Таласотерапія, або морелечение — один з напрямів нетрадиційної медицини, що використовує силу і користь морської води і присутніх у ній організмів для підтримки здоров’я, молодості і краси. Особливою популярністю користуються різні косметологічні процедури з морськими водоростями, відрізняються багатим вмістом йоду, солей і корисних макро – і мікроелементів. Найчастіше сила моря використовується для схуднення, позбавлення від «апельсинової кірки», відновлення еластичності і тонусу шкіри після вагітності або у зв’язку з віковими змінами.
Користь морських водоростей
Водорості — це рослинні організми, які живуть в рідкому середовищі. Вони виконують функції очищення і насичення підводного світу киснем і служать основним джерелом їжі для багатьох морських тварин. Найбільш цінні види, існуючі в солоній воді океану.
Деякі види водоростей вживаються в їжу, широко використовуються в сільському господарстві як добриво. Багатий мінеральний склад дозволяє використовувати їх в медицині і фармацевтиці як природний абсорбент і джерело поживних речовин. Косметологи широко застосовують морські рослини у вигляді обгортань і масок для обличчя та шкіри.
Для проведення оздоровчих і підтримують молодість шкіри процедур використовують бурі водорості, найчастіше ламінарію (морську капусту), фукус (морський виноград), спіруліну. Ці види ростуть в солоних водах і відрізняються високим вмістом йоду, вітамінів і амінокислот. Вони широко поширені у водах морів і океанів, тому їх легко зібрати і вони коштують недорого.
Для використання в косметологічних цілях живі водорості спеціальним чином засушують. Це дозволяє максимально зберегти всі наявні в них корисні речовини.
В результаті обгортання водоростями шкіра стає пружною, еластичною, помітно зменшується целюліт, стають менш помітними розтяжки, шрами, рубці і пігментні плями. Поліпшується кровопостачання покритих лікувальної масою ділянок шкіри. При гарячому обгортанні розширюються пори і ефективно виводяться токсини і шлаки.
Перевага водоростеві обгортання в тому, що його можна проводити на будь-якій ділянці тіла, що вимагає корекції. Нанести живильну масу з морських рослин можна на живіт, сідниці, стегна, груди або все тіло відразу. Така процедура зволожує і живить шкіру, прискорює процеси регенерації клітин епідермісу.
Для схуднення також широко використовується водорослеве обгортання. Ефект від такої процедури помітний вже після перших сеансів у зв’язку з протинабрякову дію ламінарії. Зайва рідина з організму вбирається водоростями, і обсяги тіла тануть на очах.
Тривалість процедури сприяє спокійному відпочинку. Водоростеві обгортання сприяють зняттю напруги і втоми, додають сил та енергії.
Протипоказання до обгортання ламинарией
Морські рослини володіють високою біологічною активністю. Що містяться в них поживні елементи добре проникають через шкіру, тому у водоростевих обгортань є деякі протипоказання:
- алергія на йод та йодовмісні продукти;
- варикозне розширення вен (для гарячих обгортань);
- наявність доброякісних або злоякісних пухлин.
Слід відкласти процедуру, якщо є:
- множинні пошкодження шкіри (глибокі або гнійні рани, запальні процеси, подразнення після епіляції);
- інфекційні захворювання у стадії загострення.
Обов’язково потрібно проконсультуватися з лікарем про можливість використання морських водоростей у косметологічних процедурах, якщо у людини діагностовано наступні хвороби:
- цукровий діабет;
- порушення роботи щитовидної залози;
- серцево-судинні захворювання;
- гінекологічні захворювання, вагітність, період грудного вигодовування.
Види
За місцем проведення процедури розрізняють:
- салонне обгортання;
- домашнє обгортання.
Проводити маніпуляції в салоні зручніше, простіше і приємніше, але потрібно планувати відвідування та оплатити послуги майстра. Провести процедуру вдома можна самостійно і в будь-який вільний час, купуючи тільки безпосередньо сировина для обгортання.
В залежності від стану використовуваних підводних рослин виділяють кілька видів обгортань:
Сухе обгортання застосовується досить рідко у зв’язку з недостатньою ефективністю процедури. У цьому випадку на тіло наноситься спеціально підготовлена і збагачена вітамінами і добавками ламінарія.
При вологому обгортанні використовується матерія, просочена екстрактом водоростей. Ця процедура підходить для сухої чутливої шкіри, ефективно зволожує і живить її.
Під час холодного обгортання розмочені пласти морської капусти кімнатної температури наносять на підготовлені проблемні ділянки тіла, накривають плівкою і залишають на 1-1.5 години.
При гарячому обгортанні водорості попередньо замочуються у воді температурою 45−65С0, після чого наносять на шкіру, закривають поліетиленом і закутують тіло пледом або ковдрою, створюючи ефект парника.
Контрастне обгортання припускає чергування нанесення холодної та гарячої рослинної маси. Така процедура має антицелюлітний ефект. Починають завжди з гарячої суміші.
Процедура обгортання
Незалежно від того, чи проводиться водорослеве обгортання в салоні або вдома, до нього потрібно підготуватися заздалегідь.
Процедуру слід здійснювати у другій половині дня. Не можна проводити сеанс відразу після їжі і тривалого перебування на сонці. Не слід розпарювати шкіру перед обгортанням.
Починають сеанс з ретельного очищення шкіри під душем. Можна зробити пілінг, щоб видалити ороговілі клітини епітелію. Потім попередньо підготовлені водорості наносяться на тіло.
Щоб приготувати лікувальну суміш, сушені листя морської капусти або інших видів підводних рослин замочують в теплій воді до набрякання. Якщо використовується порошковий склад, то його розбавляють водою температурою 30С0 в пропорції 1:4. Отриману масу використовують відразу після приготування, так як при зберіганні руйнуються вітаміни і мікроелементи.
Обкладають тіло отриманою масою, рухаючись від ніг до голови, потім закривають плівкою, щоб посилити дію корисних речовин і запобігти висихання суміші.
Тривалість сеансу обгортання не більше 30-40 хвилин для гарячих процедур і до 1,5 годин при холодних. Поки шкіра насичується корисними речовинами, треба спокійно лежати й не ворушитися.
По закінченні цього часу водорослевая маса знімається з шкіри. Повторне використання її неприпустимо, оскільки це негігієнічно і марно, адже всі цінні мікроелементи рослини вже передали тілу людини.
Закінчується процедура прийняттям душу і нанесенням живильного крему. Деякі салонні суміші для обгортання не вимагають змивання.
Для профілактики достатньо 1-2 сеансів, якщо ж потрібно лікувальний або яскраво виражений косметичний ефект рекомендується провести курс з 10-12 процедур, виконуваних через день. Можна повторити обгортання через півроку для закріплення результатів.
Проведення в домашніх умовах
Водоростеві обгортання — проста процедура, що не вимагає кваліфікації від виконуючого його майстри, тому її легко можна проводити в домашніх умовах. Для цього буде потрібно близько 1 години вільного часу, краще ввечері або після обіду, і нескладні приготування.
Попередньо потрібно придбати сушену ламінарію для обгортання в аптеці, підготувати харчову плівку, скраб, живильний крем для тіла і теплу ковдру, якщо буде проводитися гаряче обгортання. Зручні всього використовувати листові пласти морської капусти, оскільки вони легко знімаються за один раз. А також відмінно підходять для домашнього застосування сухі будівельні водоростеві порошкові суміші.
Сушені водорості заздалегідь додаються в таз з водою і перемішуються так, щоб одержана маса нагадувала рідку сметану по консистенції. Після цього її залишають на деякий час, вона повинна розбухнути і збільшитися в об’ємі.
Безпосередньо перед процедурою шкіра очищається під душем з допомогою скрабу, потім на проблемні ділянки наноситься лікувальна маса тонким шаром. Щоб уникнути швидкого засихання водоростей, вони накриваються плівкою і ковдрою. Через годину суміш знімається, а на шкіру масажними рухами наноситься крем.
Повторювати сеанси можна через 2-3 дні протягом 1-2 місяців.
Домашня обстановка сприяє кращому расслаблению і дозволяє провести процедуру в будь-який вільний час. Основний недолік водоростеві обгортання в домашніх умовах — це необхідність самостійної організації і придбання всіх елементів і незручність нанесення маси на тіло.
Водорослеве обгортання — заслужено популярна косметологічна процедура. Вона дозволяє підвищити тонус шкіри, поліпшити харчування й кровообіг, позбутися від пігментації, розтяжок і целюліту. Широко використовуються водорості для схуднення. Яскраво виражений ефект настає після курсу з 10-12 процедур. Проводити лікувальні і профілактичні сеанси можна як у косметичному салоні, так і вдома. Це простий і приємний спосіб домогтися відмінного зовнішнього вигляду і прекрасного самопочуття.