потрібно повністю звільнити кінцівку від облачення, і лише після цього проводити вимірювання.
  • Якщо ви впевнені, що тиск підскочив, небажано різко міняти положення тіла. Потрібно якомога швидше виконати вимірювання, так як через кілька хвилин вони можуть змінитися, і реальної картини ви не отримаєте.
  • Переміряти і виявити перепад тиску можна через 5-15 хвилин.
  • З за чого тиск скаче протягом дня і як з цим боротися?

    Важливо: у людини різний тиск на кожній руці, це вважається нормою.

    Основні симптоми та причини проблеми

    Чому скаче артеріальний тиск? Цьому є кілька причин.

  • Надмірні навантаження, якщо людина веде активний спосіб життя, займається спортом.
  • Підвищена тривога і хвилювання, постійне перебування в стресових ситуаціях.
  • Якщо протягом дня кілька разів змінюються погодні умови.
  • Присутність хвороб, пов’язаних з наднирковими і нирками.
  • Захворювання щитовидної залози.
  • Надлишкова кількість гормонів, яке може спостерігатися при синдромі Кушинга.
  • Якщо у людини порушення сну, постійна сонливість, синдром апное.
  • Вроджений порок серця.
  • Порушення в організмі жінки, пов’язані з менструацією.
  • Читайте також:  Причини виникнення та механізм розвитку сонячної кропив'янки

    Якщо регулярно тиск скаче, у хворого при цьому можуть спостерігатися певні симптоми:

    З за чого тиск скаче протягом дня і як з цим боротися?

    • різка біль в очах;
    • зміна кольору обличчя: може різко збліднути або, навпаки, стати яскраво-червоний;
    • мігрень і запаморочення;
    • блювота і нудота;
    • присутність шуму в голові і вухах;
    • різка біль в області грудної клітини.

    Перераховані симптоми можуть бути спровоковані іншими захворюваннями, тому варто регулярно вимірювати свій тиск. А виключити наявність інших хвороб, відштовхуючись від показань тонометра, зробити висновки і призначити адекватне лікування може тільки лікар.

    Прості способи лікування

    Коли скаче тиск, що робити і як вчинити, знає не кожен. Для цього, в першу чергу, слід очистити кровоносні судини, відрегулювати роботу серця, обстежити стан нирок (іноді виникає необхідність їх лікування). Якщо величина, що показує з якою силою кров, що виштовхується серцевим м’язом, тисне на стінки судин, постійно змінюється, потрібно стежити за своїм емоційним станом, намагатися уникати стресів.

    З за чого тиск скаче протягом дня і як з цим боротися?

    Допомогти в лікування нестабільного тиску можуть: мед, відвари шипшини, цілющих трав. Бджолиний продукт володіє унікальними властивостями, стабілізує тиск, причому неважливо, знижений чи підвищений. Мед можна перемішати з дрібно посіченої кропивою і приймати вранці (по 1 ст. ложці). А якщо розчинити невелика його кількість у прохолодній воді, вийде лікувальний напій. Ще виготовляють суміш на основі меду, лимонного соку, кілька зубчиків часнику і алое.

    Шипшина в якості засобу для усунення проблем, пов’язаних зі стрибками тиску, використовують у вигляді відварів, чаїв на його основі. При цьому в них рекомендують додавати лимонний сік і квітковий мед, що необхідно для підвищення і поліпшення оздоровчого ефекту. Прекрасним дією володіє настоянка на спирту і шипшини.

    Не менш ефективним засобом вважається відвар із суміші таких лікарських рослин: любисток, суцвіття лаванди, собача кропива, чебрець і листя м’яти або меліса.

    Подобається? Поділіться з друзями:
    Як Зробити...
    Залишити відповідь