У сучасному світі, на жаль, список поширених захворювань неухильно зростає. До одним з них ставиться геморой, характеризується запаленими, опухлими венами, які утворюють вузли в прямій кишці і навколо анального отвору. Виникає він внаслідок регулярного застою венозної крові в області таза. Через малорухливий спосіб життя і неправильне харчування даний недуга став настільки популярним, що від нього страждає до 85% населення Землі.
Геморой за формою перебігу може бути гострим і хронічним, а також внутрішнім і зовнішнім (внутрішні і зовнішні гемороїдальні вузли).
Які симптоми при геморої
- сильний свербіж анального отвору,
- дискомфорт,
- больові відчуття,
- кровотечі,
- слизові виділення,
- випадання гемороїдальних вузлів.
При появі будь-якого з вище перерахованих симптомів настійно рекомендується відвідати досвідченого проктолога для виключення або виявлення більш небезпечних захворювань (наприклад, рак прямої кишки).
Які бувають стадії геморою
Важливо врахувати, що прояв симптомів геморою та способи його лікування залежать від стадії розвитку хвороби.
I стадія. З’являються неприємні, безболісні відчуття в анальному отворі, які викликають дискомфорт. Можливо кровотеча у вигляді прожилок крові. На даній стадії гемороїдальні вузли не випадають.
II стадія. Свербіж і неприємні відчуття більш виражені, крім кровотечі виникають слизові виділення. Вузли випадають під час дефекації, але потім самостійно вправляються.
III стадія. Головною її особливістю є випадання гемороїдальних вузлів не тільки при здійсненні акту дефекації, а також легкому напруженні, фізичному навантаженні і навіть кашлі. Потрібно ручне вправлення. До раніше перерахованої симптоматиці додається анальний свербіж, больові відчуття і емоційно-психічний розлад.
IV стадія. Найнебезпечніша і болюча. Вузли постійно випадають, навіть в стані спокою. В ручну їх вправити не можна. Можливий розвиток анемії з-за рясного кровотечі. Крім цього, захворювання супроводжується сильним свербінням, нетриманням сфінктера і больовим синдромом.
Причини виникнення
- малорухливий, сидячий спосіб життя («сидяча хвороба»),
- важкі фізичні навантаження,
- підняття тягарів,
- підвищена маса тіла,
- часті запори або навпаки, діарея,
- тяжкий перебіг вагітності, пологи,
- стреси,
- спадковість,
- подразнення слизової (клізми, інфекції, анальний секс і т. п.),
- нездорове харчування (гостра і жирна їжа, переїдання, пиття кави),
- питво невеликої кількості води,
- вживання спиртних напоїв,
- куріння.
Лікування геморою в домашніх умовах
Геморой є досить-таки пікантний захворюванням, про яке не прийнято говорити в суспільстві. Багато людей, виявивши у себе відповідні симптоми, соромляться звертатися навіть до фахівців. При його діагностування на легких стадіях ви можете сміливо переходити на самостійне лікування за допомогою народних засобів. Але коли хвороба досягає свого піку, то варто негайно звертатися до проктолога для запобігання важких наслідків.
Народні засоби від геморою
Лід
Лід — це найперша допомога в домашніх умовах. Він допомагає звузити кровоносні судини, зменшити набряк і дає негайне полегшення болю.
1. Прикладіть до хворого місця на 5-10 хв кубик льоду, загорнутий у тканину. Повторюйте процедуру кілька разів в день.
2. Для того, щоб прибрати внутрішні вузли, приготуйте крижані ректальні свічки. Для цього знадобляться невеликі формочки в формі циліндра. Залийте в них воду і поставте у морозильну камеру. Вводити їх варто в задній прохід всього на півхвилини. Для більшого ефекту можна заморозити трав’яні відвари з деревію, ромашки, алое.
Алое
Розріжте лист алое і прикладіть одну половинку внутрішньою стороною до проблемних місць. Рекомендується повторювати 2-3 рази в день.
Хороші результати дають мікроклізми з маслами (див. нижче) і соком алое.
Бананова шкірка
Видаліть внутрішню частину бананової шкірки і змішайте з невеликою кількістю вазеліну. Робіть аплікації на хворе місце.
Кінський каштан
Усі частини дерева (плоди, кора, насіння, квіти, листя) підійдуть для приготування засобів для лікування геморою. До їх складу входять розріджують кров речовини, що підвищують тонус судин, а також призводять до їх звуження. Крім того, рослина має протизапальну дію.
Для усунення недуги використовують відвари і настойки з каштана, мікроклізми і ванни з його додаванням. Застосовують всередину (настойку) і місцево (відвар).
Гарбуз
Коренеплід використовують для усунення внутрішніх шишок. Гарбуз позитивно позначається на функціональній діяльності травного тракту, а також надає протизапальну і послаблюючу дію.
Пийте гарбузовий сік 2 рази на день по півсклянки.
Деревій
Деревій рекомендується приймати на легких стадіях хвороби. Трава володіє кровоспинною дією. Її можна придбати в аптеці або заготовити самостійно.
Залийте 1 ч. л. рослини 1 склянкою гарячої води. Дайте настоятися 60 хв. Отриманий настій приймайте по 1 ст. л. 3 рази на день до прийому їжі.
Морквяний сік
Сік моркви разом з м’якоттю варто пити на голодний шлунок вранці по 200 мл
Рослинні олії
Рицинова, мигдальне, лляна, оливкова олії використовуються для зовнішнього застосування на гемороїдальні вузли. Вони знімають неприємні відчуття, особливо свербіж.
Смочитеватный тампон в олії і нанесіть на проблемну зону. У день необхідно повторювати 2-3 рази.
Також чудово з цією проблемою справляються олії звіробою і календули.
Кокосове масло
Нанесіть масло кокоса безпосередньо на вузли. Повторіть 2-3 рази в день.
Геморой повинен зникнути протягом декількох днів.
Обліпиха і обліпихова олія
1. Масло обліпихи є одним з популярних і ефективних народних засобів лікування. Його використовують для приготування ректальних свічок, компресів і мікроклізм.
При внутрішньому геморої — марлевий тампон змочіть олією і помістіть його в пряму кишку, залишивши там на всю ніч. Засіб шкодувати не варто, так що наносити його досить рясно.
Для лікування зовнішніх вузлів — використовуються компреси. Гарненько просочіть марлю обліпиховою олією, прикладіть її до проблемній зоні і зафіксуйте пластиром. Тримати коштує 3-5 ч.
Лікування триває 10 днів або до одержання результатів.
2. Вельми дієвим засобом лікування є суміш в рівних пропорціях з березового дьогтю і масла обліпихи. Капайте на вузли 10 раз за допомогою піпетки. Для більшого ефекту варто одночасно пити настій з обліпиховою листя.
Облепиховые свічки
Яблучний оцет
Є дуже популярним і ефективним засобом.
1. Змочіть ватяний тампон яблучним оцтом і прикладіть до гемороїдальних вузлів. Ви відчуєте миттєве поліпшення.
Регулярно повторюйте цю процедуру 2-3 рази на день, поки симптоми повністю не пропадуть.
2. Свербіж і дискомфорт допоможе усунути наступна суміш: м’якоть 4 зубчиків часнику + 1 ч. л. меду + 1/4 оцту. Нанесіть засіб на хворе місце.
Фізичні вправи при геморої у чоловіків і жінок
Харчування при геморої
Переїдання, надмірне вживання гострої, солоної, копченої і жирної їжі, напівфабрикатів може послужити причиною появи даного захворювання. Гострі спеції дратують слизову оболонку шлунково-кишкового тракту. Це в свою чергу викликає посилення припливу крові.
Прийом чорного чаю, кави і спиртних напоїв також стимулює діяльність прямої кишки. Тому від них варто відмовитися.
Для лікування і профілактики геморою необхідна рослинна клітковина, так як вона дуже позитивно позначається на роботі кишечника. Ось список продуктів, які збільшують її вміст у раціоні: абрикоси, апельсини, баклажани, брюссельська капуста, горох, груші, капуста, родзинки, кукурудза, морква, висівки, пшениця, жито, салат-латук, стручкова квасоля, чорнослив, сочевиця, яблука.
Також рекомендується їсти ягоду кизил. З’їдайте по 10 шт. 3 рази на день разом з кісточками. Лікування на легких стадіях гарантовано.
Харчування в цілому має бути регулярним, дробовим (невеликими кількостями 5-6 разів на день) і різноманітним. Дуже важливо пити воду не менше 1-1,5 л, так як при нестачі рідини проходження калової маси істотно ускладнюється. В результаті цього пошкоджується слизова оболонка кишечника.
Не тільки вода покращує засвоєння їжі і очищає організм, але і рослинні масла. Для м’якого обволікання стінок шлунка і кишечника підійде конопляне, оливкова і лляне.
Не варто їсти на бігу і всухом’ятку. Відмовтеся від картоплі, макаронів, смаженого, жирного м’яса і риби, прянощів, солі і перцю — ви помітите позитивні результати зовсім скоро, а ваш організм скаже вам спасибі.
Профілактика геморою
Як відомо, будь-яке захворювання легше запобігти, ніж вилікувати. До цього правила відноситься і геморой.
В першу чергу треба почати зі зміни способу життя. Обов’язково займіться фізкультурою. Вона покращує кровообіг у всьому організмі, а отже застою венозної крові можна буде уникнути. Намагайтеся ходити якомога більше пішки. Не варто часто їздити на машині. Якщо ж ви пересуваєтеся на громадському транспорті, то виходьте на кілька зупинок раніше і прогуливайте до місця призначення.
Врахуйте, що верховна їзда, їзда на велосипеді і надмірні силові навантаження є причиною появи гемороїдальних вузлів.
Як вже було з’ясовано раніше, геморой — це «сидить хвороба». Під час тривалої роботи за комп’ютером обов’язково 1 раз в годину вставайте. Приділіть 5-10 хв ходьбі або простим фізичним вправам. Це стосується і професійних водіїв — в дорозі необхідно робити перерви з активними рухами хоча б 1 раз кожні 2-3 ч.
Якщо вам доводиться багато сидіти, то віддайте перевагу жорсткому стільця, а не м’якого крісла.
Також важливих фактором профілактики захворювання є здоровий раціон харчування. Про це детальніше вже було сказано трохи вище, тут же повторимося лише в тому, що для правильної роботи кишечника необхідна рослинна клітковина. Тому їжте побільше свіжих овочів і фруктів.
- намагайтеся частіше ходити пішки,
- займайтеся фізкультурою,
- пийте 1,5-2 л води в день,
- відмовтеся від шкідливих звичок,
- їжте більше свіжих овочів і фруктів,
- дотримуйтесь гігієну після дефекації.
Поява геморою є «дзвіночком», щоб ви переглянули свій спосіб життя. Як і будь-яке захворювання — це «крик» вашого організму. Прислухайтеся до нього. Слідкуйте за тим, що їсте, доглядайте за тілом, займайтеся спортом і багатьох проблем можна уникнути.
Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту й натисніть Ctrl+Enter.