Доглянуті зуби служать чи не головною особливістю іміджу успішної людини. Сліпуча посмішка необхідна для залучення уваги протилежної статі, для успішного ведення бізнесу, для підтримки впевненості в собі.
Складно бути красивим, маючи жовті зуби. До цього можуть призвести різні чинники типу генетичної особливості, куріння, звички пити концентровані чай або каву. Відразлива посмішка здатна серйозно підточити самооцінку будь-якої людини.
Зараз багато хто вважає корисним звертатися до секретів народної медицини для поліпшення зовнішності і поправки здоров’я. Але не всі рецепти з «бабусиної скрині» можуть принести тільки користь. Деякі з них марні, а то й небезпечні для здоров’я. Про найбільш часто використовуваних народних рецептах для відбілювання зубів і про правила їх використання ми розглянемо нижче.
Підготовка до відбілювання зубів
Для того, щоб застосувати домашні способи відбілювання, треба переконатися, що вони не шкодять зубам. Але для цього емаль зубів повинна бути достатньо міцною, так як стоншену зубну емаль багато способи можуть лише зруйнувати остаточно.
Саме тому, необхідно застосувати деякі способи, які допоможуть емалі витримати майбутні лікувальні процедури.
Для того, щоб зубна емаль зміцнилася, потрібно змінити спосіб життя пацієнтів так, щоб всі види кісткової тканини організму отримали все необхідне для своєї міцності. В якості таких методів можна порекомендувати наступні засоби:
Курсове застосування вітамінно-мінеральних комплексів (Кальцемін, Комплівіт Кальцій D3, Кальцій-D3 Нікомед тощо).
Мінімізувати вживання солодощів, які не тільки розпадаються на кислоти, які руйнують зуби при прямому контакті, але і виводять кальцій з організму.
На період лікування обмежити вживання гострої, кислої, гарячої їжі.
Ввести в щоденне меню продукти, що містять кальцій і білкові складові (м’ясомолочні продукти, страви з риби).
Використання лікувальної зубних паст, здатних “залатати дірки” в зубній емалі і ополіскувачі, що містять в собі сполуки кальцію і синтетичний гідроксиапатит (зубні пасти “СПЛАТ Біокальцій” або “PRESIDENT Unique”, ополіскувач “LACALUT sensitive” тощо).
Полоскання порожнини рота відварами кори дуба, шавлії, ромашки, добавка олії чайного дерева.
Для профілактики руйнування емалі зуба не можна нехтувати простими істинами про необхідність двічі в день правильно чистити зуби, використовувати для полоскання рота після кожного використання їжі, а також додатково використовувати флосс (зубну нитку). Не варто нехтувати зверненням до стоматологів при найменшій хворобливості після прийому холодної або гарячої їжі, щоб вчасно усунути «пролом» в емалі.
Найбільш популярні рецепти відбілювання зубів для домашнього застосування
Пропонуємо дізнатися тонкощі рецептів домашніх способів відбілювання зубів і оцінити їх плюси і мінуси.
Зубний порошок для відбілювання
Зубний порошок можна назвати ветераном відбілювання зубів. Він являє собою суміш мікрочастинок крейди і білої глини з ароматичними добавками, яка чудово очищає зубну поверхню на всіх ділянках.
Правила відбілювання зубним порошком:
- зубним порошком замінюється 2-3 рази в тиждень зубна паста;
- при чищенні зубів не можна занадто сильно тиснути на зубну щітку, із-за ризику травмування ясен;
- не варто постійно використовувати зубний порошок замість пасти, так як він здатний при частому застосуванні руйнувати зубну емаль.
Відбілювання фтором
Насичення зубів фтором є методом зміцнення їх емалі, а також усунення чутливості зубів і запалення ясен.
Фторування зубів в домашніх умовах відбувається двома способами:
Використання фторовмісних зубних паст для ремінералізації зубів. Лікувальні полоскання після чищення зубів ще більше посилять лікувальний ефект фторовмісних паст.
Насичення фтором зубів за допомогою спеціальних кап. Для цього стоматологом виготовляються зліпки, наповнені спеціальним фтористим речовиною. Будинки зліпки накладають на 10-15 хвилин на зуби. Зазвичай курс складається з 10-15 процедур. На відміну від процедури глибокого фторування, при домашніх способи лікування фтор не проникає глибоко в тканину зуба, що не є настільки ефективним.
Харчова сода для відбілювання
Харчову соду використовують в якості натурального відбілювача, здатного прибирати з поверхні зубів плями і наліт.
Правила вживання соди:
- столова ложка соди змішується з невеликою кількістю води до густоти зубної пасти;
- отриманою масою треба почистити зуби щіточкою або нанести склад марлевим тампоном і залишити на зубах на 10 хвилин;
- після ополіскування рота теплою водою, потрібно через 5 хвилин «пройтись» по зубах своєї звичної зубною пастою;
- можна також чистити зуби сумішшю з композиції «сода + зубна паста» у співвідношенні 1:1, після чого прополоскати рот теплою водою.
Дані рецепти можна використовувати тривало і отримувати гарні результати. Спосіб відбілювання за допомогою однієї соди можна використовувати не більше одного разу на тиждень. Рецепт же з використанням зубної пасти і соди можна використовувати частіше, але він діє не настільки ефективно. До соді можна додати крапельку ефірного масла чайного дерева, лимона або грейпфрута. Це зробить відбілювання більш приємним і дієвим.
Відбілювання з ефірами масел застосовуються не частіше 2-3 разів на місяць. Аналогічно соді можна використовувати кухонну сіль дрібного помелу, якої акуратно змащують зуби за допомогою марлевого тампона.
Відбілювання сухим молоком
Цей метод відбілювання проводиться аналогічно відбілювання содою. Порошок з сухого молока також наноситься на зуби щіточкою або тампоном, а вже потім змивається теплою водою.
Плюсом цього методу відбілювання є більш щадне вплив на зуби і можливість використовувати засіб навіть для зубів з каріозним поразкою або кам’яним нальотом.
Відбілювання молоком можна використовувати 2-3 рази в тиждень.
Відбілювання зубів перекисом водню
Перекис водню відмінно відбілює зуби. Ця речовина входить в багато стоматологічні відбілюючі склади. Для використання перекису водню в домашніх умовах, ним полощуть ротову порожнину після звичайного чищення зубів.
Для другого способу можна потрібно змочити перекисом тампон і протерти зуби. Після цього рот треба гарненько прополоскати теплою водою. Правда, перекис залишає неприємні відчуття в роті. Але більшість пацієнтів відзначають вибілюючий ефект цього засобу вже через пару тижнів після початку терапії. Для відбілювання зубів краще використовувати низкопроцентную перекис водню.
Відбілювання яблучним оцтом
Яблучний оцет чудово нейтралізує дію багатьох продуктів з барвниками, залишають темні плями або вапняні відкладення на зубах.
Правила використання яблучного оцту:
- береться півсклянки оцту;
- проводиться ретельне полоскання рота невеликими порціями оцту;
- після процедури рот обполіскується теплою водою.
Даний метод з-за сильної концентрації не варто використовувати частіше разу на тиждень. Він досить ефективно відбілює навіть самі темні зуби. Можна також полоскати рот, додаючи невелику кількість яблучного оцту (1-2 їдальні ложки) на склянку теплої води.
Добре очищає зуби склад із суміші соди і оцту у співвідношенні 1:1. Маса повинна бути по густоті нагадувати зубну пасту. Через 5-10 хвилин після нанесення суміш змивається теплою водою. Потім потрібно почистити зуби звичайною зубною пастою.
Відбілювання зубів золою
Деревна зола вважається хорошим відбілюючим засобом завдяки вмісту в ній гідроксиду калію.
Правила використання деревної золи:
- деревна зола використовується самостійно або в суміші з зубною пастою або порошком;
- зола або суміш з золи із зубною пастою (або порошком) наноситься на зуби щіточкою;
- після нанесення золи зуби спочатку темніють, тому золу треба змивати особливо ретельно.
Замість попелу можна застосовувати товчений активоване вугілля. Його краще змішувати з зубною пастою. Вміст гідроксиду калію дає можливість очистити емаль навіть на важкодоступних ділянках зубів.
Відбілювання зубів соняшниковою олією
З допомогою розсмоктування соняшникової олії можна чудово очистити весь організм від шкідливих токсинів. Але, виявляється, соняшникова олія ще й відмінно відбілює зуби. Цей рецепт використовується в східних практиках в якості профілактики багатьох недуг, у тому числі, і онкології. Для лікувального і відбілюючого ефекту масло набирають у рот і здійснюють жувальні руху, не відкриваючи рота. Масло при цьому стає густішим і біліє. Через 10 хвилин масло випльовують, а рот гарненько обполіскують.
Масло можна застосовувати курсом, протягом одного місяця, щоденно. Після місячної перерви лікування можна повторити.
Переваги і недоліки домашнього відбілювання зубів
Рецепти домашнього відбілювання мають ряд переваг порівняно з процедурами відбілювання зубів, виробленими в кабінеті стоматолога. Багато людей відчувають чималий стрес навіть при думці про зубоврачебном кріслі. Крім того, домашні процедури відбілювання більш щадні, так як менше травмують емаль зуба. Важливо, що при подібних способи відбілювання немає необхідності в застосуванні знеболюючих або анестезуючих препаратів, що мають протипоказання.
Недоліками домашнього відбілювання є більш легкий відбілюючий ефект і більш тривалі курси проведення процедур. З допомогою домашніх методів можна лише освітлити емаль на кілька тонів. Домогтися ж «голлівудської» усмішки за допомогою народних методів неможливо, так як природний колір емалі зубів не буває сліпучо-білим, і лише хімічні компоненти можуть зробити зуби бездоганними.
Протипоказання до застосування народних засобів відбілювання зубів
Незважаючи на уявну простоту, бувають ситуації, коли не можна застосовувати домашні відбілюючі методи.
До таких випадків відносяться:
- алергічні реакції або підвищена чутливість до компонентів рецептів;
- бронхіальна астма;
- підвищена чутливість емалі зубів;
- тонка емаль або схильність до карієсу;
- захворювання твердих тканин зубів (гіпоплазія емалі, клиновидні дефекти, флюороз і т. д.).
Загалом же, домашні методи відбілювання зубів, при дотриманні правил їх використання, є доступним способом зробити посмішку спокусливим. Ці перевірені методи догляду за зубами не вимагають великих грошових або тимчасових витрат. Тому, справа лише за малим: взяти і спробувати.