Як позбутися від зморшок

Вам виповнилося 25 або 30 років і вас стали турбувати перші зморшки на обличчі? Не варто засмучуватися, це природний процес і від старіння ніхто не звільнений. Не потрібно миритися і «звикати» до появи зморшок, краще почати профілактику прямо зараз.

У кожної людини з’являються зморшки. Це пов’язано з віковими змінами – організм поступово зношується, а всі процеси сповільнюються. Зморшки на обличчі з’являються не тільки через вікових змін, Зараз на вулиці можна зустріти юну дівчину з зморшкою на переніссі або на лобі. Мало хто знає, що поява складок на шкірі пов’язано зі зниженням еластичності шкіри. Сюди можна віднести постійні стреси, незбалансоване харчування, неправильний спосіб життя, погану екологію і недолік зволоження шкіри. Як позбутися від зморшок і продовжити молодість, розповість ЯкЗробити.

Першими з’являються зморшки на шкірі навколо очей – вона сама тонка і ніжна. Якщо вчасно почати профілактику, то можна уникнути появи подібних зморшок, а в більш зрілому віці знизити їх появу. Якщо ви виявили, що у вас є не тільки маленькі, але і більш глибокі борозни, тоді необхідна «важка артилерія». Отримайте консультацію лікаря-дерматолога, відвідайте лікаря-косметолога і пройдіть відповідне лікування. Необов’язково, що вам призначать дорогі косметичні засоби та процедури, самостійно в домашніх умовах також можна усунути зморшки.

Цього робити не можна

Багато жінок вважають, що якщо вони придбали тюбик розрекламованого засобу від зморшок, то через 1-2 дні застосування можна розраховувати на відмінний результат. Чудо-крем, можливо, і надає певний результат, але тільки тимчасово. Якщо припинити використовувати популярний засіб, то шкіра повернеться до попереднього стану, а можливо, стане виглядати ще гірше. Основна проблема таких косметичних засобів в тому, що вони за короткий термін викликають звикання, і спочатку сяяла свіжістю шкіра починає швидко старіти. Враховуючи такий хитрий хід виробників, гарненько подумайте, перш ніж купувати подібні засоби.

Як зупинити старіння

Оскільки причина появи зморшок криється в нашій поведінці, необхідно вести здоровий спосіб життя і виконувати ці прості правила:

• збалансовано харчуватися – включати в щоденний раціон свіжі овочі, фрукти, кисломолочні продукти;
• щодня випивати 1.5-2 літра очищеної води;
• відмовитися від вживання алкогольних напоїв і кинути палити;
• перед сном змивати косметику;
• користуватися косметичними засобами (лосьйон, пінка, тонік) відповідають типу шкіри;
• не забувати про профілактику;
• наносити сонцезахисний крем в літній період і носити сонцезахисні окуляри;
• під час нанесення денного \ нічного крему робити легкий масаж шкіри;
• спати не менше 8 годин на день, уникати стресів.

Позбавимося від зморшок самостійно

Зовсім необов’язково купувати дорогі косметичні засоби та відвідувати салони краси – в домашніх умовах можна зробити ефективні маски з натуральних компонентів.

Для початку давайте згадаємо, як часто ви очищаєте шкіру від слідів косметики? Косметологи настійно рекомендують вранці і ввечері протирати шкіру тоніком і змивати косметику пінкою. 2 рази на тиждень, залежно від типу шкіри, необхідно наносити маски. Ніжну шкіру навколо очей допоможе захистити і зміцнити відвар квітів ромашки і коренів петрушки. Відвари зробіть заздалегідь і залийте у формочки для льоду. Щоранку потрібно «вмиватися» таким крижаним відваром. Такий спосіб буде тонізувати і зміцнювати шкіру.

Щоб завжди підтримувати шкіру у хорошому стані, необхідно використовувати оливкову олію з вітаміном Е. У чистому вигляді вітамін Е наноситься на ту область, де розташована велика частина зморшок. А ось після прийняття ванни, кращим зволожуючим засобом для шкіри стане оливкова олія.

Існує безліч дієвих рецептів домашніх масок від зморшок, ЯкЗробити пропонує скористатися цими рецептами:

1. Згладити глибокі зморшки допоможе популярна маска. Інгредієнти для її приготування є в кожному будинку. Візьміть жовток, 1 ч. Л. меду і стільки ж вівсяних пластівців. Мед повинен бути рідким, тому його необхідно попередньо розтопити на водяній бані. Інгредієнти потрібно змішати і нанести на шкіру. Час впливу маски – 15 хвилин, після чого її змивають теплою водою. Замість вівсяних пластівців можна взяти борошно або подрібнити пластівці в кавомолці.
2. Для розгладження глибоких і мімічних зморшок: візьміть порошок мигдалю (ядра перемолоти на кавомолці), додайте трохи теплого домашнього коров’ячого молока. Отриману кашку нанесіть на шкіру, залиште на 30 хвилин. Залишки маски можна прибрати ватним диском, а потім умити обличчя під струменем води. Робити таку маску потрібно 30 разів щодня, а потім – 1 раз на 3 дні.
3. Змішайте жовток одного яйця з 3 ст.л. теплого молока і 2 ст.л. житнього борошна. збийте міксером, щоб вийшла однорідна кашка і нанесіть її на шкіру. Через 20 хвилин маску можна змити холодною водою.
4. Візьміть жовток, касторове масло (1 ст. Л.), Інгредієнти перемішайте, нанесіть на шкіру на 15 хвилин. Замість касторової олії можна використовувати будь-які рослинні масла, в тому числі масло персика, обліпихи, абрикоса і мигдалю.
5. Змішайте сметану високої жирності разом з свіжовичавленим гранатовим соком. Суміш нанесіть на обличчя і залиште на 20 хвилин, після чого вмивайтеся звичайною водою.
6. Ще один ефективний омолоджуючий рецепт: візьміть 1 ст. л. оливкової олії, жовток одного яйця і сік лимона. Інгредієнти перемішайте до однорідного стану і нанесіть на обличчя і шию. Маску потрібно залишити на 20 хвилин, після чого змити водою.

Масла для шкіри:

1. Популярне омолоджуючу шкіру домашнє засіб – оливкова олія. Коли немає часу на приготування маски, можна покласти на очі змочені в теплому оливковій олії ватні диски, і полежати 10 хвилин. Після теплого компресу порадуйте шкіру легким масажем. Змивати залишки масла не потрібно.
2. Мало хто використовує вершкове масло для боротьби з дрібними зморшками, а даремно. Нанесіть м’яке масло (бажано домашнє) на повіки і залиште на ніч. Масло не тільки позбавить від наявних зморшок, а й сприятиме запобіганню нових.
3. На основі олії можна приготувати хороший крем. Візьміть квіти липи і ромашки (по половині чайної ложки), залийте окропом і настоюйте 15 хвилин. Відвар процідіть і до 2 ст. л. додайте 1 ст. л. касторової олії. Перемішайте інгредієнти – у вас вийде м’який крем. Користуйтеся кремом щовечора, змащуючи повіки.
4. Для боротьби зі зморшками можна застосовувати ефірні масла, оскільки вони є природним біостимулятором. Отримують масла шляхом холодного віджимання. Найдрібніші молекули ефірів проникають навіть у глибокі шари шкіри і живлять її. Найкраще масла «працюють» в якості теплих компресів – необхідно підігріти певну кількість масла на водяній бані, нанести на шкіру і накрити чистою бавовняною тканиною. Час впливу – 30 хвилин, після чого залишки масла можна зняти паперовою серветкою. Ефективні ефірні олії: мигдальне, персикове і рожеве.

Цілюща сила трав і не тільки

Хороші засоби від зморшок – трави. Найбільш ефективними вважаються алое і ліщина вірджинська. Сік алое можна розбавляти, а ліщину краще додавати в водні розчини. Наносити природні препарати можна два рази в день на 30 хвилин, після чого, якщо виникає необхідність – змити теплою водою. Крім того, добре зарекомендували себе екстракт троянди і граната.

Більшість жінок і не припускають, що навколо них знаходиться багато ефективних засобів від зморшок. Варто звернути увагу на виноград, банан або ананас. Ці фрукти здатні творити чудеса.

Застосування винограду: виноград подрібніть в блендері і нанесіть кашку на обличчя. Час впливу живильної маски – 25 хвилин, після чого її необхідно змити водою.

Згладити глибокі зморшки допоможе банан. Подрібніть м’якоть одного банана і накладіть кашку на обличчя. Якщо немає часу на маски, вийміть серцевину стиглого ананаса і натирайте обличчя. Через 15 хвилин сік ананаса можна змити під струменем води.

Недорогі аптечні препарати також можуть ефективно боротися зі зморшками. Якщо у вас виникла не дуже глибока зморшка, то її можна прибрати розчином токоферолу (30%). Необхідно щодня змащувати уражену шкіру. Але перед початком використання зробіть тест на чутливість і використовуйте засіб вкрай обережно.

Дорогу сироватку від зморшок замінить рожева вода (фірма Rose of Bulgaria) або рожеве масло від виробника Ельфарма. Бажано використовувати косметичні масла, оскільки в них міститься максимальна кількість цінних речовин. Візьміть 200 мл рожевої води, додайте 15 крапельок масла і 1 ампулу нікотинової кислоти (10 мг). Інгредієнти перемішайте, залийте в зручну скляну пляшечку. Протирайте таким лосьйоном шкіру два рази на день.

У боротьбі зі зморшками важливо не лінуватися і дотримуватися всі перераховані вище рекомендації. І вже через кілька місяців ви будете приємно здивовані відображенням у дзеркалі. Удачі!