Білий наліт на язиці можуть спровокувати не тільки захворювання ротової порожнини, але і гормональні зрушення, вірусні інфекції і порушення водно-сольового балансу. З яких елементів складається мова, які функції він виконує? Чому на ньому утворюється наліт, в яких випадках варто турбуватися, а в яких допоможуть домашні засоби?
Із-за чого виникає білий наліт на язиці
Мова це найсильніша м’яз в людському тілі. Він містить більше 2000 м’язових волокон, і кожен день постійно знаходиться в русі і відчуває велике навантаження. Поверхня мови покрита термочутливий шаром, який дозволяє йому перебувати у високих температурних умовах.
Якщо порівняти його з іншими ділянками шкіри, наприклад на руках або шкіра під очима, опік можна отримати при більш низьких температурах (45 градусів), мова витримує температуру до 70-80 градусів за Цельсієм.
Поверхня мови покрита смакові, температурні, гістаміновими, больовими рецепторами. Тепер розглянемо причини білого нальоту. Наліт може бути гнійним, так і сольовим а також містити розкладаються шкідливі мікроорганізми.
Невеликий білий наліт на язиці є нормою, так як у роті безперервно перетравлюється і їжа розщеплюється. Значить, якась його частина буде залишатися мовою і зубах, тим не менш, якщо цей наліт супроводжує вас цілодобово, ви відчуваєте неприємний присмак — це привід звернутися до лікаря.
Гігієна, хвороби зубів і віруси
Перша причина — брак гігієни порожнини рота. Люди нехтують чищенням зубів вранці і ввечері, не використовують зубні нитки, жувальні гумки також ополіскувач для рота. Залишки їжі і шкідливі мікроорганізми у роті розмножуються і розкладаються, що і провокує той самий наліт.
Друга причина — захворювання порожнини рота і зубів. Сюди можна віднести, стоматит, карієс, тонзиліт, ларингіт.
Наступна причина — це вірусне захворювання. Сезонні вірусні захворювання, такі як застуда та грип. Сюди ж можна віднести гнійну ангіну, та інше. Це стани, при яких в горлі або по краях стравоходу спостерігається гнійні виділення. Їм властиво підніматися вгору і залишатися мовою. У ситуації зі стоматитом білий наліт на язиці буде сигналізувати про порушення осмотичного тиску, внаслідок чого, гній з глибини мови буде виділятися назовні.
Ще одна причина це порушення водно-електролітного балансу. Рідина виводиться в міжклітинний простір, із-за того що концентрація солі всередині і зовні не збігається. Організм, для того, щоб купірувати цей стан, знижує осмотичний тиск всередині клітини, і рідина, разом з солями, що виводиться назовні. В даному випадку білий наліт на язиці буде являти собою звичайну сіль натрій хлориду.
Порушення гормонального балансу
При порушенні гормонального балансу, зокрема дисбалансу естрадіолу, глобуліну що зв’язує статеві гормони і СТГ (соматотропного гормону), спостерігається наступна ситуація: СТГ має зворотний зв’язок з тиреоїдними гормонами (трийодтиронін і ТТГ).
Естрадіол, тестостерон і ГЗСС також мають механізми зворотного зв’язку між собою. Коли хоча б один з них виходить за межі референтних значень, метаболізм у клітині порушується Внаслідок чого, гістамінові рецептори, які знаходяться в кожній клітині організму, починають провокувати алергічну реакцію.
Алергічну реакцію можуть провокувати не тільки зовні збудники, в тому числі і деякі вірусні захворювання.
Незбалансоване харчування
В умовах нестачі білка або при неправильному харчуванні, зокрема при веганскої і вегетаріанській дієті, спостерігається явище аутофагії. Тобто ситуація, при якій організм, для того, щоб заповнити недолік поживних речовин, починає пожирати сам себе. У цьому випадку, білкові виділення спостерігається абсолютно скрізь.
Слина та кров стають більш густими, на мові спостерігається білий наліт, в роті весь час відчувається присмак чогось гіркого, сама консистенція слини більше схоже на клей. У сечі спостерігається білі частинки підлозі-розпаду білка.
В даному випадку, білий наліт на язиці буде сигналізувати не тільки про проблеми порожнини рота, яка розвивається при збалансованому харчуванні, а про захворюваннях печінки і нирок тому, що саме нирки виводять з організму воду і відповідають за білковий обмін.
Алкоголь
До складу коктейлів включаються не тільки емульгатори, загусники, штучні консерванти. В першу чергу, частина барвника залишається мовою, так як це речовина дуже стійке і важко очищається.
Барвник це також напів-органічна складова, відповідно вона буде розкладатися в роті, залишаючи наліт на язиці і всередині його.
Наліт з язика очищається важко саме тому, що мова має пористу структуру.
При вживанні звичайного алкоголю спирт діє на організм приблизно так: при попаданні в кров він згущує її, білок починає згортатися . Всі клітини, куди потрапляє спирт, піддаються деструкції, руйнування. Це стосується і мови, адже він контактує з алкоголем більше всіх інших органів (у силу своєї площі і форми.
Куріння
Вживання тютюнових виробів, сигарет, наркотичних речовин або електронних сигарет також відноситься до частих причин нальоту на мові, при чому наліт може бути не лише білого кольору, а й сірого, жовтого, зеленого. Це відбувається тому, що домішки і добавки впливають на здоров’я і стан порожнини рота більше, ніж нікотин.
Використання фільтра, для того, щоб осадити на ньому важкі метали та отримати тільки нікотин і мінімум шкідливих домішок є великою помилкою, так як, проходячи через фільтр, повітря все одно забирає з тобою частина домішок, а разом з цим і частинки вати, яка наповнює сам фільтр.
Потрапляючи на мову, починається хімічна реакція окислення — разом з повітрям, під дією високих температур, реакція проходить швидше. Якби температура була нульова, то ніякого ефекту не було. Так як температура досить висока, спостерігається екзотермічна реакція з виділенням тепла тепла, в цьому випадку матеріал вати буде виступати як каталізатор і ще більше прискорити процес забруднення.
Електронна сигарета в цьому плані мало чим відрізняються від звичайної. Вона містять велику кількість ароматизаторів, барвників і ароматизаторів, які створюють ілюзію цього самого смаку. Адже насправді рідина для ширяння без смаку, ефект досягається саме ароматизаторами, які сконцентровані до такої міри, що при розведенні однієї краплі на 10 літрів, запах все одно буде відчуватися. При попаданні на язик, вони також проникають в пори і залишають наліт.
Куріння наркотичних речовин і сумішей в цьому плані небезпечно тільки з точки зору транзитного матеріалу. Наприклад, папір, з якої роблять самокрутки, найгіршим чином підходить для куріння. Вона залишає білий і жовтий наліт не тільки на зубах, а мовою, стравоході, внутрішній стороні щік і не небі.
Умови роботи
Ще одна причина — робота в небезпечних або несприятливих для здоров’я умовах. Наприклад, робота на будівництві або на якомусь виробництві. Навіть якщо людина використовує респіратор або захисну маску, то частина пилу з повітря буде потрапляти через ніс всередину ротової порожнини, де буде осідати на зубах, горлі, стравоході. Якщо людина працює на виробництві фарби або на заводі, де витрачається порошок, частина його будуть неминуче виявляється у нього в роті, в тому числі і на мові.
Перепад температур
Але остання важлива причина — це перепади температур. Особливо це стосується осіннього періоду, коли вночі все ще жарко, а вранці дуже холодно. Справа в тому, що при таких перепадах клітини випускають воду і сіль. Вранці, після пробудження, людина помітить у себе на мові наліт, але це буде нормою, так як за ніч організм робив спроби врегулювати стан поверхні язика.
Лікування
В першу чергу, треба звернутися до лікаря за консультацією. Перерахуйте, які шкідливі звички ви маєте, з чим ви можете пов’язувати дані зміни. Можливо, причиною буде не спосіб життя або дієта, а інфекція, у тому числі і та, що передається статевим шляхом.
Якщо немає можливості звернутися до лікаря або візит відкладено, перше, що потрібно зробити, це подбати про гігієну. Тобто чистити зуби вранці і ввечері, полоскати спеціальними засобами, використовувати зубну нитку.
Зубна паста не повинна містити велику кількість ароматизаторів та смакових добавок, бажано застосовувати пасти на натуральній основі, щітку теж потрібно підібрати нейтральну. Необов’язково купувати на щітку з поверхнею для чищення язика, підійде будь-яка інша.
Далі потрібно налагодити дієту. Відмовтеся від великої кількості простих цукрів. Також варто забути крохмалі і борошні, тому що ці нутрієнти починають розщеплюватися прямо у роті. Якщо в ротовій порожнині міститься велика концентрація цукру, це порушує pH порожнини рота і надлишок цукру кристалізується мовою. Також варто відмовитися від занадто великої кількості жирної і гострої їжі, так як вона впливає на активність гістамінових рецепторів.
Відмовтеся від вживання спиртних напоїв алкогольних коктейлів, тютюнових виробів та від куріння електронної сигарети, хоча б до моменту візиту до лікаря. Якщо ви помітили, що ваш стан покращився, або його кількість зменшилася, значить проблема була в цих факторах.
Профілактика
Профілактичні заходи полягає в дотриманні дієти: відмовтеся від неправильних продуктів і фастфуду.
Варто відмовитися від вживання тютюнових виробів і спиртних напоїв, або хоча б обмежити їх. Так як ці фактори в сукупності з неправильною дієтою, створюють максимально сприятливі умови для утворення нальоту і пригнічують функції імунної системи.
Дотримуватися гігієни, а саме полоскання рота після їжі, чищення зубів двічі на день. Не зайвим буде використання зубної нитки і огляд у лікаря не рідше ніж 3 рази на рік.
Народні рецепти
Кілька способів позбутися від нальоту в домашніх умовах:
- Розведіть на 100 мл води одну столову ложку соди, пів чайної ложки солі і вичавте три часточки лимонного соку. Всю цю субстанцію потрібно підігріти до температури тіла і полоскати рот тричі в добу протягом тижня.
- Ще один хороший спосіб, але вимагає терпіння і витримки: потрібно нарізати 2 великих зубчики часнику, подрібнити 10 грам цибулі, нарізати половину гострого червоного перцю, додати суху гвоздику і половина столової ложки імбиру. Все це потрібно розвести в 200 мілілітрах мінеральної води і підігріти до температури тіла, розлити по чарках. Цього повинно вистачити на один день. Після їжі рекомендується набирати в рот цілу чарку (50 мл) і тримати протягом 5-10 хвилин.
- Також є традиційний дідівський спосіб. На літр води розвести 5 грам (калій перманганату) тобто марганцівки. Полоскати треба тричі на добу, але не ковтати, а повільно смакувати.
- Потрібно розвести желатин до стану однорідної маси, охолодити його, але не сильно, не даючи йому застигнути. Потрібно набрати всю субстанцію в рот і тримати до повного застигання. Після того, як желатин утворює щільну масу, потрібно витягнути утворилися желе, яке витягне шматочки нальоту з пор.
- Простий спосіб, для якого нам придатися стік звичайного чорного розчинної кави, одна таблетка Ментос і Кока Кола без цукру. Важливо брати Кока-Колу саме без цукру, так як цукор, вступаючи в реакцію з білим нальотом зупинить реакцію. Для початку потрібно висипати я кави в столову ложку розкришити туди таблетку ментос і покласти назад, не проковтуючи. Після цього запийте все 20мл коли. Закрийте рот і тримайте протягом 10 хвилин. Утворилася «шипучка» допоможе очистити мову від нальоту, так вона буде проникати в найглибші пори.
- Екстрена чищення в домашніх умовах. Нам знадобиться звичайна гірчиця, яку потрібно намазати тонким шаром і висунути язик так, щоб гірчиця контактувала з повітрям. Справа в тому, що при тривалому перебуванні на повітрі, гірчиця буде вступати в реакцію з цим нальотом, який буде виштовхувати назовні. Рекомендується проводити таку очистку 2-3 рази в день, сеансами по 15 хвилин.
Сподіваємося, що в нашій статті ви знайшли відповіді на такі питання, як причина нальоту на язиці і причини, які до цього призводять. Пам’ятайте, що здоров’я дається нам з народження, і тільки від нас залежить, на скільки його вистачить.