Поява сонячного опіку на шкірі можливо після тривалого перебування під ультрафіолетовими променями. У гонитві за ідеальним засмагою, люди забувають, наскільки це шкідливо для організму, допускаючи поява опіків. Перша допомога при сонячних опіках полягає в негайному переміщенні в тінь або закрите приміщення, після чого шкірні покриви охолоджують і наносять спеціальні регенеруючі крему. Відсутність допомоги призводить до того, що шкіра покривається пухирями, сильно болить і червоніє.
Зміст
- 1 Що таке сонячний опік?
- 2 Симптоми
- 3 Перша допомога
- 4 Як лікувати?
- 4.1 Засоби від опіків
- 4.2 Народні засоби
- 5 Перша допомога при сонячних опіках у дітей
- 6 Що не можна робити при сонячних опіках?
- 7 Ускладнення
- 8 Профілактика
Що таке сонячний опік?
Сонячний опік – це запальний процес верхніх шарів епітеліальної тканини шкіри, зумовлене надмірним впливом ультрафіолетових променів. Найчастіше він з’являється при знаходженні на вулиці в жаркий час року з 11 до 16 годин. При відсутності першої допомоги і подальшого лікування може провокувати негативні наслідки, погіршуючи стан шкіри.
Симптоми
Ознаками опіку виступають такі клінічні прояви:
Почервоніння шкірних покривів і поява дрібних бульбашок є ознаками опіку
В особливо небезпечних випадках може підніматися температура тіла. Це загрожує розвитком зневоднення, тому за станом людини потрібно пильно спостерігати.
Клінічні прояви опіків у різних людей відрізняються. Це залежить від типу шкіри, її жирності і швидкості вироблення шкірного сала. Деякі медикаменти здатні прискорювати появу опіку, накопичуючись в шкірі і стимулюючи активну пігментацію.
Небезпека опіків в тому, що вони не проявляються відразу. Перші ознаки розвиваються через 10-12 годин, що пов’язано з особливостями обмінних процесів в шкірі. Навіть при відсутності почервоніння і хворобливості, не можна тривалий час перебувати під відкритим сонцем.
Перша допомога
Перша допомога при сонячних опіках шкіри здійснюється за схемою:
Охолодити – роздратовану шкіру слід охолодити на кілька градусів. Для цього беруть чисту тканину і змочують її в прохолодною, але не холодній воді. Огортають уражену ділянку тіла, періодично змочуючи тканину у воді. Воду можна замінити охолодженим зеленим чаєм, відваром ромашки або антисептиками (Фурацилін, марганцівка). Не можна допускати різких перепадів температури на поверхні шкіри і тканини. Це спровокує збільшення подразнення шкірних рецепторів і сповільнить природні процеси регенерації.
Зволожити – роздратовану шкіру слід добре зволожити, що дозволить уникнути пересихання та розтріскування. Для цього підійде дитяче масло, звичайне рослинне або вершкове масло, які можна попередньо охолодити в холодильнику. Також є ряд косметичних засобів, призначених для усунення наслідків опіків. Всі вони створені на основі декспантенолу, який сприяє активній регенерації пошкоджених клітин шкіри.
Знеболити – якщо через 2-3 години шкіра не болить, то на наступний день біль стає нестерпним. Зняти хворобливі відчуття допоможуть такі групи препаратів, як:
Знизити болючі відчуття при сонячних опіках допоможе прохолодна ванна
Знизити болючі відчуття і звузити судини допоможе прохолодна ванна. Душ виключено, так як сильні струмені води можуть зашкодити і без того набряклу шкіру.
Як лікувати?
Медична допомога при сонячному опіку передбачає використання декількох категорій медикаментів, чия дія спрямована на зниження болю, свербежу, набряки і почервоніння. Це препарати для місцевого використання, так і для внутрішнього прийому.
Кошти від опіків
Найбільш ефективними і простими у використанні вважаються аерозолі, до складу яких входить речовина декспантенол. Його здатність зволожувати шкіру, живити і нормалізувати обмінні процеси, допомагає якнайшвидше загоєння опіків. Найефективнішими з них є:
- Декспантенолспрей;
- Декспантен;
- Д-Пантенол;
- Пантенол;
- Хеппидерм Форте Аерозоль.
Пантенол спрей — один із засобів першої допомоги при сонячних опіках
Аерозольні засоби наносяться на шкіру за допомогою розпилювача, що знижує роздратування від контакту з руками, як це буває при нанесенні крему.
Але деякі крему містять у своєму складі вітаміни А і Е, а також витяжки з лікарських рослин, які допомагають живити шкіру і утримувати вологу тривалий час, перешкоджаючи процесам пересихання і лущення.
При наявності почуття втоми, млявості, хворобливості, рекомендується прийняти таблетку Парацетамолу або Ібупрофену, які зможуть запобігти збільшення температури тіла і знизити прояв опіків.
Допомога дитині при сонячних опіках здійснюють як можна раніше. Дитяча шкіра менш щільна, тому волога з нього випаровується у кілька разів швидше. Важливо попередити розвиток зневоднення. З цією метою дитині дають рясне прохолодне пиття.
Якщо стан стрімко погіршується, а клінічні прояви тільки наростають, необхідно проконсультуватися з фахівцем. При ураженні більш глибоких шарів епідермісу може призначатися комплексна терапія, яка включає використання антибіотиків з метою попередження попадання в організм інфекції.
Народні засоби
Надання першої допомоги при сонячному опіку може здійснюватися з допомогою народних рецептів, найефективнішими з яких є:
Маска зі сметани — одне з народних засобів першої допомоги при сонячних опіках
При наявності пухирів, поганого самопочуття і високої температури, перша медична допомога при сонячному опіку повинна проводитися в умовах лікувального закладу.
Перша допомога при сонячних опіках у дітей
Допомога при сонячних опіках у дітей нічим не відрізняється від методики її надання у дорослих. Шкіру слід охолодити, після чого зволожити. Підходять спеціальні дитячі спреї від опіків, а також масла.
Дітям важливо давати рясне пиття і контролювати загальний стан. При появі пухирів, кропив’янки та інших неприємних симптомів, необхідно проконсультуватися з фахівцем.
Що не можна робити при сонячних опіках?
Перша допомога при теплових і сонячних опіках повинна здійснюватися правильно. Від цього залежить подальше самопочуття людини. Категорично заборонено:
Надання першої допомоги при сонячному опіку слід починати відразу ж, як було відмічено почервоніння шкіри. Чим раніше буде вжито заходів, тим більше шансів на швидке одужання і зниження ризику розвитку побічних реакцій.
У тому випадку, якщо пухирі з’явилися відразу, їх не можна ні в якому разі проколювати, так як в утворену рану можуть проникати бактерії з навколишнього середовища, провокуючи розвиток запального процесу.
Ускладнення
При наявності частих опіків шкіри можуть розвиватися такі ускладнення, як:
Найнебезпечнішим ускладненням сонячних опіків є ризик розвитку меланоми. Рак шкіри розвивається під впливом надмірного перебування під ультрафіолетовими променями.
Поява ластовиння, невусів і родимих плям знижує привабливість шкіри, особливо у жінок. Часті опіки шкіри при бажанні мати бронзовий загар, можуть стати причиною ранньої появи зморшок.
Профілактика
Для того, щоб перша допомога при сонячних опіках не потрібна, важливо дотримуватися деяких правил:
У тому випадку, якщо робота пов’язана з тривалим перебуванням на сонці, необхідно мати головний убір, сонцезахисні окуляри та одяг з натуральних тканин, що повністю закриває тіло.
Сонячні опіки простіше запобігти, ніж лікувати. Якщо уникнути згубного впливу сонця не вдалося, то слід знати, як і чим допомогти для усунення болю, свербежу та набряку. Краще всього використовувати аерозолі, до складу яких входить декспанетнол.