Вирушаючи в похід, потрібно подбати про спорядженні. І перш за все, потрібно підготувати взуття для походу. Чому саме їй така увага? Тому що в піших походах основне навантаження припадає на ноги, а значить, і захищати треба саме їх, і піклуватися про них.
Саме від того, чи правильно ви підберете взуття, буде залежати. Як далеко і як швидко ви доберетеся, чи будуть у вас боліти ноги, з’являться мозолі. А часто і будуть у вас травми. Правильно підібране взуття суттєво полегшує будь-яку подорож.
Зміст
- 1 Легкі піші прогулянки в околицях міста
- 2 Тривалі піші походи, взимку і восени
- 3 Зимові походи
- 4 Взуття для походу в гори
- 5 Спеціалізована взуття
- 6 Бахіли і гетри
- 7 Догляд за похідної взуттям
Легкі піші прогулянки в околицях міста
Піші прогулянки
Вибір взуття для походу безпосередньо залежить від того, куди і як ви збираєтеся йти. По місту і асфальтованих доріжка цілком можна обійтися звичайними кедами або кросівками. Але як тільки асфальт закінчується, і починається поле, ліс або гори, пора надягати спеціалізовану туристичну взуття.
По-перше, вона більш міцна і зносостійка, легше переносить різноспрямовану навантаження і збільшився за рахунок рюкзака вага господаря. По-друге, вона захищає ноги від травм і пошкоджень.
Спеціалізована взуття відрізняється і підбором матеріалів, і технологією виготовлення. Тут важливо все: і обробка швів, і якість клею, і просочення і багато іншого. Чим більше складний перехід належить зробити, тим складнішою буде і взуття.
Для коротких прогулянок по околицях міста, з мінімумом перешкод і майже повні відсутністю речей, підійде взуття для хайкінга. Словом хайкінг якраз і називають легкі нескладні піші прогулянки.
Це легка, хоч і міцна взуття з м’якою підошвою. Вона відмінно підійде для прогулянок влітку. У цю категорію входять:
- туристичні сандалі;
- легкі кросівки з сіткою;
- кросівки з мембраною.
Завдяки багатому асортименту такий взуття, можна вибрати не лише зручну і міцну модель, але ще і досить стильну.
Тривалі піші походи, взимку і восени
Піші походи взимку
Кращим взуттям для тривалих походів у ліс є трекінгові черевики. Під словом трекінг професіонали і розуміють такі багатоденні походи по пересіченій місцевості. Вони припускають рельєф, тривалі спуски або підйоми, пагорби і яри.
Трекінгові черевики вище звичайних кросівок. Робиться це для того, щоб хоч трохи фіксувати гомілковостопний суглоб. Така фіксація допомагає уникати вивихів і ударів. А травми в поході – найостанніша справа. Крім того, у них більш міцна і тверда підошва, яка оберігає від натирання ніг.
Взагалі, трекінгове взуття – це якась універсальна прошарок між міською та вузькоспеціалізованої взуттям. Вона дозволяє максимально різноманітити навантаження.
Досвідчені люди навіть на легкі прогулянки в жаркий період вважають за краще надягати взуття для трекінгу. Підійде вона і для досить складних, майже екстремальних маршрутів. Її ж радять купувати початківцям любителям туризму. На перший час. Поки людина не отримає спеціальним взуттям на всі випадки.
Часто трекінгові черевики роблять з мембраною, щоб додатково захистити взуття від води. Мембрана – це особливе напилення на середній шар черевика, яке не пропускає вологу усередину. Але при цьому не перешкоджає повітрообміну.
Втім, треба розуміти, що ні стовідсотковим захистом від вологи, ні абсолютно дихаючим матеріалом мембрана не є. При постійному контакті з водою вона намокне, а сушити таке взуття набагато складніше, ніж звичайну. А ноги дихають у такому взутті дещо гірше, ніж у звичайній.
Тому професіонали радять брати взуття з мембраною тільки в короткі походи, або в походи, які не пов’язані з тривалим контактом з водою. В інших випадках краще вибрати швидко сохнущую взуття або заздалегідь потурбуватися спеціальним водовідштовхувальним просоченням.
Що стосується матеріалів, то трекинговую взуття досі часто роблять з натуральних матеріалів, таких, як шкіра нубук. Адже шкіра дійсно дуже міцний матеріал, зносостійкий і при цьому пропускає повітря, захищає від води. Однак це досить важкий матеріал.
Сьогодні існують і синтетичні матеріали, які не поступаються шкірі міцності і зносостійкості, але при цьому володіють меншою вагою.
Зимові походи
Трекінгові черевики утеплені
Взуття для зимових походів — це утеплені трекінгові черевики. Вони більш важкий, мають особливий утеплений шар. Втім, при температурі до – 10 градусів цілком можна обійтися звичайними текинговыми черевиками.
Це виправдано саме за рахунок більшої легкості і меншої жорсткості, що робить пересування більш легким. Проте зловживати цим не варто. Серйозних морозів не утеплене взуття не витримає.
Взуття для походу в гори
Для тривалих підйомів і спусків, складних, екстремальних умов використовують спеціалізовані альпіністські черевики. Для звичайних прогулянок вони дуже незручні: занадто жорстка підошва, висока халява з сильною фіксацією. А ось ля озвучених вище умов підходять ідеально.
В деяких випадках таку взуття роблять складової: два черевика, що вставляються один в іншій. Зовнішній черевик у цьому випадку робиться із пластику, що робить його більш захищеним від проникнення води.
Зазвичай особливу увагу в альпіністкою взуття приділяють підошві. Як правило, вона багатошарова, часто зі сталевим підсилювачем, а також зі спеціальним рантом для кріплення додаткового обладнання, такого, як кішки.
Спеціалізована взуття
Спеціалізована взуття для походів
Оскільки сучасний дикий туризм приймає більш ніж різноманітні форми, то і спеціалізована взуття буває найрізноманітнішою. Наприклад, існує взуття для походів в місця, пов’язані з постійним контактом з водою. Сплави по гірських річках або маршрути, пов’язані з переходом великої кількості річок.
Таке взуття абсолютно точно не має мембрани, легко сохне, але при цьому не накопичує воду. Доповнити таке взуття можна неопреновыми шкарпетками, які забезпечують ніг комфорт навіть в умовах постійної вологості.
Ще один момент – особлива підошва, яка не ковзає на мокрих каменях.
Ще один вид спеціалізованої взуття – скельні туфлі або просто скельники. У них досить тонка підошва, щоб нога відчувала всі особливості рельєфу. Крім того, підошва такого взуття зроблена з особливого матеріалу, який забезпечує максимально міцну фіксацію на каменях.
Бахіли і гетри
Дощові бахіли
Для того, щоб забезпечити більшу непроникність взуття існують додаткові пристосування, зокрема, бахіли і гетри з водонепроникних тканин. Їх завдання – не допустити потрапляння води через верх.
Як правило, навіть для гірських походів використовуються гетри, які закривають тільки верхню частину взуття. Бахіли закривають черевики цілком, але в цьому необхідність виникає досить рідко.
Догляд за похідної взуттям
Технологічна взуття, цілком природно, вимагає особливого догляду. При покупці взуття відразу ж має сенс звернутися до продавця за радою по догляду. І відразу ж потрібно придбати усі необхідні для цього кошти. Також можна заздалегідь придбати спеціалізовані водовідштовхувальні просочення.
Важливо також правильно сушити взуття. Багато сушать її на пальниках або навіть біля вогнища. Насправді сушити взуття можна тільки при кімнатній температурі, природним шляхом. Для прискорення процесу можна хіба що напхати всередину черевика зім’ятою паперу, щоб вона ввібрала зайву вологу.
Головна умова вибору взуття для походу – підбирати її потрібно для конкретної ситуації. Адже не можна ж сказати, що, наприклад, міська взуття менш якісна, ніж похідна. Просто в місті нас не чекає такої кількості перешкод і навантажень, а значить, і необхідність в більш міцної взуття немає.
Також не варто виходити за місто в бігових кросівках, особливо в модних нині кросівки з дестабілізацією стопи. Для фітнесу таке взуття дійсно хороша, так як така підошва сприяє краще роботі м’язів ніг. Але в поході дестабілізація може обійтися дуже дорого: ставиш ногу на камінь, шукаєш баланс, а балансу і немає. Високий ризик впасти і пошкодити собі що-небудь.
Ще один момент – в похід ніколи не ходять в новому взутті. Тому не варто купувати черевики безпосередньо перед виходом. Спочатку взуття потрібно розносити. На це буде потрібно кілька тижнів коротких, на півгодини, прогулянок по місту. Цього часу буде досить, щоб матеріал почав звикати до вашої нозі, але не встигав починати натирати ноги. Якщо ж взуття попередньо не розносити, похід скінчиться стертими в кров ногами.