Оцет — перевірений засіб від тиску. Як використовувати?

Один з найпоширеніших недуг серед дорослого населення (і не тільки) — підвищений артеріальний тиск.

Рано чи пізно кожен стикається з ним з різних причин: схильність, погодні умови або інші зовнішні фактори, які можуть вплинути на самопочуття.

Більшість людей відразу ж починають приймати пігулки, які не завжди безпечні для інших органів і можуть нести побічні ефекти.

Знизити тиск можна за допомогою звичайного оцту.

Такий метод дуже зручний в повсякденному житті:

не вимагає великих грошових витрат;
столовий оцет є в кожному будинку;
час процедури мінімальне.

Як нормалізувати тиск за допомогою оцту?

Насамперед потрібно підготувати оцет. Підійде столовий 9%-ний, або яблучний 5-6%-ний.

Оцту знадобиться небагато, так як його потрібно змішати з однією третиною води.

Далі опустіть у підготовлений розчин невеликі шматочки тканини, і трохи потримайте в ньому, щоб матерія просочилася.

Тканину необхідно прикладати до ступень ніг, або просто встати на неї.

Тривалість процедури — 10-15 хвилин. Зверніть увагу, що ноги краще не перетримувати: артеріальний тиск може різко знизитися.

Думка экспертаОльга НиколаеваПо можливості контролюйте тиск під час даної процедури.

До речі, щоб уникнути запаху оцту, можна обмотати ноги з компресом поліетиленовими пакетами або плівкою — пари не проникнуть назовні.

Такий компрес роблять одноразово, або протягом декількох днів, що дозволяє привести тиск в норму.

Крім вищезгаданої процедури, є ще один спосіб застосування оцту для пониження тиску.

Рецепт «Оцтової води»

Для цієї процедури краще всього підійде натуральний яблучний оцет, який виводить з організму зайву рідину, тим самим знижуючи навантаження на серце.

У склянку теплої кип’яченої води додати 2 чайні ложки яблучного оцту.

Пити дрібними ковтками після прийому їжі.

Приймати можна курсом, протягом 3 тижнів.

Читайте також:

Чого не вистачає організму, якщо хочеться часнику?

Також в «оцтову воду можна додати мед: 1 чайну ложку на 250 мл води + 2 чайні ложки оцту.

Змішати до повного розчинення меду і пити 3 рази в день.

Не поспішайте бігти в аптеку, якщо тонометр став показувати високий тиск: скористайтеся народними засобами з натуральними продуктами, які допоможуть поліпшити самопочуття.