Харчова сода — користь і шкоду для здоров’я організму

Харчова сода — користь і шкоду для здоровя організму

Зміст статті:

  • Корисні властивості соди для організму
  • Як правильно приймати соду
  • Протипоказання
  • Як приймати харчову соду з Неумывакину
  • Користь соди для чоловіків
  • Прийом соди від печії
  • При подагрі
  • Сода харчова при молочниці
  • Сода від прищів і чорних крапок
  • Харчова сода для волосся
  • Можна чистити зуби содою харчовою
  • Сода харчова – природна речовина, що не володіє токсичною дією на організм людини. Безліч корисних властивостей цього продукту дозволили йому завоювати всесвітню популярність і стати одним з найуживаніших засобів у побуті, промисловості та медицині.

    Харчова сода — користь і шкоду для здоровя організму

    Корисні властивості соди для організму

    Фахівці стверджують, що харчова сода (або бікарбонат натрію) здатна:

    • розріджувати кров, перешкоджати розвитку тромбозу;
    • пригнічувати активність патогенних бактерій і мікроорганізмів за рахунок своїх асептичних властивостей;
    • очищати організм від шлаків;
    • стабілізувати кислотно-лужний баланс, усувати ознаки закисленности, сприятливо впливаючи на базову причину відомих патологічних станів;
    • виводити з організму отрути, отруйні речовини, радіоізотопи, сполуки важких металів;
    • очищати стінки судин від бляшок скупчень;
    • розчиняти камені будь-якого походження в нирках і жовчному міхурі;
    • надавати легке проносне дію;
    • омолоджувати клітини тканин, запобігати передчасному старінню організму;
    • розчиняти сольові відкладення на поверхні суглобової тканини;
    • підвищувати захисні властивості організму;
    • нейтралізувати і виводити паразитів;
    • справлятися з грибковими інфекціями;
    • рятувати від мігрені;
    • полегшувати симптоми радикуліту, ревматизму, остеохондрозу, артриту та артрозу;
    • попереджати і пригнічувати злоякісні процеси у клітинах і тканинах.

    Інші затребувані властивості харчової соди

    Звичний всім порошок сніжно-білого кольору продається в кожному магазині, тому продукт є доступним для всіх громадян, бажаючих спробувати на собі його лікувальну дію.

    Сода знайшла своє застосування і в кулінарії, де її використовують для збільшення обсягу і поліпшення якісних характеристик випічки. На кухні і в побуті бікарбонатом натрію користуються з метою очищення всіх господарських приладдя, знезараження забруднених поверхонь, овочів, фруктів і інших продуктів харчування, усунення запахів у холодильнику і сміттєвому відрі, миття посуду.

    Як правильно приймати соду

    Сода є високоактивним речовиною, тому перед початком прийому розчинів, приготовлених на її основі, слід проконсультуватися з терапевтом на наявність індивідуальних протипоказань. При дотриманні правил прийому вдасться уникнути побічних дій, тому приймати всередину склади слід чітко прописаним інструкцій.

    ✎ Важливим моментом є вживання соди на голодний шлунок, приблизно за півгодини до їди. Дози слід поступово підвищувати, починаючи прийом за мінімальних. При відсутності будь-яких побічних дій, можна потроху збільшувати не тільки кількість, але і концентрацію розчину.

    ✎ Перед початком терапії фахівці рекомендують скласти чіткий курс лікування, який буде включати розчини направленої дії для боротьби з тими чи іншими недугами.

    ❶ Щоб приготувати лікувальний засіб від шлаків, токсинів і паразитів, слід змішати 750 мл гарячої води і 1 столову ложку бікарбонату натрію, а після закип’ятити суміш. Цей розчин необхідно приймати натщесерце за півгодини до прийому їжі протягом двох тижнів.

    Для стимуляції роботи імунної системи, необхідно взяти інші пропорції води і соди: на 1 чайну ложку порошку – 500 мл гарячої води. Закип’ятити, остудити і приймати курсом не більше одного тижня щоранку натщесерце.

    ❸ Щоб стабілізувати кислотно-лужний баланс, знадобиться половина чайної ложки соди і 600 мл гарячої води. Після кип’ятіння, розчин приймається натще не більше тижня (можна ділити дозу на два прийоми).

    ВАЖЛИВО!!! Остерігайтеся попадання розчину в очі і тривалого контакту зі шкірою, щоб уникнути отримання опіків і неприємних відчуттів.

    Якщо ви приймаєте які-небудь ліки, про своє бажання вживати соду поставте до відома лікаря.
    Харчова сода — користь і шкоду для здоровя організму

    Протипоказання

    Приймати розчини соди необхідно чітко лімітований період. При тривалому постійному надходженні бікарбонату натрію буде завдано шкоди організму і порушиться робота деяких важливих його систем. Щоб уникнути алкалозу (олужнення крові), дозування не рекомендується перевищувати, як не слід продовжувати самостійно терміни лікування.

    Категорично заборонено приймати соду в таких випадках:

    • під час вагітності та в період годування груддю;
    • при індивідуальній непереносимості продукту;
    • дітям у віці до 5 років;
    • при шлунково-кишкових кровотечах;
    • у період загострення виразкової хвороби стравоходу, шлунка, дванадцятипалої кишки та інших відділів кишечника;
    • при наявності злоякісних утворень на III-IV стадії;
    • при низьких показниках рівня кислотності;
    • під час хвороб, діагностуючих алкалоз (олужнення крові);
    • при цукровому діабеті будь-якого типу.

    Додатково існує кілька застережень для всіх, хто вирішив почати терапію содою.

  • При тривалому прийомі підвищується ризик утворення фосфатних відкладень у нирках, жовчному міхурі і на стінках судин.
  • Існує ризик порушення кислотно-лужного балансу та обміну речовин, підвищення кров’яного тиску.
  • При неправильному застосуванні соди може посилитися вироблення соляної кислоти, а внаслідок цього, з’являться болі, газоутворення, виникне нудота, почне розвиватися гастрит зі зниженою кислотністю.
  • Якщо показники кислотності по природі знижені, вживання содових розчинів може призвести до млявим скорочень шлунка і кишечника, утворення гнильних процесів, запорів або проносів.
  • При гастритах з підвищеною кислотністю надмірне вживання соди неодмінно призведе до посилення вироблення соляної кислоти і погіршення загального стану, появи печії.
  • Бікарбонат натрію має і свій негативний ефект: підвищує спрагу, що призводить до посиленого вживання рідини, появі набряків і затримки виведення рідини з організму.
  • Як приймати харчову соду з Неумывакину

    Професор і доктор медичних наук Іван Павлович Неумивакин вперше розповів світу про ефективність терапії і профілактичних властивості звичного багатьом білого порошку харчової соди. Автор десятків книг і відеоматеріалів, видань про здоров’я та активний спосіб життя, професор довів, що сода здатна очищати кров, виводити з організму багато шкідливих речовин, бути чудовим антисептиком і ідеальним дезінфектором. І. П. Неумивакин довів користь терапії содою, розповівши про її властивості та використання.

    Дослідження вченого свідчать, що досягнення оптимального рівня рН в діапазоні 7,4% (+/-0,15) можна за допомогою звичайної харчової соди. Це утримає водневий показник крові на потрібному рівні, що дозволить організму легко справлятися з різними недугами. При зміні показників у бік окислення (а цього легко досягти вживанням в їжу найпоширеніших, улюблених продуктів харчування), захисні механізми крові швидко зношуються.

    Окислення крові може статися і через малорухливого способу життя, внаслідок шкідливих звичок, переїдання, поганої екології, при деяких захворюваннях нирок та ін.

    З цих причин необхідно заповнити баланс лугу, щоб упорядкувати роботу всіх органів і систем, подарувати організму можливість самостійно справлятися з багатьма недугами (поліпшити імунні функції). Професор рекомендує уважно прислухатися до потреб свого організму і підійти до питань терапії содою індивідуально, осмислено.

    Правила прийому соди за Неумывакину

    • Перед початком лікування проконсультуватися з терапевтом.
    • Починати слід з мінімальних доз, поступово підвищуючи їх.
    • Пити соду строго натщесерце.
    • Вживати розчин до трьох разів на добу.

    Основні етапи лікування

    • Початок терапії проводити розчином, приготовленим на основі порошку, який вмістився на кінчику чайної ложки.

    • Якщо таке дозування була добре прийнята організмом, можна підвищувати її до 1 чайної ложки на добу.

    • Поступово кількість можна довести до 1 столової ложки в 24 години.

    Користь соди для чоловіків

    Бікарбонат натрію здатний замінити велику аптечку з лікарськими засобами. Для чоловіків це означає, що можна забути про цілих переліках всіляких ліків, замінивши більшість з них натуральним продуктом, який завжди під рукою.

    Ось лише деякі поширені чоловічі захворювання і процеси, які піддаються терапії содою:

    Інсульт – для профілактики цієї недуги, який все частіше трапляється не тільки у чоловіків після 40 років, але цілком ще молодих хлопців, необхідно підтримувати кислотно-лужний баланс на оптимальних показниках.

    Профілактика онкологічних процесів передміхурової залози – ракові клітини частіше розвиваються в кислому середовищі, тому створюючи в своєму організмі протилежну атмосферу, можна максимально подбати про запобігання розвитку онкологічних захворювань (вилікувати їх за допомогою соди неможливо!).

    Печія і відрижка – надмірне вживання пива, солоних закусок та інших ласощів в компанії друзів може привести до закислению шлункового соку і викиду його надлишок в стравохід. Такі наслідки вживання алкоголю і шкідливої їжі піддаються терапії содової шипучкою (рецепт приготування нижче).

    Пітливість – частіше це явище властиве представникам сильної статі. Сучасні дезодоранти не надають ефективного впливу на мікробів, які є причиною неприємного запаху, а ось сода здатна чудеса. Варто лише обробити пахви, ноги та інші проблемні зони содовим порошком (користуватися як дитячою присипкою), як запах поту зникає до наступного прийому душу.

    • Психотерапевти стверджують, що деяким людям вдалося позбутися шкідливої звички куріння за допомогою звичайної харчової соди. Одні для цього використовували розчини для полоскання порожнини рота, інші вживали бікарбонат натрію внутрішньо – цей метод названий одним з найбільш ефективним.

    Зайва вага, який часто викликає комплекси у чоловіків. При поєднанні терапії содою, помірних фізичних навантажень і правильного харчування можна досягти високих результатів і змінити речі на менші за розміром вже через два тижні.

    Прийом соди від печії

    Бікарбонат натрію – натуральний антацид, який входить до складу багатьох лікарських препаратів від печії. Це сіль з двокарбонатний іонів і іонів натрію, які в комплексі пригнічують кисле середовище, ощелачивая її. Це дозволяє знизити кислотність шлункового соку і зменшити кількість пепсину, який і є причиною закислення.

    Приймати соду від печії слід так:

    • Половину чайної ложки соди розвести в 100-120 мл води, підігрітою до 35°С.
    • Добре перемішати до повного розчинення.
    • Випити готовий розчин натще дрібними ковтками.
    • Прилягти на 15-20 хвилин.

    Приготування газованої води від печії

    Буде потрібно 1 стакан гарячої води, половина чайної ложки соди, стільки ж цукру і ¼ чайної ложки лимонної кислоти. Все змішати, додавши в гарячу воду (рекомендується спочатку розчиняти цукор, потім лимонну кислоту і в кінці соду). Вживати такий напій слід відразу, поки не осіла піна. Якщо лимонної кислоти немає в наявності, можна замінити її на таку ж кількість оцту (1/4 ч. л.).

    Сода з медом від печії

    В одній склянці теплої води розчинити по чайної соди і меду. Пити розчин під час нападів печії.

    При подагрі

    При виникненні сильних больових відчуттів, характерних для подагри, слід спробувати впоратися з недугою за допомогою природної речовини – бікарбонату натрію. Важливими правилами тут є:

    • обов’язковий прийом содових розчинів у ранкові години строго натщесерце (коли травна система не зайнятий перетравлюванням їжі);
    • до сніданку після прийому лікарського складу необхідно приступати не раніше, ніж через 30-40 хвилин;
    • якщо вранці випити розчин не вийшло, можна виконати процедуру не раніше, ніж через 4 години після останнього прийому їжі.

    Щоб приготувати содовий розчин, потрібно взяти чверть чайної ложки соди і залити її 200 мл гарячої води. Охолодити до кімнатної температури і випити залпом натщесерце. Поступово кількість соди довести до 1 чайної ложки на добу.
    Харчова сода — користь і шкоду для здоровя організму

    Сода харчова при молочниці

    Бікарбонат натрію є універсальним засобом для боротьби з збудником молочниці – грибком роду Кандіда. При ураженні статевих органів жінок/чоловіків і для обробки порожнини рота новонародженим, які заразилися від матері під час пологів. Але сода не може стати основою терапії, її вживу тільки в якості допоміжного засобу.

    Для лікування молочниці необхідно готувати кожен раз свіжий розчин. Не рекомендується припиняти терапію при перших поліпшення, слід лікуватися не менше тижня. Обробку содою слід проводити перед застосуванням лікарських препаратів не менше двох разів на добу.

    Тривалість ванночок, які не усувають грибок, а просто зменшують свербіж і печіння на зовнішніх статевих органах, повинна бути не менше 5 хвилин. Розчин після проведення ванночки відразу виливають, а таз ретельно миють гарячою водою і господарським милом.

    Спринцювання дозволяють досягти високих результатів, не тільки усуваючи симптоми, але й впливаючи на самого паразита. Як тільки в піхву змінюється середовище з кислою на лужну, стінки грибків руйнуються, що призводить до їх загибелі.

    Для проведення ванночок і спринцювань можна використовувати 1 столову ложку соди в літрі теплої води (бажано кип’яченою).

    Сода від прищів і чорних крапок

    З допомогою бікарбонату натрію можна позбутися від прищів, чорних крапок і інших висипань на шкірі. Сода нормалізує роботу сальних залоз, підсушує поверхню епідермісу, звужує пори і знищує патогенні мікроорганізми.

    Щоб уникнути прояви алергії, слід застосовувати соду з обережністю. Потрібно заздалегідь перевірити реакцію на розчин, завдавши його на ліктьовий згин. Якщо через 10 хвилин ніяких змін не з’явилося, можна застосовувати содовий розчин на шкірі обличчя.

    Соду можна втирати в епідерміс, її слід наносити легкими масажними рухами, уникаючи області навколо очей. Через 15 хвилин змити складу теплою водою без застосування миючих засобів. Після цього наноситься живильний крем, що підходить до вашого типу шкіри.

    Не рекомендується використовувати соду для схильної до подразнень, тонкої і сухої шкіри. Це може викликати почервоніння, свербіж та інші неприємні відчуття.

    Харчова сода для волосся

    Поліпшити стан волосся і посилити їх зростання можна звичайним розчином соди. Для цього необхідно взяти дві столові ложки соди і залити їх 250 мл гарячої води. Ретельно перемішати і залишити до повного розчинення.

    Під час прийняття душу потрібно взяти на долоню трохи засобу (як це робиться з звичайним розчином). Склад ретельно розподіляється по всій довжині. А потім змивається теплою водою.

    Можна змішувати цей розчин з звичними засобами по догляду: шампунями, бальзамами, масками.

    Потрібно розуміти, що мылиться сода як інший миючий засіб не буде, але від цього її ефективність не знижується.

    Створення сухого шампуню своїми руками

    Замінити сухий шампунь з магазину можна досить просто: просто нанесіть на жирні корені соду, яка вбере в себе весь жир, бруд та інші продукти життєдіяльності. Можна змішувати соду з гідрокарбонатом натрію (блондинкам) і какао-порошком (брюнеткам) в кількості 1-2 столових ложок.

    Можна чистити зуби содою харчовою

    Для відбілювання зубів в домашніх умовах здавна застосовується звичайна харчова сода. Слід пам’ятати, що використовувати її більше двох разів в тиждень не рекомендується, оскільки можна пошкодити емаль.

    У нальоті є кислотні речовини, які відмінно нейтралізуються содою. Щоб позбутися від нальоту слід використовувати м’яку щітку. Умочіть її в теплу воду, потім соду. Без зусиль очистіть поверхню зубів з усіх боків.

    Робити це потрібно тільки в тих випадках, коли зубний наліт правда є. Щоб зрозуміти це, можна провести простий тест: крапельку йоду змішати з такою ж кількістю води і вмочити в суміш ватяну паличку. Нанести на поверхню зубів склад і подивитися, проявився колір. Де йод став активним – там і присутній наліт.

    Сода для відбілювання зубів

    Відбілювати зуби можна тільки за допомогою ватного тампона, який не порушить цілісність емалі. Тривалість обробки не повинна перевищувати однієї хвилини, а курс – 10 днів.

    Для чутливих зубів підходить не суха сода, а розчин. Приготувати його просто: візьміть чайну ложку соди і залийте її невеликою кількістю гарячої води (до кашкоподібного стану). Цим складом проводьте очищення зубів, використовуючи м’яку щітку або ватяні диски.

    Читайте також: Активоване вугілля для відбілювання зубів в домашніх умовах

    Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту й натисніть Ctrl+Enter.

    Сподобалася стаття? Поділитися з друзями:
    Залишити відповідь