Одним з найважливіших понять, без усвідомлення якого шлях до здоров’я нам замовлений, є розуміння принципів роботи головної системи безпеки організму – імунної.
Всі молекули, що потрапляють в нашу внутрішню середу ззовні, проходять жорсткий контроль.
В даний час, коли зовнішнє середовище стає все більш агресивною, питання стану імунітету набуває особливої актуальності.
Зміст
- 1 Як працює система безпеки організму
- 2 Аутоімунні захворювання список хвороб
- 3 Диетологическое порятунок мембрани
- 4 Увагу: ознаки розпочатого аутоімунного процесу
Як працює система безпеки організму
Основний принцип її роботи – відрізнити «свої» клітини від «чужих». І поки це для неї не зрозуміло, ніяких дій вона робити не зможе.
«Свої» клітини вона диференціює на «нормальні» і «погані». «Погані» – це пухлинні клітини, тобто онко-клітини або нео-клітини.
Вони завжди виходять в результаті порушень механізму клітинного поділу в умовах негативних чинників: токсикозу, гіпоксії, вірусного або радіоактивного зараження.
Це «своя» клітка, але дефектна, і потрібно враховувати, що кожну хвилину в нашому організмі утворюється близько 1000 подібних клітин, але ними і займається наша імунна система, успішно розпізнаючи їх і знищуючи.
Якщо ж імунітет ослаблений, то онко-клітини, розмножуючись, втягує в патологічний процес і здорові тканини.
«Чужі» клітини в організмі теж представлені «нормальними» (біфідо – і лактобактерії) і «поганими» (віруси, хвороботворні бактерії і ін).
У цьому випадку імунна система розпізнає і знешкоджує погані «чужі», попереджаючи розвиток вогнищ хронічної інфекції.
Реакція імунної системи на «своїх» і «чужих» є найважливішою, так як саме з чіткого і правильного визначення «ворожих клітин» залежить наше здоров’я.
Своєрідним «законом», за яким працює наша найдавніша система імунітету (ендокринна, нервова, статева системи молодше її) є так званий список HLA – головний список гістосумісності.
Імунна система генетично «вчиться» відрізняти «своїх», включених в цей список, від «чужих».
В ході вивчення питань імунітету несподівано з’ясувалося, що є групи життєво важливих клітин нашого тіла, що не входять в цей список і, отже, імунна система їх не може і не вміє приймати за «свої» і тому повинна їх знищувати.
Це:
- Клітини головного мозку.
- Клітини щитовидної залози – тиреоциты
- В-клітини підшлункової залози, що виробляють інсулін.
- Клітини спермопродуцирующего епітелію (виробляють сперматозоїди).
Мудра природа подбала про них – дані клітинні групи завжди відокремлені від інших тканин організму щільною мембраною, або так званими бар’єрами, а саме: гематоэнцефалическим, гематотиреоидным, гематоинсулярным і гематотестикулярным.
Завдяки існування даних бар’єрів (мембран) імунна система ці цінні для нас «забарьерные» клітини «не бачить» і не заважає їх роботі.
Аутоімунні процеси — це «здорові клітини проти інших здорових клітин»
І було б усе добре, якби різноманітні негативні фактори нашого харчування, способу життя, зовнішніх агресивних впливів не пошкоджували б мембрану, яка, утворюючи проломи, стає проникною.
Проходячи крізь неї, імунні клітини безперешкодно починають виконувати єдину свою роботу – убивати «своїх», що не входять в список «HLA» і найважливіших для людини.
Імунна система завжди працює однаково. Процес називається аутоімунний – тобто «моя імунна система повстає проти мене ж самого».
При прогресуванні його ми і отримуємо підступне аутоімунне захворювання.
Аутоімунні захворювання список хвороб
21 століття оголошено ВООЗ століттям аутоімунних захворювань, випадки яких подвоюються кожні 5-10 років.
Список аутоімунних хвороб:
Аутоімунний енцефаліт – хвороба Альцгеймера, або розсіяний склероз.
Являє собою той же аутоімунний процес головного мозку, коли руйнується гемоенцефалічний бар’єр і гинуть нейрони.
Зараз це бич людства – майже у кожної людини старше 78 років спостерігаються його ознаки тією чи іншою мірою. Чим старша людина, тим вище ризик хвороби.
Аутоімунний тиреоїдит. Його ще називають хворобою Хасімото, по імені японського дослідника.
Страшна і абсурдна ситуація – нормальні клітини імунної системи знищують нормальні здорові клітини щитовидної залози з однієї простої причини – мембрана стала проникною.
Ні підтримка йодом тиреоцитов, яка призводить лише до збільшення їх знищення, ні посилення імунітету імунностимуляторами – ніякі заходи не можуть зупинити процес.
Аутоімунний цукровий діабет 1 типу, його ще називають дитячим, так як хворіють в основному діти.
Хвороба полягає в тому, що знищені своїм імунітетом В-клітини підшлункової залози не виробляють інсулін і цукор не засвоюється організмом, людина змушена переходити на довічну залежність від ліків.
На частку даного типу діабету припадає 10% випадків, на частку харчового (2 типу) – 90%.
Чоловіче безпліддя – синдром стерильної сперми, коли з-за порушень цілісності гематотестикулярного бар’єру гинуть чоловічі статеві клітини – сперматозоїди.
Близько 40 % випадків загального безпліддя припадає на цю причину.
Диетологическое порятунок мембрани
Вихід з перерахованих проблем є один – відновити пошкоджену мембрану, тим самим убезпечивши клітини від імунного удару.
Так як мембрана являє собою структуру, що складається з подвійного ліпідного шару, отже, вирішення проблеми її відновлення повинно полягати в перегляді дієти на користь жирової складової.
Японці, рекордсмени по довголіттю, не тільки, всупереч прогнозам, які пережили атомні вибухи 1946 р., але і створили за короткий час економічне диво, давно прийшли до висновку про рятівних мембранообразующих функції жирів
І швидко захопили більшу частину світових запасів, багатих найціннішим риб’ячим жиром морських тварин, – китів, дельфінів і пр..
Але одними жирами швидко усунути проблеми не вдасться – занадто довго вони вбудовуються в пошкоджені органи – процес може розтягнутися на роки.
Тому для того, щоб прискорити їх роботу, застосовуються протектори (прискорювачі) у вигляді Бадів.
Наприклад, відома всім «гінкго білоба» здатна в десятки разів прискорити відновний процес.
Отже: лецитин, риб’ячий жир, рослинні олії та тваринні жири, плюс «гінкго білоба» – ось дієтичне рішення проблеми відновлення мембран.
Саме даний дієтологічний механізм – універсальний принцип усунення аутоімунних процесів.
Увага: ознаки розпочатого аутоімунного процесу
Важливо мати на увазі: якщо людині стає гірше при прийомі вітамінів, будь-яких макро – і мікроелементів, то єдиною причиною цього може бути лише почався або прогресуючий автоімунний процес.
Якщо людина відчув себе некомфортно на будь-яких програмах імунних модуляторів – і в цьому випадку причина та ж.
В здоровому стані при вживанні вітамінів або стимуляторів не може бути негативної реакції на ці речовини, тому в такому випадку причиною може бути лише аутоімунне порушення.
Слід терміново виключити всі ліки і перейти на мембрано-укріплюючі заходи – значне збільшення жирів у раціоні, прийнятих спільно з протектором.
Інших ефективних способів не придумано. Японці довели це, впоравшись з хворобою Хасімото саме за допомогою цих заходів.