Лікування каменів у нирках народними засобами. Правильне харчування

Лікування каменів у нирках народними засобами. Правильне харчування

Нирковокам’яна хвороба — це одне з найпоширеніших недуг сучасних людей, зазвичай виникає в результаті нездорового харчування, хронічних захворювань і порушення метаболізму. Токсини та сполуки фосфору, кальцію і щавлевої кислоти накопичуються в організмі і осідають в нирках. Вони поступово мінералізується і перетворюються в камені. На початкових етапах захворювання і у легких випадках можуть допомогти доступні народні засоби.

Утворюються камені мають різні розміри і форми. В залежності від їх причини утворення вони мають різну хімічну будову:

  • оксалатні – виникають в результаті підвищеного вмісту кальцію в сечі,
  • фосфатні – складаються з солей фосфорної кислоти. Як правило, швидко збільшуються в розмірі при лужному середовищі,
  • уратні – це солі сечової кислоти. Найбільш часто зустрічаються.
  • холестеринові – з’являються з-за великого вмісту холестерину в організмі,
  • цистинові – складаються із з’єднань амінокислот цистину.

Лікування каменів у нирках народними засобами. Правильне харчуванняВиди каменів у нирках

Правильно визначивши вид конкрементів, можна скласти курс лікування, який ефективно і швидко допоможе впоратися з хворобою.

Симптоми каменів у нирках у чоловіків і жінок

  • підвищена температура,
  • підвищений тиск,
  • болі при сечовипусканні,
  • тупий біль у попереку, посилюється при фізичних навантаженнях та зміні положення тіла,
  • сильний переймоподібний біль з боку попереку,
  • підвищення кількості сечовипускань або, навпаки, затримка сечі,
  • зміна кольору і помутніння сечі, поява кров’яних виділень,
  • поява набряків.

Причини утворення каменів у нирках

  • спадкова схильність,
  • прийом малої кількості води,
  • вживання жорсткої води, насиченої важкими металами,
  • безконтрольний прийом антибіотиків у великих кількостях,
  • надмірне вживання продуктів тваринного походження, жирної і консервованої їжі, кислих, солоних і гострих продуктів, газованих напоїв, кави і чорного чаю,
  • порушення роботи щитовидної залози,
  • хронічні захворювання травної та сечостатевої системи,
  • порушення фосфорно-кальцієвого обміну,
  • недолік вітаміну D,
  • особливості кліматичних умов проживання (хвороба поширена в жарких країнах),
  • малорухливий спосіб життя.

Найчастіше захворювання виникає у людей у віці 30-40 років. У чоловіків вона зустрічається в 4 рази частіше, ніж у жінок. Одні фахівці припускають, що це пов’язано з шкідливими звичками, до яких представники сильної статі більш схильні. Інші — з гормонами: жіночий організм виробляє біологічно активні речовини, що заважають появі чужорідних утворень в нирках.

Як вивести камені з нирок у домашніх умовах

Існує кілька способів усунення недуги. До одним з них відносяться народні кошти. Але перед тим як почати самостійне нетрадиційне лікування варто все ж проконсультуватися з фахівцем. Як ми вже говорили вище, зустрічаються різні види каменів у нирках, і для їх усунення потрібні різні методи і продукти. Неправильно підібраний курс лікування здатний спровокувати погіршення: подальше зростання утворень, раптовий і дуже болючий вихід конкрементів.

Найкраще, що можна зробити в домашніх умовах, це переглянути свій раціон харчування.

Найбільший у світі камінь, витягнутий з нирки важив 1125 г, а його діаметр становив 17 див. «Брила» зросла у 48ми-річного чоловіка Сандора Саркади

Правильне харчування при каменях у нирках

Дуже важливо дотримуватися режиму харчування. Їжу слід приймати 4-5 разів на день невеликими порціями. Останній прийом за 3-4 год до сну. Ці дії дозволять знизити навантаження на травну систему і поліпшити роботу кишечника. Голодування, і тим більше надмірний прийом їжі, не підуть на користь, так як збільшують рівень сечової кислоти і інших елементів, що провокують виникнення каменів.

Обов’язково варто відмовитися від смаженої їжі. Продукти варто їсти в свіжому вигляді, готувати на пару або запікати.

Для профілактики і лікування важливо дотримувати питний режим. Необхідно випивати 1,5-3 л води, щоб вивести опади солей і дрібні камені.

Крім режиму варто дотримуватися наступних рекомендацій по живленню.

✔ В першу чергу треба звернути увагу на кількість білка в раціоні. Якщо його більше, ніж потрібно, нирки не встигають виводити продукти розпаду. Звідси погане самопочуття. Необхідно враховувати, що білок міститься в хлібі і макаронах, особливо в італійських пастах (до 15% складу), в російських його менше.

✔ Окремо варто сказати про м’ясо. Ті люди, які схильні до сечокам’яної хвороби, у більшості випадків їдять занадто багато білка тваринного походження. Вживання м’яса призводить до збільшення рівня сечової кислоти та кальцію в сечі. Тому варто повністю прибрати його зі свого раціону або зменшити кількість.

Принцип збалансованого харчування — збільшення рослинної їжі: овочі, фрукти, зелень, рослинні жири

Згадайте кавказькі столи. Там багато м’яса, але ще більше свіжих овочів і зелені.

✔ Необхідно також зменшити кількість молочних продуктів, так як більшість конкрементів у нирках формує кальцій у вигляді оксалату або фосфату кальцію. Багато людей приймають цей макроелемент у вигляді добавок з метою підтримки здоров’я своїх кісток і зубів. Але в результаті вони лише збільшують ймовірність виникнення каменів або загострення сечокам’яної хвороби.

Для початку варто відмовитися від вживання твердих сирів та вершкового масла. Ці продукти, крім плохоусвояемого кальцію тваринного походження містять жири, що завдають шкоди серцево-судинній системі.

✔ Також хочеться сказати про фосфор. Всі впевнені, що він корисний, а нефрологи називають його непомітним вбивцею. Якщо мікроелемент надходить в надлишку, то нирки не справляються. Також він вимиває кальцій з кісток. В результаті вони стають крихкими, а пов’язані фосфор і кальцій відкладаються в стінках судин. Це може призвести до інфаркту та інсульту.

✔ Важливо зменшити вживання куховарської солі, так як існує тісний зв’язок між додаванням в їжу у великих кількостях і ймовірністю появи каменів у нирках.

✔ Не рекомендується захоплюватися вітаміном С. Потрапляючи в організм він перетворюється в оскалаты, а як ми вже з’ясували, це загрожує появою або погіршенням нирковокам’яної захворювання. Щоб знизити ризик, достатньо отримувати аскорбінову кислоту з рослинних продуктів в невеликих кількостях і відмовитися від препаратів з її змістом.

✔ Урізноманітніть свій раціон харчування продуктами, багатими на вітамін А (абрикоси, гарбуз, броколі, морква, помідори та ін). Він дуже позитивно позначається на роботі сечовивідних шляхів. Але пам’ятайте, що все добре в міру!

Які продукти можна при каменях у нирках, а які сприяють їх утворенню

Корисні продукти
Шкідливі продукти
Всі овочі, особливо гарбуз, морква, кабачки, болгарський перець, буряк.

Овочеві салати.

Вони багаті вітамінами.

Здобна випічка, хліб з борошна вищого сорту, макарони.
Ягоди: журавлина, обліпиха, шипшина.

Попереджають утворення каменів, видаляють рідину.

Молочні продукти.

Містять кальцій, який погано засвоюється. До складу сиру входять консерванти і сіль.

Зелень.

Ефірні олії перешкоджають утворенню конкрементів.

Сало, жир тваринного походження, м’ясо (велика кількість пуринів і білка), ковбаси, сосиски, риба, особливо жирних сортів, яйця.
Рослинні масла.

Містять жирні кислоти.

Копченості (у них багато фосфору), соління, маринади, консерви.
Мед, пастилаГострі закуски, прянощі, шоколад
Сухофрукти.

Джерело калію.

Бобові (багато білка)
Овочеві супиАлкогольні напої, лимонади, кава, какао, чорний чай

Народні засоби від каменів в нирках

!!! ПЕРЕД ЛІКУВАННЯМ ТРЕБА ЗРОБИТИ АНАЛІЗ КАМІННЯ !!!

Для дроблення каменів

1. Заваріть чай з шкірки яблук (підійде свіжа і сушена). Пийте його кожен день по 2-4 склянки. Це засіб відмінно дробить камені і виводить пісок.

2. Протягом 7 днів з’їдайте по 1 кг мандаринів. Потім зробіть перерву на 1 тиждень, а потім повторіть.

3. В усуненні недуги дуже добре допомагає буряковий сік. Приймайте по 1 ст. л. 4 рази на день протягом 1-2 міс.

4. 1 ч. л. яблучного оцту розведіть в 1 склянці води. Випивати треба повністю. Дуже важливо використовувати якісний продукт. Рецепт протипоказаний при наявності виразок.

5. Протягом 2 тижнів з’їдайте вранці 1 ст. л. конопляного або льняного насіння. Потім зробіть перерву на 7 днів і знову повторіть курс.

6. 1 ст. л. квіток липи мелколистной залийте 1 склянкою гарячої води, поставте ємність на середній вогонь і поваріть 10 хв. Дочекайтеся, як відвар охолоне, процідіть його. Випийте повністю напій перед тим, як лягти спати.

Для виведення каменів і піску

Рецепти дають сечогінний ефект, але камені не дроблять. Тому вони підходять тільки в разі невеликих каменів (до 0,8 см).

1. Кавун володіє сильним сечогінним ефектом. Якщо є його впродовж 7-20 днів, то каміння покинуть ваш організм непомітно і безболісно. У разі появи легкого болю, рекомендується є фрукт сидячи в гарячій воді або перебуваючи в парній. За рахунок того, що висока температура розширить мочеточные протоки, їм буде простіше виходити.

2. Їжте журавлину і пийте журавлинний сік.

3. Додайте в свій раціон насіння гарбуза.

4. 1 склянку вівса залийте 4 склянками окропу. Процідіть і приймайте по 100 г до їжі.

5. Залийте 4 ст. л. виноградного листя 1 л гарячої води, дайте настоятися 30 хв. Приймайте настій протягом всього дня. Важливо випити весь напій.

6. Приготуйте чай із рослини (цілком) бодренец-ломикамінь і плодів шипшини. Для підсолоджування можна додати мед. Напій можна пити в необмеженій кількості.

7. Розведіть у склянці води 2 ч. л. меду. Краще всього використовувати темні сорти, наприклад, гречаний. Медову воду треба пити вранці на голодний шлунок протягом 1-6 міс. Все залежить від ступеня захворювання.

8. Пийте морквяний сік по 1 ст. л. 4 рази на день протягом 1-2 міс.

9. Змішайте 1 ст. л. деревію, 1 ч. л. квіток безсмертника і 1 ч. л. кореня ревеню. 1 ст. л. трав’яної суміші залийте склянкою окропу. Залиште на 1 год, потім процідіть настій. Приймайте по 0,5 склянки 2 рази на день за 30 хв до прийому їжі.

Профілактика утворення каменів у нирках

Як відомо, легше попередити хворобу, ніж її позбутися. Тому якщо ви хочете знизити ризик виникнення каменів у нирках, необхідно дотримуватися простих правил, які представлені нижче. Особливо це стосується людей, схильних до сечокам’яної хвороби.

  • кожен день пити 1,5-2 літра якісної води,
  • дотримуватися здорового харчування,
  • відмовитися від жирної, солоної і копченої їжі,
  • регулярно займатися фізичними вправами,
  • знизити прийом лікарських препаратів.

Окремо хотілося б зазначити про користь руху. Регулярні фізичні навантаження сприяють переходу кальцію з крові в кістки. Що сприятливо позначається на їх здоров’я і знижує ризик появи утворення каменів у нирках.

Слідкуйте за своїм здоров’ям, і багатьох проблем можна буде уникнути!

Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту й натисніть Ctrl+Enter.

Сподобалася стаття? Поділитися з друзями:
Залишити відповідь