Літо радує нас теплою погодою, довгими днями, блакитним небом, сонячними променями. Вітамін D перетворюється в «гормон щастя», що відмінно позначається на нашому настрої і самопочутті. Ви вже підготували сонцезахисні засоби?
Так, це дуже важливо, від їх якості і складу буде залежати стан вашої шкіри і волосся. Невірний вибір засобів призводить до сонячного опіку, фотостаріння, зниження імунітету. Захистіть своє волосся і шкіру від вільних радикалів і старіння якісної натуральної та органічної косметикою.
Почнемо з самого простого, з того, що у всіх на слуху — ультрафіолетові промені. Їх існує 3 види: UVA, UVB, UVC. Останні нас не цікавлять, тому що вони короткі, і не досягають земної поверхні. Перший і другий вид променів здатні завдати шкоди шкірі і волоссю. UVA — найбільш небезпечні промені, вони проникають глибоко в шкіру, руйнують колаген, який нам так потрібен для збереження молодості. UVA-промені руйнують ліпіди та еластин, в результаті шкіра стає збезводненої і втрачає тонус.
UVB-промені проникають тільки в епідерміс, саме вони стимулюють організм виробляти мелатонін, який сприяє появі засмаги. Але у дії цих променів є і зворотна сторона: з-за них з’являється пігментація, судинні зірочки, потовщується роговий шар шкіри.
Щоб уникнути негативного впливу сонячних променів, потрібно правильно підібрати сонцезахисні засоби, орієнтуючись на SPF і фототип шкіри.
З якою захистом вибрати сонцезахисний засіб: SPF і фототип шкіри
SPF — так позначають сонцезахисний фактор, який служить бар’єром між шкірою і ультрафіолетовими променями. Завдяки йому ми можемо тривалий час перебувати під відкритими сонячними променями. Ступінь захисту і час перебування під сонцем залежать від фототипу шкіри. Існує 4, кожному потрібна певна ступінь захисту:
1. Світла шкіра та волосся, іноді на шкірі є веснянки. Волосся світле або рудуваті. Очі зазвичай сірі, блакитні. Першого фототипу потрібно купувати сонцезахисні засоби з SPF не нижче 35-40.
2. Світла шкіра, волосся русяве або блондини. Очі сірі, блакитні або карі. Другого фототипу потрібна косметика з SPF 20-35.
3. Волосся темно-русяве, шатени, шкіра темніше, ніж у перших двох фототипів. Очі сірі, карі. Третій фототип зустрічається частіше інших трьох. Якщо ви ставитеся до нього, то ваші засоби з SPF від 8 до 20.
4. Четвертий фототип — кароокі брюнети зі смаглявою шкірою. Сонячні промені не так страшні для четвертого фототипу. Таким людям достатньо засобів з SPF-8.
SPF 50
Дуже важливо знати, що немає таких коштів, які весь день будуть захищати шкіру від сонячних променів.
Увага, заборонені маркування: 100% захист, «захищає протягом усього дня», protects all day long, «блокатор сонячних променів», sun block, sun blocker.
Що означають цифри на сонцезахисних кремах
Багато хто помиляється, думаючи, що SPF 50 — п’ятдесятивідсоткова захист від ультрафіолетового випромінювання. Ця цифра використовується для позначення часу безпечного перебування під сонячними променями.
Засоби з SPF 50 забезпечують захист шкіри від УФ-променів на 98%! Якщо ваша шкіра червоніє на відкритому сонці без захисного засобу через 5 хв, а у крему з SPF 30, 30 значить потрібно помножити на 5. 150 хв ви можете перебувати під сонцем, завдавши цей крем. Бажано, звичайно, не доводити до критичного терміну.
Який сонцезахисний засіб вибрати: органічна, натуральна сонцезахисна косметика або звичайна
Давайте відразу навчимося відрізняти натуральну косметику від органічної. У складі натуральної присутні природні інгредієнти — екстракти рослин, масла і ін., В органічній використовуються природні компоненти, для вирощування яких використовувалося органічне землеробство, не застосовувалися гербіциди, пестициди або інші хімічно агресивні речовини.
Поки що в світі немає закону, який би регламентував, яку косметику вважати органічною, а яку натуральної. Тому рекомендується звертати увагу тільки на значки сертифікатів. Вас не повинні залучати написи «bio», «eco», «organic». Сертифікати і ще раз сертифікати!
Звичайно ж звертаємо увагу на етичні сертифікати, які означають, що продукція не тестувалася на тварин (Vegan Society, PETA, Leaping Bunny, і т. д.) та екомаркування (COSMOS STANDART (в нього входять BDIH (Німеччина), Soil Association (Англія), Ecocert і Cosmebio (Франція), ICEA (Італія), NATRUE тощо).
У натуральній сонцезахисної косметики ви не знайдете парабенів, синтетичних ароматів, вазеліну, парафіну, мінеральних олій, дериватів PEG. Останні шкідливі не лише для організму, саме їх виробництво завдає шкоди довкіллю. А тепер про найголовніше відмінність — застосування фізичних і хімічних УФ-фільтрів.
У натуральній косметиці використовуються тільки фізичні УФ-фільтри
Фізичні УФ-фільтри
Найпоширеніші фізичні УФ-фільтри — оксид цинку і діоксид титану. Їх ще виробники називають мінеральними.
❂ Оксид цинку володіє властивістю відбивати сонячні промені з різною довжиною хвилі, одночасно доглядаючи за шкірою. Кошти з оксидом цинку сприятливо впливають на комбіновану і жирну шкіру. У сонцезахисний лосьйон або крем має бути не менше 10% оксиду, SPF повинен мати значення від 6 до 11, не менш. У складі засобів оксид цинку може позначатися: nogenol, Zinc oxide, pigment, white 4, Cl 77947.
❂ Діоксид титану здатний захищати шкіру від UVB-променів, але захищає від UVA не повністю, тому його вміст у засобі повинне бути від 20 до 25% і вище. Позначається на упаковці titanium peroxide, Cl 77891, pigment white 6. Іноді речовина міститься в лосьйон або крем у вигляді нано-частинок. Вчені ще ведуть суперечку про здібності нано-частинок проникати в шкіру. Якщо ви сумніваєтеся в їх користь, то звертайте увагу на склад, в якому у інгредієнта може бути приставка «нано».
❂ До речі, багато природні масла, особливо кокосове і оливкова, можуть бути природними УФ-фільтрами. Рівень захисту в них не високий, тому вони відмінно підходять для шкіри, коли ви не перебуваєте під прямими сонячними променями.
| Масло каранжи | 10-20 |
| Оливкова олія | 7,5 |
| Кокосове масло | 7 |
| Рицинова олія | 5,7 |
| Лавандова олія | 5,6 |
| Мигдальне масло | 4,6 |
| Апельсинове масло | 3,9 |
| Масло евкаліпта | 2,6 |
| Гірчичне масло | 2 |
| Кунжутна олія | 1,7 |
Рекомендуємо до ознайомлення статтю «Натуральне масло для засмаги».
Хімічні УФ-фільтри
Хімічні УФ-фільтри — компоненти звичайних сонцезахисних засобів. Вони трансформують сонячну енергію в тепло при поглинанні променів. Сонце стимулює розпад консистенції, тому звичайні креми і лосьйони наносити потрібно частіше. Крім цього, при руйнуванні кошти виділяються вільні радикали, які негативно позначаються на стані шкіри. У звичайних засобах використовуються продукти нафтопереробки, які після нанесення утворюють на шкірі плівку. Саме вона не дозволяє продуктам розпаду вийти назовні.
Ще одним важливим недоліком хімічних УФ-фільтрів є їх вплив на гормональну систему людини. Нільс Скаккебэк, фахівець в Університеті Копенгагена в галузі репродуктивної медицини, провів дослідження. Виявилося, що в звичайних засобах присутній 45 УФ-фільтрів, які діють на людський організм як гормони. Ці речовини знижують активність сперматозоїдів, репродуктивність, серед досліджуваних речовин знайшлися і такі, які негативно позначаються на жіночих гормонах, особливо відповідають за запліднення.
Цих речовин не повинно бути в складі вашого сонцезахисного засобу
- 4-Methyl-Benzylidencamphor (4-MBC або MBC);
- Octyl-Methoxycinnamate (OMC);
- Benzophenone-3 (Oxybenzon);
- Homosalate (Homomenthylsalicylat або HMS);
- Octyl-Dimethyl-Para-Amino-Benzoic-Acid (OD-PABA);
- Benzylidene Camphor Sulfonic Acid;
- Bis-Ethylhexyloxyphenol Methoxyphenyl Triazine;
- C8/C10 Triglyceride;
- Camphor Benzalkonium Methosulfate;
- Diethylhexyl Butamido Triazone;
- Diethylamino Hydroxybenzoyl Hexyl Benzoate;
- Disodium Phenyl Dibenzimidazole Tetrasulfonate;
- Drometrizole Trisiloxane;
- Ethylhexyl Salicylate;
- Ethylhexyl Triazone;
- Methylene Bis-Benzotriazolyl Tetramethylbutylphenol;
- Octocrylene;
- Polyacrylamidomethyl Benzylidene Camphor;
- Polyglyceryl-3-diisostearate;
- Polyglyceryl-2-dipolyhydroxystearate;
- PEG-25 PABA;
- Sodium Phenylbenzimidazole Sulfonate;
- Terephthalylidene Dicamphor Sulfonic Acid.
Відповідально підходите до вибору засобів для захисту шкіри від УФ-променів. Це не тільки збереже вашу красу і молодість, але й врятує від серйозних проблем зі здоров’ям. Після прийняття сонячних ванн також рекомендується скористатися натуральними маслами після засмаги. Вони дадуть вашій шкірі додаткове харчування, зволожать і заспокоять її.
Небезпечні речовини в сонцезахисних засобах
Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту й натисніть Ctrl+Enter.