Бажання схуднути виникає не тільки у людей, які страждають від зайвої ваги. Але навіть тоді, коли присутня удавана худоба, на тіло залишається пухким, і помітний целюліт. «Апельсинова кірка», яка проявляється під час такого процесу, має непривабливий вигляд і є симптомом захворювання. Позбутися від цієї недуги непросто. Він піддається тільки комплексним заходам, просто сісти на дієту тут буде недостатньо. Необхідно підібрати спортивну програму, підвищити фізичну активність. Багато вчених говорять про те, що целюліт виникає від зневоднення, тому важливо не тільки збалансувати харчування, але і вживати достатню кількість рідини. Але потрібен ще й догляд за шкірою.
Для того, щоб позбутися целюліту, необов’язково звертатися в салони, що пропонують дорогі і болючі процедури. За своїм тілом можна доглядати і в домашніх умовах. Приміром, чудово підійде обгортання ламинарией.
Все про користь водоростей
Процедура обгортання для схуднення давно відома як простий і дієвий спосіб. Останнім часом стали популярні такі заходи з ламинарией, яка славиться не тільки своїми лікувальними властивостями, але і косметичними, а також доступністю застосування в домашніх умовах.
Екзотична назва не повинно вводити вас в оману. Мова йде про всім відомої морській капусті, яка є ні чим іншим, як водоростями. Але насправді, така рослина не таке просте, як здається на перший погляд. Капуста має дюжиною корисних властивостей, так як до складу входить морська сіль, хлористі сполуки, калій, магній, кальцій, натрій, йод, а також вітаміни А, В (1,2,6,12), С, D. Сукупність цих елементів у процедурі обгортання ламинарией, дозволяє не тільки позбутися від зайвих кілограмів і целюліту, але і зберегти молодість шкіри. Крім зовнішніх змін, обгортання ламинарией, сприяють виведенню шлаків і токсинів з організму, а також насичують шкіру вологою, корисними елементами, роблячи її пружною і молодий.
Читайте також: Як приготувати маску для обличчя з ламінарії
Як застосовувати ламінарію для обгортання
В домашніх умовах провести таку процедуру не складе праці. По-перше, коштує вона зовсім недорого, і нескладно знайти практично в будь-якому магазині. По-друге, спосіб обгортання не займе багато часу. Існує два різновиди водорості, які можна придбати:
Рецепт приготування для обгортання ламинарией у вигляді слані простий. Візьміть листя, якщо вони в сухому вигляді – залийте теплою водою на чверть години. Після того як водорості набухнуть, ними слід обмазати проблемні ділянки. Процедура триває приблизно годину. Якщо ви обертываетесь ламинарией в домашніх умовах, обов’язково покривайте шар харчовою плівкою для кращого прогріву.
Для застосування капусти в порошковому вигляді можна скористатися наступною інструкцією:
- 0,15 кг порошку з водоростей розвести в трьох літрах теплої води, заважаючи протягом двох хвилин до повного набухання. Головне, запам’ятайте, що суміш потрібно висипати у воду, а не навпаки;
- ще теплу суміш нанесіть руками на проблемні зони товстим шаром і обмотайте харчовою плівкою;
- як і у випадку листового обгортання ламинарией, ця процедура триває годину;
- змиваєте суміш з тіла під теплою проточною водою, після чого витиратися не потрібно рушником.
Додаткові креми і масла після обгортання ламинарией не знадобляться, так як шкіра і так отримала всі необхідні речовини.
Що потрібно враховувати
В домашніх умовах для обгортання порошок можна поєднувати з такими речовинами, як синя або блакитна глина, чорний мелений перець і кави, для посилення ефекту. Пропорції зазвичай беруть наступні: мелену каву і глину з ламинарией в розрахунку 1:1, а перець – 20 грамів в будь-яку з сумішей. У застосуванні обгортання ламинарией є свої протипоказання:
Читайте також: Маски для росту волосся на основі дріжджів
Відгуки після застосувань обгортання ламинарией є як позитивні, так і негативні. Якщо людина, крім обгортання, більше нічого не робить для боротьби із зайвою вагою або целюлітом, то і враження у нього будуть негативні. Щоб процедура подіяла, її необхідно поєднувати з фізичними вправами і дієтою. Тільки комплексний підхід може допомогти вам у набутті ідеальної фігури і квітучого зовнішнього вигляду.