Ослабленими називають тонкі, тьмяні, посічені і випадіння волосся. Вони можуть бути як занадто жирними, так і сухими. Ослаблені пасма швидко забруднюються, не тримають обсяг і плутаються. Крім цього, для таких волосся складно підібрати зачіску. Повернути локонам здоров’я і красу можна. Для цього потрібно налагодити харчування і підібрати відповідні маски для волосся. Для ослабленого волосся можна використовувати готові косметичні продукти та суміші, приготовані самостійно.
Причини стоншування волосся
Неправильний догляд, стреси, нестача вітамінів і мікроелементів в раціоні моментально позначаються на стані волосся. Їх захисний шар стоншується, вони починають ламатися і втрачають блиск. Щоб відновити такі пасма, потрібно грамотний догляд. Його основою є готові домашні маски для волосся. Для ослабленого волосся може знадобитися курс з 15 сеансів. Одна процедура не зможе істотно вплинути на стан пасм.
Перед тим як почати терапію, трихологи рекомендують з’ясувати причину стоншування і ослаблення волосся. Це допоможе визначити, що ще, крім масок, можна зробити для здоров’я локонів. До найбільш поширених причин ослаблення волосся відносяться:
- Спадковість. У тому випадку, якщо локони тонкі з народження, поліпшити їх стан допоможе тільки повноцінний, грамотний і регулярний догляд.
- Часте використання фена або прасування.
- Недостатній або неправильний догляд. Неякісна та невідповідна косметика здатна зіпсувати волосся.
- Високі температури. Любителі лазні і сауни мають захищати волосся за допомогою спеціальних шапочок. Те ж саме необхідно робити, засмагаючи на пляжі.
- Агресивні салонні процедури. Нашкодити локонам здатні хімічна завивка та фарбування. Крім цього, стати ламкими і сухими волосся можуть і після ламінування.
- Захворювання. Різні патології негативним чином впливають на стан волосся.
- Неповноцінне харчування. Трихологи рекомендують всім власницям ослабленого волосся переглянути свій раціон.
- Шкідливі звички. Куріння провокує розвиток спазму судин. Це призводить до того, що харчування волосяної цибулини порушується, локони слабшають і випадають.
- Авітаміноз. Нестача вітамінів і мікроелементів нерідко є причиною ламкості волосся.
- Нервове перенапруження. Якісна маска для тонкого і ослабленого волосся буде марна, якщо жінка постійно відчуває сильні стреси або перебуває в глибокій депресії.
Правила догляду за тонкими волоссям
Відсутність обсягу є однією з численних проблем ослабленого волосся. Крім цього, вони швидко стають неохайними і жирними. Щоб ще більше не погіршити ситуацію і поліпшити зовнішній вигляд пасм, за ними необхідно правильно доглядати:
- Відмовитися від гарячої води під час миття волосся. Вона сушить волосся і позбавляє їх блиску.
- Шампунь рекомендується наносити спочатку на долоні і трохи розтерти. Засіб вибирати, орієнтуючись на тип волосся і шкіру голови.
- Після використання шампуню обполіскувати волосся прохолодною водою з настоями трав.
- Не рекомендується використовувати засоби для миття «2 в 1».
- Застосовувати сухі шампуні як можна рідше, наприклад, в поїздках.
- Розчісування мокрих пасм їх травмує і викликає ламкість. Тому рекомендується почекати, поки локони висохнуть.
- Для волосся найбільш корисним є природне просушування. Якщо без фена не обійтися, варто використовувати холодне повітря.
- Перед укладанням завжди наносити термозахисні засоби.
- Лак можна розпорошувати тільки на сухі волосся, тримаючи балон на деякій відстані від голови.
- Бальзами та кондиціонери наносити на всю довжину пасом, уникаючи попадання на шкіру голови. В іншому випадку це призведе до швидкої втрати обсягу і забруднення волосся.
- Для догляду за сухим волоссям рекомендується використовувати масла.
- Мінімум два рази на тиждень робити маски для волосся. Для ослабленого волосся потрібно пройти повний курс відновних процедур.
- Пошкоджене волосся краще не піддавати хімічній завивці і окрашиваю. Шкідливі хімічні речовини здатні погіршити стан пасм. Якщо відмовитися від процедури з якихось причин неможливо, рекомендується використовувати безаміачні фарби.
- Володарки ослабленого волосся повинні курсами приймати спеціальні вітамінно-мінеральні комплекси.
Особливості нанесення масок
Трихологи рекомендують регулярно використовувати маски для волосся. Для ослабленого волосся важливо, щоб засіб не обтяжують їх. Крім цього, велике значення має техніка застосування масок. Тому трихологи радять дотримуватися наступних правил:
- Готовий продукт або рецепт маски підбирати відповідно до типу волосся. При самостійному виготовленні засоби слід виходити з доступністю інгредієнтів.
- Подрібнювати продукти для маски рекомендується з допомогою блендера.
- Перед використанням нового засобу нанести трохи суміші на шкіру зап’ястя. Переконавшись у відсутності алергії, можна приступати до процедури.
- Маску, приготовлену в домашніх умовах, перед нанесенням на волосся рекомендується розігрівати на водяній бані до температури 40 градусів.
- Рівномірно розподіляти суміш з кожного пасма. Більшість коштів не призначене для втирання в корені або шкіру голови. Якщо маску можна втирати в епідерміс, про це додатково зазначається у описі до продукту.
- Оброблені волосся збираються в пучок і закріплюються на потилиці. Зверху одягається шапочка для душу або целофановий пакет. Потім утеплюється рушником.
- Для більшості готових масок час впливу становить 30 хвилин. Домашні суміші можна витримувати від двох до восьми годин.
- Змивати склади необхідно теплою водою з шампунем.
- Для підтримки здоров’я волосся достатньо однієї-двох масок в тиждень. Оздоровчий курс включає в себе близько 15 процедур, виконуваних через день.
Найкращі готові маски
У косметичних магазинах представлений величезний вибір готових масок для ослабленого і пошкодженого волосся. Зробити правильний вибір нелегко. Багато препарати можуть виявитися марними і замість оздоровлення волосся будуть покривати їх товстим шаром силікону.
У список ефективних і безпечних масок для волосся входять такі продукти:
- Wella System Professional Color Save Mask. Маска містить бджолиний віск і D-пантенол. Підходить для сухого, пошкодженого волосся. Для відновлення пасм їй необхідно всього п’ять хвилин.
- Kerastase Age Recharge Resistance. Дія маски подібно антивозрастному крему. Вона зберігає молодість волосся, бореться з негативним впливом навколишнього середовища і зі старінням. В її складі вітаміни Е і В3. Засіб необхідно залишити для впливу не менше, ніж на 15 хвилин.
- Макадамія. Fructis від Garnier. Засіб на 98 % складається з чистого масла макадамії. Маска повертає ослабленим волоссю гладкість і блиск.
- Дикий шафран. Botanicals Fresh Care від L’oreal. У складі маски відсутні силікони, барвники і парабени. Вона містить масло кокоса, шафрану та сої. Вона не тільки зволожує і живить волосся, але також і усуває пухнастість.
- Відновлююча маска від Vichy Dercos. В її складі мигдальне, рожеве та сафлорова масла. А також п’ять цінних амінокислот. Ця маска здатна відновити навіть ослаблені пошкоджене волосся після хімічної завивки. Можна сказати, що цей унікальний продукт відновлює всі пошкоджені ділянки.
- Розкіш 6 масел від L’oreal. Засіб швидко проникає в локони і відновлює їх. У складі продукту рослинні олії, вітамін Е та екстракти квітів.
- Lipidium Absolut Repair від L’oreal Professional. Засіб моментально реконструює волоски, завдяки входить до складу ліпідного комплексу, молочної кислоти, керамидам і фитокератину.
Домашні маски з вітамінами
Ефективні домашні маски для волосся можна готувати на основі аптечних вітамінів. Для процедури потрібні масляні розчини або препарати в ампулах. Найбільше локони мають потребу у вітамінах групи В, РР, А, Е і С.
Відновити волосся допоможуть наступні рецепти:
- Маска з вітаміном Е. Тридцять грам суміші з сушеної кропиви і ромашки залити склянкою окропу. Через 40 хвилин процідити і покришити в рідину 150 г житнього хліба. Додати дві чайні ложки вітаміну Е. Отриману кашку використовувати в якості маски.
- Маска з вітаміном А. Подрібнити цибулину і з допомогою марлі видавити з кашки сік. Додати в нього 10 мл касторової олії, жовток і столову ложку вітаміну А. Щоб усунути запах цибулі після застосування маски, рекомендується прополоскати волосся водою з лимонним соком або оцтом.
- Маска з вітаміном В12. Дві столові ложки порошку ламінарії необхідно змішати з рівною кількістю мінеральної води. Потім додати вміст однієї ампули з вітаміном В12. Використовувати в якості маски.
- Вітаміни і «Димексид». В однакових пропорціях змішується лимонний сік, «Димексид», вітаміни А і Є. Потім додається касторове і реп’яхову масла. Перед нанесенням засобу на волосся у суміш вливають вміст двох ампул вітаміну В6.
Маски з маслами
Різні рослинні масла для відновлення волосся застосовувалися ще в Давньому Єгипті і Греції. Вони живили, зволожували і відновлювали локони зсередини, не обтяжуючи їх. Найбільше підходять масляні маски для сухого і ламкого волосся.
Найбільш популярними є наступні рецепти:
- Оливкова олія з бананом. Така суміш здатна всього за декілька застосувань перетворити самі пошкоджені волосся доглянуті і здорові. Для приготування маски потрібно додати 20 мл олії в розім’яту банан.
- Оливкова олія і гірчиця. Півтори столові ложки порошку приправи розбавляють теплою водою до отримання кашки. В неї додають 35 мл оливкової олії.
- Кокосове масло. Така маска живить тьмяне волосся і усуває пухнастість. У бананове пюре додають 40 мл олії кокоса і 20 г жирної сметани. Готову суміш підігрівають до температури 40 градусів.
Маски з медом
Мед містить безліч цінних для волосся мікроелементів. Наприклад: калій, залізо, фолієву, аскорбінову та нікотинову кислоти. Завдяки цьому дуже корисні медові маски для волосся. У домашніх умовах рекомендується використовувати такі склади:
- Мед і алое. Одну середню картоплину очистити від шкірки і подрібнити на тертці. За допомогою марлі видавити 20 мл соку. Додати в рідину такий же обсяг меду і перемішати. Потім подрібнити лист алое, видавити з кашки 20 мл соку. Додати в медово-картопляну суміш. Рівномірно розподілити засіб по волоссю.
- Мед і пиво. Ця маска допоможе повернути волоссю обсяг. Для її приготування потрібно змішати дві столові ложки меду, 50 мл якісного пива і жовток.
- Мед і лимон. Суміш відновлює структуру кожного волоска, надаючи їй еластичність і блиск. Дві столові ложки натурального лимонного соку з’єднуються з 15 мл меду. Засіб зручніше наносити за допомогою пензлика.
Молочні маски
Сметана містить необхідні волоссю вітаміни, а також фосфор, магній і кальцій. Вона чудово живить, зволожує і відновлює локони. Крім цього, сметана активізує харчування волосяних фолікулів, усуває лупу і сприяє росту волосся. Звичайно, подібний ефект здатний надавати тільки натуральний продукт.
Найбільш ефективні сметанні живильні маски для волосся:
- З кефіром. Два продукту з максимальною жирністю змішуються в рівних кількостях і розподіляються по волоссю.
- Сметана і йогурт. На водяній бані підігріти до 40 градусів 30 мл кокосового масла. Додати по 30 мл жирної сметани і натурального йогурту без добавок. Маска готова до нанесення.
- Сметана і авокадо. Маска живить волосся і повертає їм блиск. Очищений авокадо подрібнюють в кашку і додають в неї сметану. Інгредієнти необхідно брати в однакових пропорціях. Готовий склад наноситься на волосся.
Трав’яні для ополіскування волосся
Ополіскування волосся настоями лікарських трав рекомендується застосовувати після кожного миття голови або використання маски. Така процедура додасть локонам блиск, зміцнить їх і поліпшить кровообіг шкіри голови. Найбільш корисними для волосся є такі трави:
- Кропива. Зміцнює волосяні фолікули і рятує від випадання.
- Реп’ях. Живить коріння.
- Ромашка. Освітлює волосся і додає їм блиск.
- М’ята. Робить волосяний стрижень більш міцним.
- Базилік. Полегшує розчісування.
Для приготування ополіскувача потрібно дві столові ложки вибраних трав залити літром окропу. Коли рідина охолоне до комфортної температури, процідити її і використовувати для волосся.
Результати після застосування масок
Ефективність готових домашніх масок для зміцнення ослабленого волосся залежить від того, в якому стані були спочатку пасма. Жінка, яка правильно харчується і веде здоровий спосіб життя, відновить свої локони набагато швидше тієї, що курить і часто сидить на голодних дієтах.
Результат від застосування масок виявиться набагато швидше, якщо виконувати їх регулярно, а не час від часу. З кожним днем пасма будуть ставати все міцніше, а кількість випавших волосків істотно зменшиться. Крім цього, з’явиться такий необхідний тонким і ослабленим локонам обсяг. Уважне ставлення до власного здоров’я, а також правильний і регулярний догляд за волоссям дозволять повернути їм блиск, еластичність і силу.