Знижуємо рівень холестерину огірковим соком

Збільшення рівня холестерину в крові часто є результатом зловживання фаст-фудом і жирною їжею, а також неправильного харчування в цілому. Велика кількість холестерину в значній мірі підвищує ризик виникнення таких захворювань, як інфаркт або інсульт. Знизити рівень небезпечної речовини допоможе цілющий засіб на основі соку огірка.

Краще всього використовувати цей рецепт в липні-серпні, в так званий «огірковий» сезон.

Готується такі ліки дуже легко: 100-150 мілілітрів свіжовичавленого соку огірка потрібно змішати з ложкою натурального меду. Застосовувати його потрібно тричі на день за третину години до їжі.

Лікуватися таким чином треба мінімум тиждень, але можна вживати цей засіб і весь час, поки у продажу будуть грунтові огірки.

Огірковий сік має величезну кількість корисних речовин, тому здатний очистити організм, наситити його макро і мікроелементами, вітамінами і нормалізувати обмінні процеси. У його складі є багато натрію і калію, які неймовірно сприятливо впливають на серцево-судинну систему.

Приготувати з огірків сік можна будь-яким способом, яким вам буде зручно: соковижималкою, блендером, м’ясорубкою. Не рекомендується очищати овоч від шкірки, оскільки саме в ній міститься велика частина вітамінів. Свіжовичавлений сік потрібно випити протягом півгодини, оскільки далі він втратить практично всі свої цілющі властивості.

Лікування огірковим соком, на жаль, має протипоказання. Варто відмовитися від цього методу, якщо у вас є серйозні захворювання нирок або шлунково-кишкового тракту.

Читайте також:  Чим небезпечні сльозяться очі і течуть з носа соплі?
Сподобалася стаття? Поділитися з друзями:
Comments: 1
    Залишити відповідь