Багато людей задавалися питанням: куріння підвищує або знижує тиск? Кожен курець знає, що сигарети — це джерело важкого отрути, що проникає в усі клітини організму і порушує протягом звичних для нього процесів. Але знання патологій, які тягне за собою куріння для більшості людей, що пристрастилися до сигарет, не є приводом відмовитися від них. Палити чи не палити — вибір кожного, але щоб прийняти остаточне рішення, треба знати все про шкоду куріння.
Чому шкідливий нікотин
Досить буде сказати те, що нікотин, що міститься в 4 сигаретах, — смертельна доза для дорослої людини. Чому ж палять люди не вмирають відразу? Вся справа в тому, що нікотин, що вдихається з сигаретним димом, знаходиться переважно в зв’язаному стані. Його сполуки надають згубний ефект на організм людини, але вбивають його не відразу. Вони поступово просочують усі клітини тіла.
Сигарети, незважаючи на свою позірну сумирність, в будь-якій кількості тягнуть за собою такі наслідки, як головний біль, нудота, присмак у роті, тремор, підвищена стомлюваність. Куріння впливає на епітелій стравоходу і гортані, сприяючи утворенню пухлин.
Фізіологічне звикання нікотин викликає з-за того, що він чинить активізуючу дію на мозкову речовину надниркових залоз, змушуючи його виділяти надмірна адреналін. Цей гормон підвищує частоту серцевих скорочень, створюючи зайву навантаження на стінки судин і сприяючи їх швидкому зносу, виникненню спазмів кінцівок. Мозок людини під дією адреналіну після кожної викуреної сигарети відчуває щось на зразок ейфорії. Підвищується працездатність та швидкість реакції, поліпшується настрій. Цей ефект триває у середньому 20-30 хвилин, після чого організм курця починає вимагати нової порції заповітної отрути.
Крім самого нікотину сигарети містять безліч інших небезпечних речовин, серед яких чимало викликають рак. Найбільш небезпечний для організму ізотоп радіоактивного полонію, який накопичується листям тютюну з добрив. Його ефект на організм дійсно жахливий — він викликає рак гортані, легенів, накопичується в бронхах, викликаючи інші патологічні стани дихальної системи. Альфа-випромінювання полонію — причина приблизно 30% випадків раку легенів у чоловіків.
Вплив нікотину на тиск
Відповідь на питання про те, сигарети підвищують або знижують тиск, дуже простий. Куріння — дуже ефективний спосіб підвищити тиск. Але кожній людині ясно, що в цьому випадку гра не варта свічок. Нікотин підвищує кров’яний тиск допомогою підвищення резистентності та зниження еластичності судин. Артерії тверднуть, втрачаючи свою природну здатність до розтягування. З-за цього потік крові починає руйнувати судини набагато швидше. Барорецептори, що знаходяться в їх стінках, блокуються нікотином і більше не можуть змінювати стінку судини, пристосовуючи її до змін кровотоку.
Куріння підвищує тиск дуже швидко.
Достатньо однієї сигарети, щоб організм повністю здорової людини відреагував підвищенням показників артеріального тиску на 8-10 одиниць.
У хронічно залежних людей саморегуляція рівня тиску практично відсутнє через пошкодження барорецепторів нікотином. Так, як куріння, на стінки судин не впливає ні одна шкідлива звичка — нікотин підвищує тиск, залишаючи організм без засобів захисту.
Лікування нікотинової залежності
Абсолютний відмова від куріння є важким ударом для організму залежного. Але у людей, які твердо вирішили кинути цю згубну звичку, є величезний стимул. Відмовившись від тютюнопаління раз і назавжди, можна відновити втрачене здоров’я і істотно продовжити власне життя.
Куріння підвищує або знижує тиск — не так вже важливо. Головне в цьому питанні — це загальний згубний ефект нікотину на всі системи органів. І відмова від нього несе в собі безліч позитивних властивостей.
Вже через 3 місяці після відмови від сигарет нормалізується кровообіг, відновлюються функції дихальної системи. Через 5 місяців зникає кашель і утруднене дихання. Приблизно через 1-2 роки ризик інсульту та ішемічної хвороби падає в 2 рази. Після 5 років без сигарет вже ніщо не впливає на тиск та інші показники організму.
Незважаючи на поширеність медикаментозних способів лікування цієї залежності, основним все ж є бажання людини кинути курити. Але якщо сили волі все-таки недостатньо, то медичні препарати можуть істотно допомогти.
У лікуванні куріння застосовуються атипові і трициклічні антидепресанти, антигіпертензивні препарати, нікотинозамісна терапія.
Поширеним способом боротьби з цим видом залежності за кордоном є кваліфікована психологічна допомога.