Вимоги сучасної моди нав’язують жінкам певні стандарти краси. У XIX столітті в моді були апетитні рум’яні дівчата. Це свідчило про її здоров’я, а худоба була ганебна і вкрай небажана. У наші дні все змінилося. Щоб перебувати на піку популярності, дівчина повинна бути не просто стрункою, а худий. І не варто забувати про головне недруге фігури — целюліті.
Ще в XVII столітті відомий нідерландський художник Пітер Пауль Рубенс 
оспівував жіночу красу. На його картинах можна побачити безліч оголених і дуже угодованих красунь, стегна і сідниці яких повністю покриті маленькими ямочками. І це не вважалося вадою. Однак часів Рубенса пройшли, і на дворі XXI століття, де посилено ведеться боротьба проти целюліту.
Причини появи вад
Ефективна боротьба з целюлітом повинна початися з виявлення факторів, які призвели до появи цього косметичного дефекту:
- Сидячий спосіб життя і неправильне харчування неминуче призводить до появи зайвих кілограмів. Чим товще жировий прошарок, тим помітнішою «апельсинова кірка».
- Краса і здоров’я тіла залежить від того, наскільки правильно працює організм. Регулярне зловживання алкоголем і куріння ведуть до порушення обмінних процесів.
- Стреси і постійне недосипання призводить до збою в організмі, що обов’язково позначиться на зовнішньому вигляді.
- Прийом гормональних препаратів порушує баланс гормонів. Такі порушення можуть призводити до стрімкого набору ваги і появі целюліту.
- Тісний одяг з синтетичних матеріалів перешкоджає нормальному надходженню до тканинам кисню. Наприклад, занадто тісні джинси, які подобаються багатьом дівчатам, можуть стати причиною розвитку косметичного недоліку, адже в них не здійснюється правильне кровопостачання тканин.
- Зашлакованість організму внаслідок вживання у великих кількостях рафінованих, жирних продуктів.
- Любителькам кави та інших напоїв, які його містять, варто відмовитися від його вживання.
- Модні газовані напої під забороною для тих, хто крім целюліту страждає зайвою вагою. В них занадто багато цукру і шкідливих добавок, які не додадуть шкірі здоров’я.
- Тим, хто не дружить зі спортом, ніколи не позбутися від неприємного дефекту. Саме в процесі фізичних навантажень всі органи й тканини одержують достатню дозу кисню.
Вважається, що целюліт — виключно жіноча проблема. Це не так! У багатьох чоловіків, які страждають на ожиріння за жіночим типом, спостерігаються прояви «апельсинової кірки». Пов’язують це з тим, що у деяких чоловіків в організмі переважають жіночі гормони.
Салонні процедури
Розібравшись з причинами появи косметичного недоліку, можна приступати до боротьби з ним. Дами, які можуть дозволити собі салонні методи догляду за тілом, щиро впевнені, що це єдиний і вірний спосіб. Це особиста справа кожного. Салонний догляд професійний і дієвий, тому всім, хто може собі його дозволити, не варто затягувати і загострювати проблему.
Один з перших методів боротьби з неестетичними горбками — ручний масаж. З перших днів війни за красу тіла і до цього часу вважається найбільш популярним і дієвим способом. Він може бути досить приємним, а може бути болючим. Головне завдання масажиста — розбити жирові відкладення, надати шкірі первісну гладкість і знову зробити її рівною. У дам, що володіють дуже чутливою шкірою, можуть залишатися сліди на тілі після процедур. Сучасні техніки вітають застосування під час масажу різних ефірних масел, меду та інших корисних інгредієнтів. Курс становить 10-12 сеансів.
Антицелюлітні обгортання дуже популярні, так як доступні і не приносять хворобливих відчуттів. У сучасних салонах застосовують гарячі і холодні техніки. Основними інгредієнтами складу виступають морські водорості, глина, кава. Після нанесення суміші проблемні ділянки обмотують харчовою плівкою. Завдяки цьому створюється ефект сауни, і активні компоненти складу проникають глибоко в шари шкіри, живлять і відновлюють їх.
Посилити венозний і лімфатичний відтік допоможе лімфодренажний масаж. Він має кілька різновидів: пресотерапія (тиск на шкіру стисненим повітрям), гальванізація (використання струму), вакуумний масаж (просування вакуумних насадок строго по напряму відтоку лімфи). Дані маніпуляції прискорюють обмінні процеси та сприяють виведенню токсинів.
Криолиполиз порівняно недавно увійшов у список антицелюлітної програми, так як має ряд протипоказань. До них відносяться: вагітність, варикозне розширення вен нижніх кінцівок, захворювання нирок, тромбофлебіт, серцево-судинні та онкологічні патології. Враховуючи те, що метод полягає в глибокому впливі холоду на жирові тканини, не проводиться жінкам із занепадом сил і ослабленим імунітетом. Це своєрідний стрес для організму, і не варто ризикувати здоров’ям, якщо немає впевненості в його фортеці.
Кавітація — улюблена процедура тих, хто боїться болю і хоче швидких результатів. Маніпуляція здійснюється апаратом, який діє на проблемні зони ультразвуком. Ефект помітний вже після першої процедури. Метод має ті ж протипоказання, що й криолиполиз.
RF-ліфтинг позбавляє від целюліту швидко й безболісно. Метод полягає в дії на ділянки ураження високочастотним електрострумом. Глибокі шари шкіри прогріваються, поліпшуються обмінні процеси і неприємний дефект зникає. Деякі сумніваються у цьому способі, оскільки побоюються глибокого прогрівання, яке може нашкодити організму. Однак під час процедури ефект нагрівання поширюється тільки на підшкірний жир, і тепло не зачіпає м’язову і кісткову систему.
Міостимуляція Изоджей заснована на впливі на «апельсинову кірку» низькочастотних электротоков. Володіє стимулюючим і ліфтінговим ефектом. Не застосовується у період вагітності, вірусних захворювань при травмах шкірних покривів з порушенням їх цілісності.
Мезотерапія і озонотерапія — два методи, які рекомендують використовувати комплексно. Перший полягає в ін’єкційному введенні в підшкірно-жирову клітковину активних речовин, другий передбачає аналогічне введення газу, який насичений киснем. Не проводять процедуру тим, хто страждає цукровим діабетом, алергією, має злоякісні новоутворення. Період вагітності і лактації також буде протипоказанням.
Необхідно пам’ятати, що всі апаратні процедури мають свої нюанси і заборони, з якими жінку повинен ознайомити косметолог в салоні.
Альгінатна маска для тіла
Останнім часом альгінатна маска для тіла набула надзвичайної популярності. Альгінати є похідними бурих водоростей. Придбати їх можна у вигляді порошку, який розводиться з водою в рівних пропорціях.
Дуже важливо швидко нанести суміш на шкіру, так як вона має властивість засихати протягом 7 хвилин. Маска тримається на тілі 30 хвилин. Необхідно Провести мінімум 5 процедур.
Досвід народу
Ті, хто обмежений у коштах, але має величезне бажання виглядати ідеально, можуть скористатися засобами, які можна самостійно приготувати в домашніх умовах. Дами, які не з чуток знають про боротьбу з целюлітом, перевіреними методами вважають народні рецепти.
Перевірене домашнє засіб від неестетичних горбків — кавовий скраб. Буквально за 10 процедур, він здатний відновити шкіру проблемних зон. Для його приготування потрібно змішати мелені зерна кави з теплою водою. Суміш на деякий час наноситься на ділянки ураження. Повторювати маніпуляцію 3 рази в тиждень. При бажанні в склад додають ефірні масла цитрусових, які володіють сильним антицелюлітним ефектом.
Баночний масаж в домашніх умовах здатний справлятися з жировими відкладеннями не гірше салонних процедур. Перед прикладанням банки необхідно змастити зону впливу жирним кремом або олією. Тривалість маніпуляції не більше 15 хвилин. Метод має протипоказання такі ж, як і салонні апаратні процедури.
Хороший ефект в лікуванні досягається з допомогою медового масажу. Солодке ліки наноситься на ділянки ураження. Рухами його вбивають у шкіру. Робити це потрібно досить інтенсивно, поки він не стане скочуватися і міняти колір.
Розведений з водою 1:1 яблучний оцет втирається в проблемні місця. Регулярне застосування приносить дивовижні результати.
Простий і ефективний засіб в боротьбі за красу шкіри — регулярні ванни з додаванням морської солі та ефірних масел цитрусового ряду. Приймати їх слід 2 рази в тиждень.
Якщо після домашніх процедур змащувати області впливу антицелюлітними кремами, то ефективність зросте у кілька разів.
Всі перераховані вище методи допоможуть тільки у разі комплексного підходу та регулярності проведення процедур. Не варто сподіватися на результат від застосування одного способу. Щоб на тривалий час позбутися від косметичного дефекту, необхідно змінити спосіб життя, відкоригувати раціон, займатися спортом і відмовитися від шкідливих звичок. Такий підхід неминуче позначиться на здоров’ї шкіри.
