Теплу пору року є справжнім випробуванням для людей хворих на сезонної алергією (поліноз). З середини весни до ранньої осені рівень концентрації пилку в атмосфері помітно зростає. У цей період всі квітучі рослини можна розділити на групи, що характеризуються певним піком активності. У бур’янистих трав цей час настає на початку серпня і триває до перших днів вересня.
Рослини, що відносяться до бур’янистих трав
Бур’яни — це рослини дикого походження, які ростуть на території сільськогосподарських земель та їх близи. Вони здатні завдати колосальної шкоди вирощуваної продукції та знизити показники врожайності.
Головна перевага бур’янистих трав — висока живучість. Науці відомі тисячі різних видів бур’янів, але алергічну реакцію у людини здатна викликати лише певна група трав.
Більшість представників цих рослин належать до родин Складноцвіті (по-іншому Айстрові) і Амарантові. Дивлячись на назву можна здогадатися, що основною відмінністю першого сімейства є наявність складних кольорів, вони складаються з декількох меленьких суцвіть.
Ймовірність виникнення алергії у дорослих і дітей
Перші сезонної алергії можуть виникнути в дитинстві та підлітковому віці, але не раніше 3-х років. Справа в тому, що до цього часу імунітет дитини ще не встиг до кінця сформуватися, а в крові циркулюють материнські антитіла. В цілому, якщо говорити про віковий схильності, дорослі і діти однаково часто страждають на поліноз на пилок бур’янів трав.
Причини
Для нормальної життєдіяльності всі рослини повинні розмножуватися, і бур’яни не є винятком. За допомогою виділення спір, вони поширюють чоловічі і жіночі клітини для запліднення. Ці частинки настільки малі, що здатні проникнути в організм людини через верхні дихальні шляхи і спровокувати подразнення слизової оболонки.
Прийнято виділяти наступні причини виникнення сезонної алергії на бур’янисті рослини:
- Генетична схильність. Цей фактор відіграє провідну роль у виникненні цього захворювання. Якщо хоча б один з батьків є алергіком, ймовірність розвитку полінозу у дитини становить приблизно 30 % і зростає до 50 %, якщо алергією страждають і мама і тато.
- Екологія. Забруднена атмосфера в кілька разів підсилює алергічні властивості пилку.
- Метеорологічні умови. При сухому кліматі рівень пилку у повітрі помітно збільшується, ніж у вологому.
- Географічне розташування. Проживання поблизу гір і водойм знижує ризики виникнення сезонної алергії. У таких місцях концентрації пилку значно нижче.
- Слабкий імунітет. Нездатність організму протистояти негативному впливу зовнішніх подразників і провокує виникнення алергії. Реакція може виникнути навіть на самі незначні фактори. Тому багато доктора підкреслюють значущість регулярної підтримки імунітету.
Особливо алергенні трави
Найбільш высокоаллергенными представниками бур’янистих трав є рослини з сімейства Айстрові, в особливості:
- амброзія,
- полин,
- маргаритки,
- соняшник.
З родини Амарантові найсильнішу алергію викликає лобода.
Симптоми
Пилок бур’янів провокує виникнення таких реакцій як:
- набряк слизової носоглотки,
- свербіж і запалення повік,
- закладеність і рясні виділення слизу з носа,
- біль у скроневій частці,
- висип,
- сухий кашель,
- рясне потовиділення,
- рідше — анафілактичний шок і судоми.
Діагностика полінозу
Сезонна алергія на бур’янисті трави має досить характерний анамнез: генетична схильність, сезонність, типова симптоматика. Найголовніше – чітко визначити який з існуючих подразників викликає хворобливу реакцію.
Для виявлення алергену спровокував поліноз, проводять стандартні дослідження крові:
- загальний клінічний аналіз,
- вимірювання рівня загального імуноглобуліну,
- вимірювання специфічних антитіл класів імуноглобулінів,
Ще один основний метод діагностики – шкірні алергопроби (стимулювання алергічної реакції за допомогою нанесення на шкіру пацієнта сироватки з збудником).
Методи лікування
Існує два основних підходу до лікування полінозу: прийом медикаментів і спеціальна імунізація. Перший і самий короткий спосіб, орієнтований на застосування лікарських препаратів, купирующих хворобливі симптоми. Другий передбачає проведення спеціальної терапії, спрямованої на звикання організму до алергену – «АСІТА».
Ні в якому разі не можна займатися самолікуванням. Необхідно вчасно звернутися до фахівця і підібрати індивідуальну терапію.
Ліки для купірування симптомів
Перше, що повинен мати під рукою кожен алергік — антигістамінні препарати. При виборі ліків слід звертати увагу на їх покоління. Чим воно вище, тим менше ризик виникнення побічних ефектів та звикання. Наприклад:
- перше покоління: Димедрол, Супрастин, Діазолін, Тавегіл, Фенкарол,
- друге покоління: Кларотадин, Ломилан, Кларитин, Зіртек,
- третє покоління: Гисманал, Дезал, Еріус та інші,
Рекомендується використовувати антигістамінні засоби 2-го і 3-го покоління, так як вони безпечніше і практично не викликають сонливість. Якщо в лікуванні потребує дитина, переважно давати препарати тільки 3-го покоління.
У число необхідних медикаментів так само входять протинабрякові препарати, основна властивість яких — звуження судин. До них можна віднести:
- Тетризолін,
- Ксилометазолин,
- Инданазолин,
- Нафазолин та інші.
Щоб уникнути побічних ефектів, не рекомендується приймати ці препарати більш 2-х тижнів.
Корисним для алергетиків є прийом ентеросорбентів. Перевага цих препаратів полягає в їх здатності вбирати в себе різні токсини і алергени, згодом виводячи їх з організму природним шляхом. Найпопулярніші энетерсорбенты:
- Активоване вугілля,
- Смекта,
- Ентеросгель,
- Поліфепан,
- Полісорб.
Мазі для лікування пухирів
Поліноз може спровокувати поява на шкірі пухирів. В даному випадку лікування слід доповнити протизапальними мазями. Наприклад, підійдуть:
- Гідрокортизон,
- Лоринден,
- Тридерм,
- Локоїд.
Перед використанням мазей, необхідно уважно ознайомитися з інструкцією. До складу деяких препаратів входять кортикостероїдні гормони, здатні загоїти найсильніші ураження шкіри. У той же час тривале застосування викликає звикання організму, порушуючи природні процеси вироблення гормонів.
Гіпоалергенна дієта
При алергії на пилок бур’янів трав рекомендується багато в чому обмежити своє харчування. Основна мета дієти — виключити або вживати з особливою обережністю всі продукти, у складі яких міститься білок, ідентичний алергену рослини.
В першу чергу необхідно дотримувати наступні рекомендації:
- відмовитися від цукру, солі і всіх спеції,
- харчуватися виключно натуральним продуктам,
- не зловживати спиртними напоями,
- рідше харчуватися в кафе та ресторанах,
- пити якомога більше води,
- проконсультуватися з дієтологом і скласти правильний режим харчування.
Заборонені продукти
Основний список продуктів, які не рекомендується вживати при наявності чутливості до бур’янистих трав:
- цитрусові,
- халву,
- насіння,
- баштанні,
- зелень,
- гірчичний порошок,
- майонез,
- картопля,
- морква,
- мед,
- алкоголь.
Таблиця перехресних реакцій
Існують певні групи продуктів і рослин, що включають в свій склад родинні алергену білки. При контакті з ними з’являється ризик виникнення перехресних реакцій.
Назва рослини Пилок з родинними білками Продукти, що містять споріднені протеїни Маргаритка полин,
соняшник. цитрусові,
баштанні,
банани,
помідори,
картопля. Лобода соняшник,
полин,
береза. халва,
соняшникова олія,
насіння. Амброзія, соняшник,
полин,
ромашка. насіння,
баштанні,
банани,
селера,
горіхи. Соняшник амброзія,
злаки,
полин,
ромашка. халва,
соняшникова олія,
насіння. Полин соняшник,
береза,
злаки. всі кісточкові і спеції,
манго,
помідори,
горіхи. Ромашка, полин,
амброзія. цитрусові,
баштанні,
помідори,
огірки,
моркву.
20 порад від БезОков з профілактики полінозу
Щоб значно полегшити прояви сезонної алергії на бур’янисті трави, заходи профілактики повинні здійснюватися комплексно.
- Необхідно суворо дотримуватися дієти.
- Слід відкласти всі планові хірургічні операції, а так само відмовитися від різного роду щеплень і вакцин.
- Після вулиці необхідно приймати душ, і ретельно промивати очі та слизову носа.
- Скласти компактну аптечку, яку зручно брати з собою. Обов’язково включити в неї антигістамінні та протинабрякові препарати.
- Завжди мати під рукою шприц — тюбик з адреналіном (ЭпиПен). Він призначений для екстреної допомоги при виникненні важких алергічних реакцій, що загрожують життю.
- Регулярно робити прибирання будинку, особливо важливо витирати пил і пилососити.
- Не відкривати вікна (навіть кватирки) або закрити їх сіткою.
- Прибрати з дому все квітучі рослини.
- Не гуляти в парках, скверах, садах та інших подібних місцях.
- Перебуваючи на вулиці надягати сонцезахисні окуляри.
- В сухі і легковажні дні краще залишатися вдома.
- Приходячи з вулиці, відразу переодягатися і відправляти в прання одяг, в якій гуляли.
- Перебуваючи в машині, слід закривати всі вікна, особливо при виїзді за місто.
- При можливості, встановити кондиціонер вдома і в машині. Деякі моделі оснащені спеціальним фільтром, здатним затримувати алергени.
- Виходячи на вулицю, надягати одяг з довгими рукавами і штанинами.
- Якомога менше нервувати і не перевантажувати себе фізичними навантаженнями. Доведено, що стреси і зайва емоційність лише посилюють перебіг алергії.
- Плануючи відпустку, заздалегідь вивчити кліматичні умови, і періоди цвітіння трав у тій місцевості, куди прямуєте.
- Контролювати перебіг хвороби. Фіксувати симптоми, ступінь їх вираженості та дози прийнятих медикаментів. Дана інформація буде корисна лікаря.
- Уважно вивчати склад не тільки придбаних продуктів, але і ліків, косметичних препаратів тощо.
- Завчасно проводити алерген-специфічну імунну терапію. Її основне завдання – забезпечити звикання організму до алергену.
Наявність полінозу на бур’янисті трави це не привід засмучуватися і опускати руки. Сучасна медицина налічує безліч заходів профілактики і лікування даного захворювання.
Головне, не займатися самолікуванням, а своєчасно звернутися до фахівців. Кожен курс терапії повинен складатися індивідуально, а чітке дотримання рекомендацій лікаря допоможе досягти тривалої ремісії і провести теплу пору року без ускладнень.