Як почистити кров народними засобами в домашніх умовах

Як почистити кров народними засобами в домашніх умовах

Серед способів виведення шлаків з організму перше місце займають природні засоби. Причиною цього є їх доступність, відносна дешевизна і безпеку при розумному використанні.

Показання до очищення крові

У сучасної людини досить часто виникають ситуації, коли необхідно очистити свій організм від шкідливих речовин. Вони можуть потрапляти в кров ззовні, але іноді потрібно допомогти власним систем впоратися із зайвими шлаками в органах:

  • Стан після перенесеної хіміотерапії, променевої терапії. В тілі людини накопичується величезна кількість вільних радикалів, перекисних продуктів розпаду власних клітин. Нирки і печінка працюють у посиленому режимі, допомогти їм у процесі очищення вкрай корисно.
  • Тривалий прийом антибактеріальних, противірусних, протигрибкових препаратів.
  • Наявність хронічних захворювань серця, периферичних судин, нирок, печінки.
  • Тривале зловживання алкоголем, куріння, прийом психоактивних речовин.

Як почистити кров народними засобами в домашніх умовах

Трави і ягоди для чищення крові (народні рецепти)

Не варто обходити стороною дикорослі ягоди і трави. Народні цілителі пропонують безліч способів очищення крові настоями і відварами трав. Ефект від їх використання можна порівняти з сучасними апаратними методиками (лазер, плазмаферез). Найбільш потужно виводять токсини з крові лопух, календула, ромашка, деревій. Кульбаба і чистотіл до того ж сильно зменшують рівень холестерину в плазмі крові.

✿ Для очищення організму приготуйте збір: корінь лопуха подрібнений – 2 ст. л., корінь кульбаби – 1 ст. л., сухі квіти ромашки – 2 ст. л., квіти календули – 1 ст. л. Суміш заливають 1,5 літрами окропу, вкривають і наполягають 2 години. Пити настій можна замість чаю, бажано 2-3 рази в день по склянці. Щоб прибрати гіркоту, додайте ложку натурального меду.

✿ Для зниження холестерину радять робити відвар трави чистотілу і кульбаби у співвідношенні 1:1. На 2 столові ложки суміші потрібно 1 літр води. Нагрівати на водяній бані протягом 20 хвилин. Остиглий відвар приймають по столовій ложці три рази в день, запиваючи водою. Ефект можна відзначити вже через місяць використання.

✿ Лісові ягоди (чорниця, журавлина, лохина, малина) завдяки природним антиоксидантам рятують клітини людини від передчасного старіння. Спеціальних рецептів вживання немає, корисніше їх їсти в сирому вигляді.

Як почистити кров народними засобами в домашніх умовах

Сода почистить кров за 6 тижнів

Народна медицина пропонує способи очищення тіла від шкідливих речовин за допомогою розчину соди. З наукової точки зору, це речовина нейтралізує зайві кислоти в організмі людини. Для застосування готують наступний розчин: на 1 літр води додають 1,5-2 чайні ложки соди і ретельно розмішують. Для поліпшення смаку рекомендують додати столову ложку меду або натурального коричневого цукру. Пити потрібно по 150 грам три рази в день, незалежно від прийому їжі. Курс чищення – мінімум 6 тижнів. З обережністю використовуйте метод, якщо:

  • Страждаєте гастритом, особливо атрофічним або супроводжується підвищеним виділенням кислоти. Сода може погіршити перебіг хвороби.
  • Порушення функції нирок (хронічна ниркова недостатність, пієлонефрит та інше).
  • При одночасному прийомі з ліками сода може послабити їх активність. Обережно використовуйте в поєднанні з НПЗП (диклофенак, німесулід, мелоксикам), з антикоагулянтами (варфарин), антиагрегантами (ацетилсаліцилова кислота). Сода зменшує всмоктування пероральних антибіотиків (азитроміцин, спіраміцин, амоксицилін).

Читайте також: Як приймати харчову соду з Неумывакину

Очищає кров активоване вугілля

У медичній практиці вугілля використовують при отруєннях, діареях інфекційної природи. Частинки препарату вбирають в себе токсини в просвіті кишечника і допомагають не потрапити їм у кров. В домашніх умовах можна провести курс профілактичного чищення організму. Стандартна схема терапії активованим вугіллям наступна:

  • За годину до їжі або через 2 години після слід прийняти всередину активоване вугілля з розрахунку 1 таблетка на 10 кг маси тіла;
  • Запивати рясно, не менше ніж склянкою звичайної води;
  • Тривалість застосування мінімум 8-10 днів.

Альтернативний спосіб: протягом 2 тижнів приймати 3 рази в день по 2 таблетки вугілля, запиваючи його водою.

При такій чищення обов’язково дотримуйтесь тривалість лікування. За 2 чи 3 дні вугілля виведе недостатня кількість токсинів з організму. Як і при інших народних засобах чищення, спосіб має обмеження:

  • ерозивний гастрит, свіжа виразка шлунка або 12-палої кишки;
  • спадкові хвороби кишечника: неспецифічний виразковий коліт, хвороба Крона;
  • геморой з яскравою симптоматикою (кровотечі, болі, хибні позиви до дефекації). Активоване вугілля в стані погіршити перебіг хвороби.
  • Не можна поєднувати прийом вугілля з іншими таблетками.

Продукти, які покращують і чистять кров

Для очищення організму досить урізноманітнити свій раціон наступними продуктами:

1. Лимон. Містить велику кількість антиоксидантів, лимонну кислоту, які зв’язують важкі метали, і в такому вигляді вони легко виводяться з організму нирками.

2. Моркву. Бета-каротин, що міститься в цих коренеплодах, гальмує надлишкові окислювальні процеси в клітинах організму, підвищує еластичність стінок кровоносних судин. Для кращого засвоєння комбінуйте страви з моркви з рослинними оліями, жирними молочними продуктами.

3. Куркума. Приправа яскраво-жовтого кольору, прийшла до нас із південноазіатських країн. Основна активна речовина – куркумін. Дослідження довели, що вона знижує рівень холестерину в крові, покращує реологічні властивості крові (не дає утворюватися микротромбам). Засвоюється тільки в комбінації з жирами.

4. Брокколі. Містить кемпферол – органічне з’єднання, яке здатне зв’язувати небезпечні молекули шлаків і переводить їх у розчинний стан. У такому вигляді токсини легко виводяться з організму. Броколі до того ж багата клітковиною, яка як щітка чистить кишечник.

5. Буряк. Вживання страв з цього продукту допоможе очистити кишечник і запобігти всмоктування в кров токсичних речовин.

6. Яблука. Містять клітковину, пектини, а також антиоксидант вітамін С. Відмінно виводить з організму молекули ліків, які він сам переробити не в змозі.

7. Селера. Містить унікальні глікозиди, ефірні сполуки, вітаміни А, С, фолієву кислоту. Корисніше вживати в їжу свіжі стебла рослини. Крім очищаючого дії, стимулює імунітет, посилює потенцію, регулює артеріальний тиск.

Як почистити кров народними засобами в домашніх умовах

Як цитрусові (лимони, апельсини, грейпфрути) впливають на кров

Вживання круглий рік в їжу лимонів, апельсинів, грейпфрутів допоможе захистити організм від накопичення продуктів обміну. Представники цієї групи продуктів багаті харчовими волокнами, пектин, вітаміни, особливо аскорбінову кислоту. Ефірні масла, що містяться в соку і шкірці, мають легку сечогінну дію, посилюють роботу нирок. Тим самим цитрусові мобілізують сили організму в боротьбі зі шлаками. Грейпфрути до того ж добре зв’язують і виводять солі важких металів: свинцю, ртуті.

Лук і часник зберігають еластичність судин

Додавання в їжу свіжого цибулі і часнику робить її подвійно корисною. Справа в тому, що ці рослини містять специфічні глікозиди, терпени, ефірні сполуки, алкалоїд алліцин, які впливають на організм наступним чином:

  • Стимулюють мікроциркуляцію в тканинах нирок, шкіри, тим самим змушують їх активніше виконувати очищення організму;
  • Зменшують вироблення власного холестерину в печінці;
  • Вітаміни соку часнику і цибулі зберігають еластичність судин, молодість серцевого м’яза.

ВАЖЛИВО! Для очищення організму достатньо вживати столову ложку цибулі або часнику в день.

Зелений чай знизить рівень «поганих жирів в крові

Щоденне вживання цього напою стимулює захисні властивості організму. Зелений чай достовірно знижує рівень «поганих жирів в крові. Для максимальної користі дотримуйтесь рекомендацій:

  • Корисніше всього чай вищого сорту, від надійного виробника. Особливо гарні в боротьбі з токсинами в’єтнамські чаї, китайський сорт Тегуанінь, Улун. Не використовуйте пакетований зелений чай з штучними добавками;
  • Не пийте більше двох чашок на добу, щоб уникнути надмірної стимуляції нервової системи.
  • Зелений чай може викликати безсоння, якщо ви його пили пізніше 19:00.

Протипоказання і запобіжні заходи

Якщо ви вирішили очистити кров народними методами, настійно рекомендуємо робити це з дотриманням запобіжних заходів:

1. Відвідайте лікаря і обговоріть вибраний спосіб з ним. Доктора іноді забороняють деякі засоби у зв’язку з хронічними захворюваннями.

2. Не використовуйте продукти, на які була несприятлива реакція в минулому.

3. Ретельно дотримуйтесь дозування. Якщо сказано пити по три склянки на день, то не потрібно перевищувати обсяги, цим ви зробите тільки гірше.

4. Під час чищення організму або крові намагайтеся правильно харчуватися, виключіть алкоголь і сигарети, важливий повноцінний сон.

Способів очищення тіла існує не один десяток, важливо вибрати той, який підійде саме вам. Будьте здорові!

Чистка крові в домашніх умовах

Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту й натисніть Ctrl+Enter.

Сподобалася стаття? Поділитися з друзями: